Was ist die Ursache für Spermatorrhoe bei Teenagern?

Der nächtliche Samenerguss bei Jugendlichen ist ein normales physiologisches Phänomen nach der Pubertät der Jungen und ein unvermeidlicher Schritt im Prozess der sexuellen Entwicklung und Reifung. Bei der Spermienemission handelt es sich im Wesentlichen um den natürlichen Vorgang der Samenabgabe, der normalerweise nachts oder während sexueller Träume stattfindet. Obwohl es sich um ein weit verbreitetes Phänomen handelt, besteht Anlass zur Sorge, wenn es zu häufig auftritt oder von anderen Beschwerden begleitet wird.

1. Was sind die Ursachen für nächtliche Samenergüsse bei Teenagern?

Zu den Hauptursachen für nächtliche Samenergüsse bei Jugendlichen zählen physiologische, psychologische und umweltbedingte Aspekte.

(1) Physiologische Faktoren: Gonadenentwicklung und Hormonveränderungen

Nach dem Eintritt in die Pubertät reifen die Hoden und Nebenhoden von Jugendlichen allmählich heran und beginnen, große Mengen männlicher Hormone (hauptsächlich Testosteron) abzusondern. Erhöhte Hormonspiegel stimulieren die Entwicklung der Geschlechtsorgane und fördern die Produktion von Spermien und Samenflüssigkeit. Wenn über einen längeren Zeitraum kein Samenerguss erfolgt, wird der Körper den Samen, während er sich ansammelt, durch nächtliche Ejakulation verstoffwechseln.

(2) Psychologische Faktoren: Die Entstehung des sexuellen Bewusstseins und des sexuellen Impulses

Die Pubertät ist eine wichtige Phase, in der das sexuelle Bewusstsein von Teenagern allmählich erwacht. Die Entstehung sexueller Impulse kann durch den Einfluss innerer Hormone verursacht oder durch äußere Reize (wie erotische Bilder, zweideutige Gespräche usw.) verstärkt werden. Die erhöhte Aktivität der Nervensignale im Gehirn kann zu nächtlichen Samenergüssen führen.

(3) Umweltfaktoren: Lebensgewohnheiten und äußere Reize

Die Schlafposition (auf dem Bauch oder nah am Bett) oder zu enge Kleidung können unbeabsichtigt die Genitalien reizen und nächtliche Samenergüsse verursachen. Übermäßige Müdigkeit, hoher Stress oder übermäßiger Konsum anregender Getränke (wie Kaffee und starker Tee) vor dem Schlafengehen können die Häufigkeit nächtlicher Samenergüsse erhöhen.

2. Was sollten wir tun, wenn Teenager zu häufig nächtliche Samenergüsse haben?

Im Allgemeinen ist es bei Teenagern normal, 1–2 Mal im Monat nächtliche Samenergüsse zu haben, und es besteht kein Grund zur Sorge. Wenn es jedoch zu häufig auftritt oder mit körperlichen Beschwerden einhergeht, können Sie zur Anpassung folgende Maßnahmen ergreifen:

(1) Optimieren Sie Ihre Lebensgewohnheiten

Halten Sie einen regelmäßigen Tagesablauf ein, vermeiden Sie langes Aufbleiben und Überarbeitung und stärken Sie die Widerstandskraft Ihres Körpers. Wählen Sie einen lockeren und bequemen Schlafanzug, um Druck oder Reibung im Genitalbereich während des Schlafens zu vermeiden. Entspannen Sie Ihren Geist vor dem Schlafengehen angemessen und beruhigen Sie Ihre Emotionen durch Meditation, das Hören leichter Musik usw.

(2) Anpassung der Ernährungsstruktur

Reduzieren Sie die Aufnahme von scharfen, fettigen und reizenden Lebensmitteln und essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitaminen und leichten Nährstoffen sind, wie Gemüse, Obst und zinkreiche Nüsse (wie Kürbiskerne). Begrenzen Sie außerdem Ihre Flüssigkeitsaufnahme vor dem Schlafengehen, um mögliche Reizungen durch eine volle Blase zu vermeiden.

(3) Angemessene Ausscheidung im Körper

Moderate körperliche Betätigung kann helfen, die durch sexuelles Verlangen verursachte Spannung abzubauen, wie etwa Laufen, Schwimmen, Basketballspielen usw. Bei anhaltenden Beschwerden können Sie einen professionellen Arzt oder Psychologen aufsuchen, um zu lernen, wie Sie auf gesunde und wissenschaftliche Weise mit sexualpsychologischen Problemen umgehen können.

3. Worauf sollte bei nächtlichen Samenergüssen geachtet werden?

Wenn Teenager mit nächtlichen Samenergüssen konfrontiert werden, müssen sie ihre Einstellung ändern und dieses Phänomen ohne übermäßige Panik oder Scham richtig betrachten. Allerdings sollten Sie auch auf relevante Hygiene- und Gesundheitsaspekte achten:

- Achten Sie auf die Sauberkeit im Genitalbereich: Nach nächtlichen Samenergüssen sollten Sie Ihren Unterkörper reinigen und rechtzeitig die Unterwäsche wechseln, um Genitalinfektionen vorzubeugen. Reinigen Sie es einfach mit warmem Wasser und verwenden Sie keine zu alkalischen oder reizenden Reinigungslösungen.

- Achten Sie auf Körpersignale: Wenn nächtliche Samenergüsse mit Symptomen wie Schmerzen beim Wasserlassen, Juckreiz im Genitalbereich und abnormalem Wasserlassen einhergehen, kann dies ein Anzeichen für eine Entzündung des Urogenitalsystems sein und Sie sollten so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Freundliche Tipps

Nächtliche Samenergüsse bei Jugendlichen signalisieren die allmähliche Reifung der sexuellen Entwicklung und sind ein notwendiges physiologisches Phänomen während der Pubertät. Normalerweise besteht kein Grund zur Sorge. Eltern sollten eine offene Kommunikationshaltung pflegen und ihre Kinder dabei unterstützen, dieses Phänomen wissenschaftlich zu verstehen. Jugendliche sollten körperliche Veränderungen mit einer gesunden Einstellung akzeptieren und auf ihre persönliche Hygiene und Lebensgewohnheiten achten. Wenn häufige nächtliche Samenergüsse mit Beschwerden einhergehen, empfiehlt es sich, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und sich fachkundig beraten zu lassen. Körperliches Wachstum ist Teil der Naturgesetze. Richtiges Erkennen und entsprechende Anpassung können Ihnen helfen, die Phase der sexuellen Entwicklung in der Adoleszenz reibungslos zu durchlaufen.