Was tun, wenn der vorzeitige Samenerguss die Würde eines Mannes verletzt? Diese 6 Tipps können vorzeitigem Samenerguss wirksam vorbeugen

Das Sexualleben von Paaren nimmt einen großen Teil des Lebens ein. Wenn das Sexualleben von Paaren nicht harmonisch verläuft, bringt dies große Hindernisse für die Beziehung und das tägliche Leben des Paares mit sich, insbesondere das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation. Dies mindert außerdem die Lebensqualität der Partner und beeinträchtigt die Gesundheit der Männer. Um zu verhindern, dass mehr Männer unter vorzeitiger Ejakulation leiden, können die folgenden Methoden helfen, dies zu verhindern.

Vorzeitiger Samenerguss ist eine große Verletzung der männlichen Würde. Mit diesen 6 Tipps beugen Sie vorzeitiger Ejakulation effektiv vor!

Beherrschen Sie zunächst einige sexuelle Kenntnisse

Viele Männer erleben beim Geschlechtsverkehr eine vorzeitige Ejakulation, und zwar aufgrund ihres unvollständigen und falschen Verständnisses des Sexuallebens in einer Beziehung. Daher sollten Paare die physiologischen Unterschiede bei sexuellen Reaktionen vollständig verstehen, Missverständnisse ausräumen und einige Fähigkeiten richtig beherrschen, um die Qualität ihres Sexuallebens zu verbessern und so eine vorzeitige Ejakulation zu vermeiden.

Zweitens, vermeiden Sie Masturbation

Um vorzeitige Ejakulation zu vermeiden, sollten Männer unter normalen Umständen häufige Masturbation vermeiden, da dies zu Problemen mit vorzeitiger Ejakulation führen kann. Insbesondere sollten Männer nach gelegentlicher vorzeitiger Ejakulation darauf achten, ihre Emotionen zu regulieren und nach einer einfachen Behandlung wieder Sex zu haben.

Drittens: Gehen Sie gut mit Ihren Familienbeziehungen um

Tatsächlich ist die vorzeitige Ejakulation eines Mannes größtenteils auf seine zwischenmenschlichen Beziehungen, seine familiären Beziehungen und seine Beziehung zu Ehemann und Ehefrau zurückzuführen. Diese werden nicht richtig gehandhabt, was einen Mann depressiv und sogar ängstlich machen kann. In einer solchen Atmosphäre kann ein normales Sexualleben nicht garantiert werden. Daher sollten Männer diese Beziehungen normal pflegen und im Alltag keine Spannungen und Ängste haben, um vorzeitiger Ejakulation wirksam vorzubeugen.

Viertens: Achten Sie vor dem Geschlechtsverkehr auf Ihre Gefühle

Männer müssen vor dem Geschlechtsverkehr auf ihre emotionalen Probleme achten. Bei relativ großen emotionalen Schwankungen kommt es schneller zur Ejakulation und die Dauer des Geschlechtsverkehrs ist kürzer. Eine relativ hohe Intensität der sexuellen Stimulation beschleunigt die Ejakulation, daher müssen Männer diesbezüglich berücksichtigt werden.

Fünftens: Vermeiden Sie übermäßigen Genuss

Wenn ein Mann normalerweise ein starkes sexuelles Verlangen hat, sollte er sich zurückhalten, sich nicht verwöhnen lassen, sich nicht zu sehr psychisch belasten usw. und ein regelmäßiges Sexualleben führen. Wenn das Sexualleben nicht sehr zufriedenstellend ist, sollten Frauen einander verstehen und trösten und sich umeinander kümmern, um die Angst und Anspannung der Männer zu beseitigen.

6. Bewältigen Sie Ihren Stress

Es ist möglich, dass einige Fälle von vorzeitiger Ejakulation durch übermäßigen Stress verursacht werden. Wenn Sie den ganzen Tag mit der Arbeit beschäftigt sind und Ihr Geist lange Zeit in einem Zustand der Anspannung ist, kann dies Ihr Sexualleben beeinträchtigen. Daher kann durch eine angemessene Stressbewältigung das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation wirksam verhindert werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie durch die Anwendung dieser Methoden und Techniken das Auftreten vorzeitiger Ejakulation wirksam verhindern können. Bei schwerwiegenderen Fällen vorzeitiger Ejakulation müssen Männer darauf achten und sich so schnell wie möglich behandeln lassen.