Vorzeitige Ejakulation bei Männern wird meist durch diese 3 Gründe verursacht

Vorzeitige Ejakulation ist einer der Gründe, die das Familienglück und das sexuelle Glück von Paaren beeinträchtigen. Vorzeitige Ejakulation bereitet nicht nur dem Partner, sondern auch seiner Frau Probleme. Starke vorzeitige Ejakulation kann sogar die Beziehung zwischen Paaren beeinträchtigen. Zögern Sie nicht mit der Behandlung eines vorzeitigen Samenergusses! Bevor Sie vorzeitige Ejakulation behandeln, müssen Sie wissen, was die vorzeitige Ejakulation bei Männern verursacht.

1. Übermäßige Masturbation

Übermäßige Masturbation ist eine der Hauptursachen für vorzeitige Ejakulation bei Männern, da Masturbation häufig bestimmte Gewebe des Penis schädigt und eine vorzeitige Ejakulation verursacht. Hier ist also darauf zu achten, dass Männer im Alltag nicht zu „ ausschweifend “ werden . Sie sollten gute, gesunde Gewohnheiten entwickeln und übermäßige Masturbation vermeiden. Nur durch Bewegung, Training, Lernen und andere Lebensstile können Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun.

2. Lange aufbleiben

Heutzutage sind viele Menschen daran gewöhnt, lange aufzubleiben und gehen oft erst um zwei oder drei Uhr ins Bett. Doch langes Aufbleiben schadet den Körperfunktionen. Darüber hinaus sind auch Energiemangel und übermäßige körperliche Überlastung Ursachen für einen vorzeitigen Samenerguss. Wenn eine Person nicht genügend Ruhe und Schlaf bekommt, kann der Körper nicht genügend Energie wiederherstellen, die Person ist schwach und es kann natürlicherweise zu einer vorzeitigen Ejakulation kommen. Daher müssen Menschen mit vorzeitiger Ejakulation auf Ruhezeiten achten. Verpassen Sie sich nicht den Schlaf, nur weil Sie lange aufbleiben.

3. Psychologische Faktoren

Viele Menschen, die heutzutage in Großstädten leben, stehen unter großem Druck, insbesondere im mittleren Alter. Ob alt oder jung, sie erleben manchmal Zeiten, in denen alles schief geht. Wir müssen uns häufig mit pessimistischen und negativen Emotionen auseinandersetzen. Wenn Menschen jedoch lange Zeit in solchen schlechten Emotionen verharren und die „ Last “ auf ihrem Herzen zu schwer ist, führt der Druck zu vorzeitiger Ejakulation. Für einen erwachsenen Mann ist es selbstverständlich, eine angemessene psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen, und Sie sollten sich dafür nicht schämen. Eine gute Stimmung zu bewahren und so viel Stress wie möglich abzubauen, ist gut für Körper und Geist.

Die Ursachen für einen vorzeitigen Samenerguss sind vielfältig, schließlich hängen sie eng mit den alltäglichen Lebensgewohnheiten zusammen. Was sollten männliche Freunde tun, nachdem sie die Ursache für die vorzeitige Ejakulation kennen? Die Antwort ist nicht kompliziert. Die richtige Antwort besteht darin, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, auf Bewegung zu achten und die körperliche Verfassung zu verbessern .