Viele Menschen beginnen, an sich selbst zu zweifeln und sich selbst zu sehr unter Druck zu setzen, weil sie etwas nicht schaffen, was sie sich vorgenommen haben. Das kann schwerwiegende Folgen haben. Es existiert in der unterbewussten Psychologie des Mannes, hat einen großen Einfluss auf das Sexualleben und führt leicht zu psychischen sexuellen Funktionsstörungen. Deshalb sollten wir im täglichen Leben auf eine psychologische Anpassung achten, eine stabile Mentalität bewahren und alle negativen Einflüsse beseitigen. Bei Patienten mit sexueller Dysfunktion besteht die Diättherapie hauptsächlich darin, die Nieren zu wärmen und das Yang zu unterstützen. Sie können mehr Tiernieren, Hundefleisch, Hammelfleisch, Wild, Spatzen, Aale, Schmerlen, Garnelen, Hähne, Walnusskerne, schwarze Bohnen usw. essen. Sie müssen auch einige samenverfestigende Lebensmittel wie Wasserkastanien, Lotussamen, Yamswurzel, Chinesische Schisandra, Goldkirsche, Himbeeren usw. zu sich nehmen. Patienten, die Symptome eines Yin-Mangels und einer Hyperaktivität des Feuers aufweisen, wie etwa geistige Anspannung, leichte Ejakulation, Reizbarkeit, Nachtschweiß, Tinnitus und Rückenschmerzen, sollten nicht zu viel von den oben genannten wärmenden und Yang-fördernden Nahrungsmitteln essen, sondern leichte, schmackhafte und nahrhafte Nahrungsmittel wie Gemüse, Obst, Eier, Milch und Wasserprodukte. Sie können auch die folgenden Diätbehandlungen wählen: ① 250 Gramm Hundefleisch und 50 Gramm schwarze Bohnen in Wasser geben und gar kochen. Vor dem Servieren Salz, Ingwer, Fünf-Gewürze-Pulver und etwas Zucker hinzufügen. 2. Geben Sie 3 Schmerlen in einen Topf, fügen Sie ein wenig Salz und die entsprechende Menge Wasser hinzu, lassen Sie sie dünsten, bis sie halb gar sind, geben Sie 3 Stücke Tofu hinzu und lassen Sie sie dünsten, bis die Schmerlen gar und weich sind, bevor Sie sie essen. 3. 500 Gramm Hammelfleisch, jeweils 15 Gramm Curculigo und Rosa laevigata, entsprechende Menge Wasser und Gewürze hinzufügen, schmoren, bis es gar ist, den Rückstand wegwerfen, das Fleisch essen und die Suppe trinken. 5. Geben Sie jeweils 9 Gramm Cornus officinalis, Schisandra chinensis, Alpinia oxyphylla und Rosa laevigata in die entsprechende Menge Wasser und kochen Sie sie zu einer Suppe zum Verzehr. 1. Lamm Hammelfleisch ist im Winter ein beliebtes Gericht. Es ist von Natur aus scharf und wirkt Yang-fördernd. Eucommia ulmoides ist ein gutes Medikament zur Stärkung der Nieren und kann Symptome wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Müdigkeit und Spermatorrhoe lindern. Eucommia ulmoides ist die Rinde des Eucommia ulmoides-Baums. Im „Bencao Jing Jizhu“ heißt es, dass man beim Auswählen von Eucommia ulmoides die Rinde abbrechen kann. Befindet sich darin eine weiße, seidenartige Faser, handelt es sich um Eucommia von besserer Qualität. 2. Eier Eier sind der Nährstoffträger der menschlichen Sexualfunktion und ein hervorragendes „Reduktionsmittel“ zur Wiederherstellung der Vitalität nach dem Geschlechtsverkehr. Einige Tage vor der Hochzeit essen Araber hauptsächlich Spiegeleier mit Frühlingszwiebeln, um für die Schönheit des Sex in der Hochzeitsnacht zu sorgen. Welches Gemüse kann die Potenz stärken? Indische Ärzte empfehlen Paaren, vor dem Sex Reisbrei aus Eiern, Milch und Honig zu trinken. In unserem Land ist es auch Brauch, zum Hochzeitsessen Spiegeleier zu essen. Frischvermählte haben ein intensives Sexualleben und sind körperlich erschöpfter, sodass der Verzehr von Eiern ihnen dabei helfen kann, sich schneller zu erholen. 3. Schmerle Schmerlen enthalten hochwertiges Eiweiß, Fett, Vitamin B1, Vitamin A, Niacin, Kalzium, Phosphor, Eisen etc. Es schmeckt süß und ist von Natur aus neutral. Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Mitte und füllt das Qi wieder auf, nährt die Nieren und produziert Essenz. Es wirkt sich besser auf die Regulierungsleistung aus. Schmerlen enthalten ein spezielles Protein, das die Spermienbildung fördert. Erwachsene Männer können regelmäßig Schmerlen essen, um ihren Körper zu nähren und zu stärken. Herzliche Erinnerung: Patienten mit sexuellen Funktionsstörungen sollten auf ihre tägliche Ernährung achten und mehr zinkreiche Lebensmittel zu sich nehmen, da Zink nicht nur die Immunität des Körpers verbessern kann, sondern auch ein wichtiger Bestandteil von Sperma und Sexualhormonen ist. Wie Lauch, Hammelfleisch, Tiernieren und so weiter. Treiben Sie im Alltag mehr Sport, vermeiden Sie Aufregung, Anspannung und Depressionen und bewahren Sie stets eine optimistische Einstellung. |
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