Ursachen für trübe Augen

Es muss jedem klar sein, dass Sehschwäche zu einer Krankheit geworden ist, die das Leben der Menschen ernsthaft beeinträchtigt und für die es keine perfekte Lösung gibt. Trübe Augen entstehen, wenn man nicht auf die Gesundheit seiner Augen achtet. Jeder muss seine Ess- und Lebensgewohnheiten verbessern. Menschen mit getrübter Sehkraft haben ihr Leben lang ständig mit dieser Krankheit zu kämpfen, die ihren Augen große Probleme bereitet. Wenn Sie Ihre Sehschwäche schnellstmöglich beheben möchten, können Sie für entsprechende Untersuchungen und Behandlungen einen Augenarzt aufsuchen. Was sind also die Gründe für trübe Augen?

1. Wolfsbeere

Lycium barbarum ist ein Lebensmittel, das wir in unserem täglichen Leben häufig antreffen. Tatsächlich hat Lycium barbarum eine sehr gute Wirkung auf die Verbesserung der Sehkraft. Es verbessert nicht nur die Sehkraft, sondern senkt auch den Blutdruck, die Blutfette und den Blutzucker, beugt Arteriosklerose vor, schützt die Leber, hemmt Fettleber und fördert die Regeneration der Leberzellen. Die gleiche Wirkung hat die Wolfsbeerenwurzel.

2. Roter Blumenkohl

Die meisten Menschen sind mit Färberdistel relativ unbekannt. Tatsächlich wird Färberdistel, auch Cardamine und chinesischer Tragant genannt, in den meisten Teilen Südchinas angebaut. Sie hat die Wirkung, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, das Blut zu kühlen und Blutungen zu stoppen, die Lunge zu reinigen und Husten zu lindern, die Leber zu reinigen und das Sehvermögen zu verbessern.

3. Sojasprossen

Der regelmäßige Verzehr von Sojasprossen im Alltag kann uns auch helfen, unsere Sehkraft zu verbessern. Denn sie enthalten viel Magnesium und Chlorophyll, die dabei helfen, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden und die Leber zu schützen. Sie sind außerdem reich an Carotin und Lutein, die sehr vorteilhaft für den Schutz des Sehnervs und die Verbesserung der Sehkraft sind.

4. Maulbeerblätter

Maulbeerblätter haben eine gesundheitsfördernde Wirkung, z. B. zerstreuen sie Windhitze, reinigen die Lunge, befeuchten Trockenheit, reinigen die Leber und verbessern die Sehkraft. Es kann auch Erkältungen durch Wind-Hitze, Lungenhitze und trockenen Husten, Schwindel, Kopfschmerzen sowie rote und verschwommene Augen heilen.

5. Cassia-Samen

In „Shennong’s Herbal Classic“ wird berichtet, dass Cassia-Samen die Funktion haben, die Leber zu reinigen, die Sehkraft zu verbessern, den Darm zu befeuchten und die Darmentleerung zu fördern. Kassiasamen: Frauen können jeden Abend nach dem Abendessen Kassiasamentee trinken, um Fett abzubauen und ihren Bauch flacher zu machen. Tee aus Cassia-Samen ist im Sommer ein herrlich erfrischendes Getränk. Er kann die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern, Wind und Hitze vertreiben, außerdem die Nieren nähren, den Körper mit Nährstoffen versorgen, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

Welche Lebensmittel sind gut für die Sehkraft? Welche Lebensmittel sind gut für die Sehkraft?

6. Brokkoli

Die im Brokkoli enthaltenen Phytonährstoffe, Flavonoide, Carotinoide, Sulforaphan und Indole können die Leber umfassend beim Abbau verschiedener chemischer Gifte und Karzinogene unterstützen. Darüber hinaus haben Kreuzblütler wie Brokkoli, Rosenkohl, Radieschen und Kohl leberschützende Eigenschaften.

7. Chrysantheme

Chrysanthemen sind reich an Vitamin A, einem wichtigen Stoff für die Erhaltung der Augengesundheit. Chrysanthementee kann den Kopf klar machen und die Augen strahlen lassen. Er ist besonders wirksam bei trockenen Augen, die durch Leberbeschwerden und übermäßige Augenbelastung verursacht werden. Für Computerbenutzer, die oft trockene Augen haben, ist das Trinken von mehr Chrysanthementee wohltuend und harmlos. Die Augen sind nicht mehr trocken und es liegt keine Kurzsichtigkeit mehr vor, was im Volksmund als strahlende Augen und perlmuttartige Zähne bezeichnet wird.

8. Hirtentäschel

Hirtentäschel hat die Wirkung, Hitze zu lindern und Blutungen zu stoppen, die Leber zu reinigen und die Sehkraft zu verbessern, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren. In „Ming Yi Bie Lu“ heißt es, es „fördert das Leber-Qi und harmonisiert die Mitte“; in „Shi Jing“ heißt es, es „stärkt Herz und Milz“; in „Luchuan Materia Medica“ heißt es, es „reduziert Schwellungen, entgiftet und behandelt Wunden, Furunkel und rote Augen“. Hirtentäschel enthält viel Karotin, B-Vitamine und Vitamin C und ist außerdem reich an Kalzium und Eisen.