Welche Akupunkturpunkte sollten für innere Wärme massiert werden

Die Akupunkturtherapie ist eine besonders magische Behandlungsmethode. Viele Menschen, die wissen, wie sie auf ihre Gesundheit achten müssen, wissen, welche Akupunkturpunkte welchen Krankheiten entsprechen, sodass sie ihre Krankheiten behandeln können, indem sie ihre Akupunkturpunkte massieren, wenn sie krank sind. Wenn das Klima trocken ist, neigen wir besonders dazu, wütend zu werden. Wenn wir wütend werden, welche Akupunkturpunkte können wir dann massieren, um sie zu behandeln? Lassen Sie uns mit dem unten stehenden Editor mehr darüber erfahren.

Welche Akupunkturpunkte sollten für innere Wärme massiert werden

1. Neiting-Punkt

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Milz für den Transport und die Umwandlung von Wasser verantwortlich ist. Wenn das Wasser, das wir trinken, in den Magen gelangt, gelangt die Essenz in die Milz und wird dann im ganzen Körper verteilt, um den menschlichen Körper zu nähren. Bei Hitze in der Milz wird die Wasserverteilung beeinträchtigt, was zu unangenehmen Symptomen wie Mundgeruch, Verstopfung, trockener Haut, Halsschmerzen, Zahnschmerzen und Blähungen führt.

2. Hegu-Punkt

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass „die Lunge für die Regulierung der Wasserkanäle verantwortlich ist“. Wenn die Lunge nicht in gutem Zustand ist, kann es leicht zu Schleimbildung, Mundtrockenheit usw. kommen. Lungen-„Hitze“ äußert sich häufig in Zahnschmerzen, Nasenbluten, Halsschmerzen, Tinnitus, roten und geschwollenen Augen, Verstopfung usw. Durch Massieren des Hegu-Punktes kann das Lungenfeuer reduziert werden. Der Hegu-Punkt ist ein Akupunkturpunkt auf dem Dickdarmmeridian des Hand-Yangming. Er befindet sich an der Basis der Hand, in der Vertiefung zwischen dem ersten und zweiten Mittelhandknochen. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Dickdarm und Lunge sowohl außen als auch innen liegen. Klinisch gesehen erzielen viele Patienten mit Lungenfeuer durch Massage und Akupunktur des Hegu-Punkts oft deutlichere therapeutische Wirkungen.

3. Perikardmeridian

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Wasser, nachdem es durch die Lunge abgeflossen ist, noch die Kraft des Herzens benötigt, um zusammen mit der Lebensenergie durch die Meridiane zu fließen. Wenn das Herzfeuer zu stark ist, treten häufige Symptome wie Mundtrockenheit, Depressionen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und Rötung der Zungenspitze auf. Eine Perikardmeridianmassage, Schröpfen oder Schaben können das Herzfeuer lindern. Der Hand-Jueyin-Perikardmeridian ist einer der zwölf Meridiane im menschlichen Körper und wird als Perikardmeridian abgekürzt. Seine Richtung verläuft vom Tianchi-Punkt über der linken Brust hinauf zur Achselhöhle und dann entlang der inneren Mittellinie des Arms zum Zhongchong-Punkt an der Spitze des linken Mittelfingers.

4. Taichong-Punkt

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Hauptfunktion der Leber darin besteht, „Qi zu stören und zu regulieren“. Die Bewegung des Wassers hängt von der Förderung des Qi ab. Wenn die Leber erkrankt ist, wird Qi nicht reguliert, und Qi stagniert und Wasser stagniert. Übermäßiges Leberfeuer äußert sich häufig in Mundtrockenheit, Schwindel, Reizbarkeit, unruhigem Schlaf, verstopfter Nase, dickem Zungenbelag usw. Durch Massieren des Taichong-Punktes kann das Leberfeuer reduziert werden. Der Taichong-Punkt befindet sich auf dem Spann, 1,5 cm oberhalb der Lücke zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh. Es handelt sich um einen Akupunkturpunkt auf dem Lebermeridian des Fußes Jueyin. Bevor Sie diesen gesundheitsfördernden Akupunkturpunkt massieren, weichen Sie Ihre Füße etwa 10 Minuten lang in heißem Wasser ein und drücken und reiben Sie sie dann 3 Minuten lang mit dem Daumen von unten nach oben.

Welche Lebensmittel sind gut gegen Wut?

1. Hitzereinigend und entgiftend

Wie Chrysanthemen, Gurken, Iriswurzeln, Tomaten, Bambussprossen, Mungobohnen, Tofu, Sellerie, Wasserkastanien, Portulak, Taglilien usw. wirken die meisten davon antibakteriell und entzündungshemmend und eignen sich für verschiedene Symptome eines echten Feuers.

2. Bittere und kalte feuerkontrollierende Kräuter

Bittergurke, Bitterkräuter, Wasserkastanien, Luffa, Schnecken, Auberginen, Hirse, Buchweizen, Kaninchenfleisch, Frösche usw. können aufgrund ihrer kalten Natur Hitze umwandeln und Feuer reduzieren und werden hauptsächlich bei echtem Feuersyndrom eingesetzt.

3. Diuretika und feuerreinigende Medikamente

Geeignet für die verschiedenen Symptome eines echten Feuers sind beispielsweise Wintermelone, Wassermelone, Coix-Samen, Linsen, Gerste, Amarant, Melone, rote Bohnen, schwarzer Fisch, Entenfleisch, Karpfen, Karausche, Schmerle, Salat, Mungobohnensprossen, Hühnermagenauskleidung usw.

4. Das wahre Feuer angreifen

Wie Rhabarber, Anemarrhena asphodeloides, Coptis chinensis, Scutellaria baicalensis, Banane, Sellerie, Kartoffel, Sesam, Pfirsichkern, Qualle, weißer Rettich usw. eignen sich für Symptome wie kurzen gelben Urin, trockenen Stuhl, trockenen und bitteren Mund, Blähungen und Appetitlosigkeit.

5. Blutkühlung und Blutkonsolidierung

Wie beispielsweise Lotuswurzel, Birne, Wasserkastanie, rohe Erde, Pilz, Aal, Klebreis, Lotuswurzelpulver, Hirtentäschel, Maisseide, Mango, Aal, Bambusblätter, weiße Graswurzel, Portulak usw. können bei Nasenbluten, blutigem Stuhl, Hämaturie, Zahnfleischbluten und anderen durch Bluterhitze verursachten Beschwerden eingesetzt werden.

6. Süße und warme Wärme entfernende Medikamente

Wie Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, Kohl, Litschi, Kastanie, Jujube, Walnusskern, Lilie, schwarzer Sesam, Vogelnest, Gelée Royale, Sorghum, Fenchel, Schwertbohne, Senf, Kirsche, Granatapfel, schwarze Pflaume usw. eignen sie sich für den Zustand von Qi-Mangel und überschüssigem Feuer.