Was tun gegen vorzeitige Ejakulation beim Mann? Dieser Artikel hilft Ihnen zu verstehen

Sobald ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet, schämt er sich nicht nur, sondern beeinträchtigt auch die Harmonie zwischen Mann und Frau. Daher ist dies die Krankheit, die Männer am wenigsten gerne haben. Zu häufiges Sexualleben, zu hoher Druck im Leben und Beruf oder schlechte Lebensgewohnheiten können jedoch Symptome einer vorzeitigen Ejakulation hervorrufen. Was also tun gegen vorzeitige Ejakulation bei Männern?

1. Kontrollieren Sie Ihren Geschlechtsverkehr . Zu häufiger Geschlechtsverkehr kann zu vorzeitiger Ejakulation führen. Sobald eine vorzeitige Ejakulation auftritt, sollten Sie daher darauf achten, die Häufigkeit Ihres Geschlechtsverkehrs zu kontrollieren. Am besten ruhen Sie sich ein paar Tage aus, damit Ihre Geschlechtsorgane ausreichend Ruhe bekommen.
2. Massieren Sie den Hodensack . Massieren Sie den Hodensack täglich vor dem Schlafengehen sanft. Dies fördert die Durchblutung der Hoden und trägt wesentlich zur Verbesserung ihrer Leistungsfähigkeit bei. Eine verbesserte Hodenleistung steigert auch die sexuelle Leistungsfähigkeit. Daher kann eine regelmäßige Hodenmassage auch vorzeitige Ejakulation wirksam behandeln.
3. Wechselbad <br/>Dies ist eine sehr alte Methode zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation. Füllen Sie die Badewanne mit heißem Wasser und lassen Sie sich drei Minuten einweichen. Anschließend stehen Sie auf, spülen den Penis drei Minuten lang mit kaltem Wasser ab und lassen sich anschließend erneut einweichen. Wenn Sie diesen Wechselbad fünfmal täglich durchführen, kann dies Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern und vorzeitiger Ejakulation vorbeugen.

4. Erhöhen Sie die Reibung der Eichel . Manche Männer leiden unter vorzeitiger Ejakulation, weil ihre Vorhaut zu lang und die Eichel empfindlicher ist. Es wird empfohlen, die Vorhaut nach oben zu stülpen, die Eichel freizulegen und sie häufig an der Unterwäsche zu reiben. Dies kann die Empfindlichkeit der Eichel verringern und vorzeitige Ejakulation lindern.
5. Verwenden Sie Kondome. <br/>Männer mit vorzeitiger Ejakulation können beim Geschlechtsverkehr Kondome verwenden, um die Stimulation der Eichel zu verringern und die Zeit bis zur Ejakulation zu verlängern.
6. Diättherapie zur sexuellen Leistungssteigerung
1. Geschmorte Schildkröte mit Longan <br/>Menschen mit vorzeitigem Samenerguss können Longanfleisch, Yamswurzel, Schildkröte und Ingwer in einen Topf geben und etwa zwei Stunden dünsten. Vor dem Verzehr die entsprechende Menge an Gewürzen hinzufügen. Dies nährt die Nieren, stärkt das Yang und lindert die Symptome des vorzeitigen Samenergusses.

2. Geschmortes Hundefleisch mit Kartoffeln <br/>Hundefleischwürfel, Kartoffelwürfel, Ingwerscheiben und Frühlingszwiebelstücke in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Anschließend bei schwacher Hitze etwa zwei Stunden köcheln lassen. Anschließend würzen und servieren. Dieses Heilmittel nährt die Nieren und stärkt das Yang, daher ist es besonders für Menschen mit vorzeitiger Ejakulation geeignet.