Welche Gesundheitsmethoden gibt es für die vorzeitige Ejakulation bei Männern?

Welche Behandlungsmethoden gibt es bei vorzeitiger Ejakulation? Welche Behandlungsmethoden gibt es bei vorzeitiger Ejakulation? Viele Männer sind mit vorzeitiger Ejakulation vertraut, kennen jedoch einige spezifische Behandlungsmethoden bei vorzeitiger Ejakulation nicht. Auch männliche Freunde legen großen Wert auf die Gesundheitsvorsorge bei vorzeitiger Ejakulation. Welche Behandlungsmethoden gibt es bei vorzeitiger Ejakulation?

Die folgenden vorbeugenden Gesundheitsmethoden können bei vorzeitiger Ejakulation eingesetzt werden. Bei richtiger Anwendung oder längerer Anwendung kann eine vorzeitige Ejakulation vollständig vermieden werden.

1. Der Verzicht auf Masturbation und mäßige körperliche Betätigung können helfen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln. Manche Menschen befürworten, einige Stunden nach dem vorzeitigen Samenerguss erneut Sex zu haben und die Hemmung nach dem vorherigen Geschlechtsverkehr zu nutzen, um die Ejakulation zu verzögern und den vorzeitigen Samenerguss zu behandeln. Diese Methode ist jedoch gesundheitsschädlich und sollte nicht häufig angewendet werden. Die Teilnahme an geeigneten kulturellen und sportlichen Aktivitäten, wie etwa Musikhören, körperliche Betätigung, die Regulierung von Emotionen und die Stärkung der körperlichen Fitness, kann dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln.

2. Hören Sie auf zu trinken und vermeiden Sie scharfes Essen. Essen Sie mehr Meeresfrüchte, Sojaprodukte, Fisch, Garnelen und andere Yang-fördernde und Essenz-auffüllende Lebensmittel, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

3. Durch die aktive Behandlung verschiedener Krankheiten, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können, kann das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation vermieden werden.

4. Das Sexualleben richtig verstehen und behandeln. Bieten Sie Mann und Frau eine Sexualaufklärung an, um ihnen zu helfen, die Bedeutung des vorzeitigen Samenergusses zu verstehen und zu verhindern, dass normale Umstände als vorzeitiger Samenerguss missverstanden werden. Kommt es gelegentlich zu vorzeitiger Ejakulation, sollte die Frau den Mann trösten und ihm helfen, seine Sorgen und Anspannung abzubauen. Wenn Sie krank sind, sollten Sie Ihre Belastungen loslassen. Bauen Sie Vertrauen auf und arbeiten Sie bei der Behandlung mit.

5. Ob die Stimmung vor dem Geschlechtsverkehr normal ist oder nicht, hat großen Einfluss auf die Geschwindigkeit der Ejakulation. Emotionale Erregung und Anspannung führen oft zu vorzeitiger Ejakulation. Übermäßige Bewegungen beim Geschlechtsverkehr erhöhen die Intensität der Stimulation und beschleunigen häufig die Ejakulation, daher ist die Zusammenarbeit beider Parteien erforderlich.

Vorzeitige Ejakulation beeinträchtigt nicht nur die körperliche Gesundheit des Mannes, sondern auch die Harmonie des Sexuallebens des Paares. Wenn bei Ihnen Symptome einer vorzeitigen Ejakulation auftreten, müssen Sie sich rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung in eine andrologische Klinik begeben.