Die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes hat kein Verfallsdatum

Männer stellen manchmal fest, dass ihre Erektionen nicht gut sind und vermuten sogar, dass sie an Impotenz leiden. Angesichts ihres Alters ignorieren sie diese Situation jedoch und denken, dass es normal sei, dass die Erektionsfähigkeit mit dem Alter nachlässt und Impotenz nicht überraschend sei. Andrologen sagten, dass es sich dabei offensichtlich um ein Missverständnis handele. Impotenz ist kein natürlicher Teil des Alterns. Es gibt kein Verfallsdatum für die sexuelle Leistungsfähigkeit von Männern.

Die sexuelle Leistungsfähigkeit des Mannes hat kein Verfallsdatum

Impotenz kann sich wie folgt äußern: Erstens kann der Penis keine Erektion bekommen; zweitens kann er eine Erektion bekommen, lässt sich aber nicht einführen; drittens kann er zwar eingeführt werden, aber er fühlt sich kraftlos, was auch von vorzeitiger Ejakulation und zu schneller Ejakulation begleitet sein kann; viertens kann er eine Erektion bekommen, will aber keinen Sex haben, was als vermindertes sexuelles Verlangen und sexuelle Gleichgültigkeit bezeichnet wird und mit der Zeit zu Impotenz führt.

Manche Männer glauben, dass mit zunehmendem Alter ihr sexuelles Verlangen schwindet und sie impotent werden. Das ist ein Missverständnis. Impotenz ist kein natürlicher Teil des Alterns. Es gibt kein Verfallsdatum für die männliche sexuelle Leistungsfähigkeit und Männer sollten ihren Erektionsstatus im Alter nicht ignorieren. Tatsächlich haben viele Männer über 70 immer noch regelmäßig Sex.

Sobald eine Impotenz festgestellt wird, muss sie umgehend behandelt werden, um eine Verschlimmerung zu verhindern. Welche Pflegemethoden gibt es also, um männlicher Impotenz vorzubeugen?

1. Es ist sehr wichtig, sich zu entspannen. Für manche Männer ist Angst ein unwiderstehlicher Stress, der den Körper mit Adrenalin füllt. Dabei handelt es sich um eine Substanz, die die Erektion schädigt. Entspannen Sie sich also und überlassen Sie die Arbeit Ihrem parasympathischen Nervensystem.

2. Sie entspannen sich, indem Sie sich auf die sinnliche Intimität mit Ihrem Partner konzentrieren. Genießen Sie das sexuelle Vergnügen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob Sie eine Erektion bekommen. Die Haut ist das größte Sexualorgan des Körpers, nicht der Penis. Lassen Sie sich deshalb nicht vom Penis dominieren, sondern lassen Sie Ihren ganzen Körper Ihren Gefühlen folgen.

3. Nutzen Sie die natürliche Erektion des Penis am frühen Morgen für ein entsprechendes Training. Sex am frühen Morgen führt leichter zum Erfolg.

4. Das Trinken einer kleinen Menge Alkohol vor dem Geschlechtsverkehr kann psychische Hemmungen lösen, die Erregung des Sexualzentrums im Gehirn steigern und die Erektionsfähigkeit des Penis verbessern. Achten Sie jedoch darauf, nur eine kleine Menge Alkohol zu trinken.

5. Die Verwendung eines runden, eng anliegenden Kondoms kann den venösen Rückfluss im Unterhautgewebe an der Peniswurzel komprimieren und so zu einer Verstopfung des vorderen Penisendes führen. Die Eichel wird empfindlicher, was die Erregung des Gehirns steigert und die Erektionskraft und -härte des Penis erhöht.

Herzliche Erinnerung: Impotenz tritt nicht nur auf, weil Männer älter sind. Benutzen Sie das Alter also nicht als Ausrede. Wenn Impotenz auftritt, sollten Sie aktiv Hilfe in einer professionellen andrologischen Klinik suchen, um Ihre Gesundheit so schnell wie möglich wiederherzustellen.