Können psychische Störungen zu Impotenz beim Mann führen? Wie kann man männliche Impotenz wirksam behandeln?

Impotenz ist eine Männerkrankheit, die zu Gesichtsbeschwerden führt. Impotenz ist auch eine sexuelle Funktionsstörung. Sie beeinträchtigt das Selbstwertgefühl. Viele Faktoren können Impotenz verursachen, vor allem psychische Ursachen und körperliche Erkrankungen. Behandlungsmethoden sind vor allem Konditionierung, Ernährung und Massage. Können psychische Störungen Impotenz auslösen? Wie kann man männliche Impotenz wirksam behandeln? Werfen wir unten einen Blick darauf.

1. Behandlung von Impotenz

1. Psychologische Faktoren verursachen männliche Impotenz

1. Mangel an korrektem Wissen.

Der Glaube an bestimmte Legenden, die strengen Anforderungen der Eltern in Bezug auf sexuelle Themen zu Hause, emotionale Disharmonie zwischen den Eltern, die negative Einstellung der Familie gegenüber sexuellen Themen, langfristige Masturbation im Jugendalter und ein übertriebenes Verständnis der Schädlichkeit der Masturbation können zu psychischen Konflikten führen.

Darüber hinaus sind junge Menschen heute schädlichen sexuellen Informationen ausgesetzt, etwa in Form von pornografischen Büchern, Videos und DVDs, die pathologisches Sexualverhalten propagieren. Dies verleitet die Menschen dazu, zu viel Wert auf ihre sexuellen Fähigkeiten zu legen und psychisch unter Druck zu geraten, wenn sie sich anderen unterlegen fühlen. Diese psychologischen Faktoren können Impotenz verursachen.

2. Angst vor dem Sexualleben und Sorge um die Penisgröße.

Er glaubt, sein Penis sei nicht so groß wie der anderer und hat Angst, die sexuellen Bedürfnisse seiner Frau nicht befriedigen zu können, was zu Ängsten, Depressionen, Schuldgefühlen und einem erheblichen Mangel an Selbstvertrauen führt.

3. Mangelndes Verständnis der unterschiedlichen physiologischen Merkmale von Männern und Frauen

Mann und Frau kooperieren nicht miteinander, sie sind beim Sex psychisch unglücklich oder der Ehemann verhält sich seiner Frau gegenüber feindselig, weil die Frau eine Affäre hat; oder der Mann hat eine Affäre und zeigt kein Interesse an seiner Frau, die Frau kann die sexuelle Erregung des Ehemanns nicht wecken und die beiden Seiten verstehen und vertrauen einander nicht. Einige psychologische Faktoren können auch Impotenz verursachen

2. Die Beseitigung der psychologischen Faktoren kann Impotenz besser behandeln

Wir müssen ein umfassendes Verständnis des sexuellen Wissens haben und uns der Auswirkungen mentaler Faktoren auf die sexuelle Funktion voll bewusst sein. Wir müssen mit dem Verlangen richtig umgehen. Wir sollten es nicht als etwas Schändliches betrachten und uns davor ekeln oder fürchten. Wir sollten nicht deprimiert, besorgt oder unsicher sein, nur weil ein oder zwei Mal kein Geschlechtsverkehr stattgefunden hat. Mann und Frau sollten den emotionalen Austausch intensivieren, disharmonische Faktoren ausschalten und stillschweigend kooperieren. Die Frau sollte ihren Mann pflegen, liebkosen und ermutigen und versuchen, Unzufriedenheit zu vermeiden und ihren Mann nicht psychisch zu belasten. Wir sollten uns beim Geschlechtsverkehr konzentrieren, besonders wenn wir den Höhepunkt der sexuellen Lust erreichen und kurz vor der Ejakulation stehen.

3. Nierentonisierende und Yang stärkende Rezepte

Seegurken-Tofu

Zutaten: 400 g Seegurke, 300 g Wassertofu, 6 Eiweiß, 150 g Milch, 15 g Pilzscheiben, 3 grüne Gemüseherzen, 20 g Schinkenscheiben, 25 g gekochte Hühnerscheiben, Kochwein, Zwiebel- und Ingwersaft, MSG, Salz, Brühe, Schmalz und Stärke in entsprechenden Mengen.

Zubereitung: Tofu mit Eiweiß, Milch, Salz und MSG vermischen und 20 Minuten dämpfen; die Seegurke in Scheiben schneiden und in kochendem Wasser blanchieren. Schmalz in den Topf geben, Seegurke, Kochwein, Frühlingszwiebel-Ingwer-Saft, Salz, Glutamat und Brühe hinzufügen und aufkochen lassen. Nach dem Köcheln Schinkenscheiben, Pilzscheiben, gekochte Hähnchenscheiben und grüne Gemüseherzen hinzufügen und kurz dünsten. Mit Stärke binden, aus dem Topf nehmen und auf einem Teller servieren. Die Seegurke in die Mitte des Tellers legen, den Lotus-Tofu um die Seegurke herum verteilen und zum Essen servieren. Wirksamkeit: tonisiert die Nieren und stärkt das Yang, nährt Yin und Blut und stärkt die Muskeln.

2. Sport steigert die sexuelle Leistungsfähigkeit

1. Gehen

Diese Übungen können die sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern und können zu Hause durchgeführt werden

Eine Studie in den USA ergab, dass Menschen, die täglich mehr als 20.000 Schritte gehen, eine deutlich höhere sexuelle Zufriedenheit haben als diejenigen, die weniger gehen. Bei Männern sind die Erektionsnerven eng mit den motorischen Nerven des Unterkörpers verbunden. Durch regelmäßiges Gehen, insbesondere zügiges Gehen, können die Muskeln des Unterkörpers trainiert und so die sexuelle Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Bei Frauen kommt es beim Gehen zu einer gewissen Hüftdrehung, die dabei hilft, den Körper zu formen und die Dammmuskulatur zu trainieren.

2. Strecken und Gähnen

Gesundheitsexperten weisen darauf hin, dass beim Gähnen eine Substanz namens Stickstoffmonoxid produziert wird, die ins Gehirn gelangt, die Atmung steuert und dem Penis die notwendige Energie liefert. Es versteht sich, dass sich der Körper morgens beim Aufwachen noch im Halbschlaf befindet. Zu diesem Zeitpunkt können Gähnen und einige Körperbewegungen dazu führen, dass Stickoxid den Penis leichter erreicht.

3. Bauchmuskelübungen

Starke Bauchmuskeln sind eine wichtige Voraussetzung für eine optimale sexuelle Funktion. Sie können Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern, indem Sie Ihre Bauchmuskeln richtig trainieren. Tatsächliche Methode: Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie, verschränken Sie die Arme vor der Brust oder verschränken Sie sie zur Unterstützung hinter dem Nacken und heben Sie langsam Kopf und Schultern an, sodass Ihre Schultern 20 cm über dem Boden sind.

4. Anallifting-Übung

Anallifting-Übungen können Männern zu einer Erektion verhelfen und sind der direkteste und effektivste Weg, die sexuelle Leistungsfähigkeit von Männern zu verbessern! Wenn Männer regelmäßig Analübungen machen, können sie ihren Partnerinnen eine stärkere Stimulation und Freude bereiten. Methode: Heben Sie Ihren Anus nach oben, als ob Sie den Stuhlgang zurückhalten würden, entspannen Sie sich dann, heben Sie ihn wieder an, heben und lassen Sie los, wiederholen Sie diesen Vorgang. Sie können diese Übung im Stehen, Sitzen oder Gehen durchführen und sie jeweils etwa 50 Mal wiederholen, wobei die Dauer 5–10 Minuten beträgt.