Wie sind die Reaktionen im fünften Schwangerschaftsmonat?

Im fünften Schwangerschaftsmonat ist der Bauch der Frau schon sehr deutlich zu erkennen. Der körperliche und geistige Zustand der werdenden Mutter hat sich stabilisiert und die Schwangerschaftsreaktionen haben allmählich nachgelassen. Man kann sagen, dass sowohl Mutter als auch Kind in eine relativ angenehme Phase eingetreten sind. Die Gliedmaßen des Fötus sind grundsätzlich entwickelt, die Gelenkentwicklung ist im Wesentlichen abgeschlossen und die Körperproportionen sind relativ normal. Wie also reagieren werdende Mütter im fünften Monat ihrer Schwangerschaft?

Im fünften Schwangerschaftsmonat werden die Brüste der werdenden Mutter empfindlicher, zarter und schmerzen sogar ein wenig. Der Unterbauch ist deutlich hervorgedrückt und gelegentlich treten starke Schmerzen im Unterleib auf. Diese Schmerzen werden durch die Dehnung der Bauchbänder verursacht. Bei manchen Menschen können dadurch auch Rückenschmerzen auftreten. Bei anhaltenden Schmerzen ist ein Arzt aufzusuchen. Wenn Sie spüren, dass Ihr Unterleib wie ein kleiner Wurm zappelt, oder wenn Sie das Gefühl haben, als würden kleine Fische in Ihrem Bauch schwimmen, handelt es sich um Bewegungen des Fötus.

Schwangere zeigen im fünften Schwangerschaftsmonat in der Regel keine Schwangerschaftsreaktionen, haben besseren Appetit, ein geringeres Risiko einer Fehlgeburt und fühlen sich wohler als in den Monaten zuvor. Der Fötus wächst schnell und die Gebärmutter wird allmählich größer, etwa so groß wie der Kopf eines Babys. Die Höhe der Gebärmutter beträgt etwa 15 bis 18 Zentimeter (1 horizontaler Finger unter dem Nabel). Der Unterleib schwangerer Frauen ist deutlich gewölbt und fühlt sich schwer an. Mit der Entwicklung der Milchgänge und Alveolen werden die Brüste voller und die Brustwarzen dunkler. Die Brüste schwellen deutlicher an als zuvor und manche Schwangere können sogar eine durchsichtige, zähflüssige und leicht weißliche Flüssigkeit ausscheiden. Auch der Po wirkt durch die Fettzunahme runder und sieht fülliger aus als zuvor. Schwangere Frauen wirken aufgrund der vermehrten Unterhautfettgewebemasse rundlicher. Der Herausgeber rät werdenden Müttern: Während des Wachstums nimmt der Fötus mehr Nährstoffe von der Mutter auf, und der Nährstoffbedarf der schwangeren Frau steigt. Daher sollten schwangere Frauen darauf achten, verschiedene Nährstoffe über ihre Ernährung zu ergänzen, da sonst leicht eine Anämie entstehen und die geistige Entwicklung und das körperliche Wachstum des Fötus beeinträchtigt werden können.

Nach fünf Monaten der Schwangerschaft klingen die frühen Schwangerschaftsreaktionen auf natürliche Weise ab und die werdende Mutter fühlt sich körperlich und seelisch deutlich besser. Während dieser Zeit werden Vitamin D und Kalzium benötigt, um das Knochenwachstum des Fötus zu unterstützen. In diesem Monat ist der Bauch der schwangeren Mutter stärker gewölbt, was ihre Bewegung weiter erschwert, sodass sie beim Reisen besonders vorsichtig sein muss. Gleichzeitig ist die Überwachung der Bewegungen des Fötus in diesem Monat eine sehr wichtige Aufgabe. Nach einer Schwangerschaft beschleunigt sich aufgrund hormoneller Veränderungen das Haarwachstum, wodurch das Haar dicker und glänzender erscheint als zuvor. Es kann jedoch auch sein, dass fettiges Haar noch fettiger wird, trockenes Haar noch trockener und brüchiger wird und viele Haare ausfallen. Wählen Sie zu diesem Zeitpunkt milde Shampoos und Spülungen, die für Sie geeignet sind. Waschen Sie Ihre Haare häufig (vorzugsweise einmal am Tag). Nahrungsmittel wie Sesam, Walnüsse, mageres Fleisch und frisches Obst sind nicht nur förderlich für das gesunde Haarwachstum, sondern das darin enthaltene Kalzium, Zink, Kupfer und Vitamin C sind in diesem Stadium auch für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus erforderlich.

Die endokrinen Veränderungen bei werdenden Müttern führen dazu, dass die Nägel sehr schnell wachsen und brüchig werden und leicht brechen. Als werdende Väter sollten Männer der werdenden Mutter häufiger beim Kürzen der Nägel helfen. Sie dürfen keine langen Nägel haben und sollten keinen Nagellack auftragen. Bei der Hausarbeit, etwa beim Kontakt mit Reinigungsmitteln, sollten sie schützende Plastikhandschuhe tragen. Außerdem sollten sie ihre Hände häufig eincremen. Auch die Belastung der Füße ist groß und sie werden überfordert, sodass es häufig zu Schwellungen, Trockenheit und sogar Schmerzen kommt. Machen Sie mehr Fußmassagen: Trockenbürstenmassage, massieren Sie von oben nach unten mit kreisenden Bewegungen. Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende Fußpflegecreme auf und massieren Sie sie in die Fußsohlen ein, bis sie eingezogen ist. Zählen Sie die Bewegungen des Fötus: Zählen Sie täglich eine Stunde lang zu festgelegten Zeiten morgens, mittags und abends. Wenn die Zahl mehr als dreimal pro Stunde beträgt, ist dies ein Zeichen dafür, dass der Fötus in gutem Zustand ist.