Welche Übungen können Impotenz heilen?

Impotenz ist für Männer sehr schädlich. Viele Männer, die unter Impotenz leiden, glauben, dass ihre Entstehung mit einer nachlassenden körperlichen Fitness zusammenhängt, und beginnen daher, Sport zu treiben. Welche Sportarten können Impotenz behandeln? Ich glaube, viele männliche Patienten verstehen das nicht. Schauen wir uns das Thema im Folgenden genauer an.

1. Ziehen des Penis und der Hoden zur Behandlung von Impotenz:

Halten Sie Penis und Hodensack mit der rechten oder linken Hand in der Handfläche und ziehen Sie sie 150-200 Mal flach nach unten. Die Zugkraft sollte auf einem leichten Schmerz- und Schwellungsgefühl in Penis und Hoden oder einem leichten Zuggefühl auf beiden Seiten des Unterleibs basieren. Wenden Sie beim Ziehen an Penis und Hoden zur Behandlung von Impotenz nicht zu viel Kraft an, da sonst der Schwellkörper des Penis beschädigt wird. Hoden reiben bei Impotenz: Halte die Unterseite des Hodens auf derselben Seite mit Zeige- und Mittelfinger beider Hände fest, drücke mit dem Daumen darauf und reibe die Hoden sanft auf beiden Seiten. Die Kraft sollte so stark sein, dass keine Schmerzen oder nur ein leichtes Wundsein und eine Schwellung auftreten. Reibe 150-200 Mal pro Seite. Diese Einreibemethode zur Behandlung von Impotenz kann in Zusammenarbeit mit der Frau durchgeführt werden und erzielt eine bessere Wirkung. Leistenmassage: Mit den Spitzen von Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger die Leisten beidseitig symmetrisch von außen nach innen in Richtung Peniswurzel massieren. Die Massagekraft sollte moderat sein, 50 Mal pro Seite.

2. Massage Yongquan zur Behandlung von Impotenz:

Massieren Sie den Yongquan-Punkt an der rechten Fußsohle 100-mal mit der linken Hand und den Yongquan-Punkt an der linken Fußsohle 100-mal mit der rechten Hand. Idealerweise massieren Sie die Punkte jeden Abend nach einem heißen Fußbad. Um den Yongquan-Akupunkturpunkt zur Behandlung von Impotenz zu massieren, müssen Sie zunächst die genaue Stelle des Akupunkturpunkts herausfinden, sonst ist die Wirkung nicht sehr groß. Verdrehen des Samenstrangs zur Behandlung von Impotenz: Verwenden Sie Daumen, Zeige- und Mittelfinger beider Hände, um den Samenstrang an der Peniswurzel und oberhalb des Hodensacks symmetrisch zu verdrehen. Die Kraft sollte so stark sein, dass ein Schmerz oder ein angenehmes Gefühl entsteht. Wiederholen Sie dies 50 Mal pro Seite. Das Verdrehen des Samenstrangs wird zur Behandlung von Impotenz nicht häufig eingesetzt, ist aber recht wirksam.

Dies ist eine Einführung in die Behandlung von Impotenz durch Übungen. Ich glaube, Sie kennen die Antwort! Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass die Impotenz der meisten männlichen Freunde auf psychische Faktoren zurückzuführen ist. Durch mehr Kommunikation können Paare Impotenz vollständig vermeiden.