Was kann man bei Erektionsstörungen essen? Ärzte erinnern: Diese 3 sind die besten Entscheidungen

Männer mit Erektionsstörungen können mehr Lauch, Austern, Hundefleisch und andere Lebensmittel essen. Diese Lebensmittel nähren die Nieren und fördern das Qi. Insbesondere Austern sind gut für die sexuelle Leistungsfähigkeit von Männern. Austern sind proteinreich und fettarm. Um dieses Symptom zu lindern, sollten die Patienten auf eine regelmäßige Ernährung achten, scharfe, rohe oder kalte Speisen vermeiden und mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Nieren nähren und das Qi auffüllen.

Die Erektion des Penis ist eine Form der sexuellen Dysfunktion. Es gibt viele Gründe dafür. Dieses unangenehme Symptom kann durch einige Methoden gelindert werden. Auch eine Diät hat eine gewisse lindernde Wirkung auf die erektile Dysfunktion des Penis. Sprechen wir also darüber, was man bei erektiler Dysfunktion des Penis essen sollte. Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren.
1. Lauch <br/>Lauch ist ein weit verbreitetes Gemüse. Die meisten Menschen betrachten ihn als alltägliche Zutat. Seine Wirkung ist jedoch nicht einfach. Lauch hat einen warmen und würzigen Geschmack. Er wirkt nierenstärkend, wärmend und qi-fördernd. Er kann bei Nierenschwäche und Impotenz eingesetzt werden. Obwohl er kein Aphrodisiakum ist, wirkt er nierenstärkend und hat eine gute therapeutische Wirkung bei Nieren-Yang-Mangel. Daher ist es für Männer sehr ratsam, regelmäßig Lauch zu essen.
2. Austern <br/>Austern können die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit steigern, da sie proteinreich, fettarm, leicht verdaulich und nahrhaft sind. Fehlt dem Körper des Mannes das Spurenelement Zink, lässt seine sexuelle Funktion nach. Austern sind reich an Zink. Männer mit Niereninsuffizienz und Erektionsstörungen sollten daher mehr Austern essen, jedoch nicht in großen Mengen. Ihr Cholesterinspiegel ist hoch, und zu viel davon ist ungesund.
3. Hundefleisch <br/>Hundefleisch ist für Männer ein unverzichtbares Nahrungsmittel zur Verbesserung ihrer sexuellen Leistungsfähigkeit. Es ist nicht fettreich, enthält aber viele Nährstoffe wie Eiweiß, Vitamine, Kalzium, Zink, Phosphor und Eisen. Es stärkt den Körper, nährt die Nieren und verbessert die sexuelle Leistungsfähigkeit von Männern und Frauen. Hundefleisch ist jedoch von Natur aus warm, daher sollten Sie es in Maßen und nicht im Übermaß genießen. Am besten isst man Hundefleisch in einem Eintopf mit nierenstärkenden Zutaten wie schwarzen Bohnen und Wolfsbeeren.
Wenn Männer eine Erektion fördern und ihre sexuelle Leistungsfähigkeit verbessern möchten, sollten sie auf eine regelmäßige Ernährung achten und scharfe, rohe oder kalte Speisen vermeiden. Essen Sie mehr Nahrungsmittel, die die Nieren nähren und das Qi auffüllen, wie Rindfleisch, Yamswurzel, Hühnchen, schwarze Bohnen, Klebreis, Sojabohnen, rote Datteln, Karausche, Schweinenieren, Karpfen, Garnelen usw. Diese Nahrungsmittel können häufig abwechselnd gegessen werden. Achten Sie auf die Qualität Ihres Sexuallebens und haben Sie nicht zu häufig Sex.