Vorzeitiger Samenerguss kann tatsächlich verhindert werden. Fünf vernünftige Tipps zur Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation

Tatsächlich lässt sich vorzeitiger Samenerguss verhindern. Das Sexualleben richtig verstehen und behandeln. Bieten Sie Mann und Frau eine Sexualaufklärung an, um ihnen zu helfen, die Bedeutung des vorzeitigen Samenergusses zu verstehen und zu verhindern, dass normale Umstände als vorzeitiger Samenerguss missverstanden werden. Kommt es gelegentlich zu vorzeitiger Ejakulation, sollte die Frau den Mann trösten und ihm helfen, seine Sorgen und Anspannung abzubauen. Wenn Sie krank sind, sollten Sie Ihre Belastungen loslassen. Bauen Sie Vertrauen auf und arbeiten Sie bei der Behandlung mit.

Ob die Stimmung vor dem Geschlechtsverkehr normal ist oder nicht, hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Emotionale Erregung und Anspannung führen oft zu vorzeitiger Ejakulation. Übermäßige Bewegungen beim Geschlechtsverkehr erhöhen die Intensität der Stimulation und beschleunigen häufig die Ejakulation, daher ist die Zusammenarbeit beider Parteien erforderlich.

Der Verzicht auf Masturbation und Mäßigung beim Geschlechtsverkehr können dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln. Manche Menschen befürworten, einige Stunden nach dem vorzeitigen Samenerguss erneut Sex zu haben und die Hemmung nach dem vorherigen Geschlechtsverkehr zu nutzen, um die Ejakulation zu verzögern und den vorzeitigen Samenerguss zu behandeln. Diese Methode ist jedoch gesundheitsschädlich und sollte nicht häufig angewendet werden. Die Teilnahme an geeigneten kulturellen und sportlichen Aktivitäten, wie etwa Musikhören, körperliche Betätigung, die Regulierung von Emotionen und die Stärkung der körperlichen Fitness, kann dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln.

Hören Sie auf zu trinken und vermeiden Sie scharfes Essen. Essen Sie mehr Meeresfrüchte, Sojaprodukte, Fisch, Garnelen und andere Yang-fördernde und Essenz-auffüllende Lebensmittel, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

Durch die aktive Behandlung verschiedener Krankheiten, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können, kann das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation verhindert werden.

So verhindern Sie vorzeitige Ejakulation

1. Sowohl Ehemann als auch Ehefrau sollten das Wissen über Sex richtig erlernen und beherrschen, die physiologischen Unterschiede in den sexuellen Reaktionen zwischen Männern und Frauen verstehen, Missverständnisse ausräumen und die notwendigen Fähigkeiten im Sexualleben richtig beherrschen.

2. Vermeiden Sie pornografischen Genuss und übermäßige Emotionen, überwinden Sie die schlechte Angewohnheit der übermäßigen Masturbation und führen Sie ein gemäßigtes Sexualleben und einen regelmäßigen Tagesablauf.

3. Kommt es gelegentlich zu vorzeitiger Ejakulation, sollte die Frau den Mann trösten, verstehen und sich um ihn kümmern. Sie sollte ihm sanft und rücksichtsvoll helfen, seine Angst, Anspannung und Schuldgefühle zu überwinden und es vermeiden, sich zu beschweren oder dem Mann die Schuld zu geben.

4. Behandeln Sie aktiv verschiedene organische Erkrankungen, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können, um das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation grundsätzlich zu vermeiden.

5. Pflegen und koordinieren Sie zwischenmenschliche Beziehungen, Familienbeziehungen und Ehebeziehungen, sorgen Sie für gute Laune und bemühen Sie sich um eine warme, gute Familienatmosphäre und ein ruhiges Umfeld für das Sexualleben. Seien Sie nicht jedes Mal nervös oder ängstlich, wenn Sie Sex haben. Je nervöser Sie sind, desto häufiger werden Sie denken: „Ich darf heute Nacht nicht vorzeitig ejakulieren.“ Infolgedessen steigt die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation aufgrund der verstärkten psychologischen Suggestion.

Um vorzeitige Ejakulation zu verhindern, sollte die Dauer des Geschlechtsverkehrs begrenzt sein. Zu lange Geschlechtsverkehre können zu Erregungsverlust, Orgasmusstörungen, Konzentrationsverlust, Scheidentrockenheit und körperlicher Ermüdung führen. Bei Männern führt ein zu langer „Kampf“ zu übermäßiger Verstopfung der Prostata, der Hoden und des Samenstrangs. Diese Bereiche fühlen sich am nächsten Tag schwer und geschwollen an und können sogar Prostatitis, Samenstrangentzündung, Orchitis und andere Symptome auslösen.