Welche Lebensmittel können Männer essen, um vorzeitige Ejakulation und Impotenz loszuwerden?

Was die Ernährung betrifft, die für uns unverzichtbar ist, gibt es ein altes Sprichwort: „Essen ist das Wichtigste für den Menschen“ und „Der Mensch ist Eisen und Reis ist Stahl, und wer einen Tag lang nichts isst, wird hungrig sein.“ Aus diesen Sprichwörtern wissen wir, wie wichtig die Ernährung ist. Manche Diäten können dazu beitragen, Krankheiten zu lindern oder sogar zu heilen. Welche Lebensmittel können Männer also essen, um Impotenz loszuwerden? Werfen wir einen Blick darauf.

【Soja】

Sojabohnen enthalten Pflanzenhormone. Männer, die regelmäßig Sojaprodukte essen, haben ein geringeres Risiko für Prostatakrebs. Beispielsweise haben japanische Männer, die häufig Sojaprodukte essen, ein geringeres Risiko für Prostatakrebs als westliche Männer. Sojabohnen können außerdem den Knochenschwund bei Männern wirksam lindern.

【Karotte】

Es ist reich an Kalium, das den Blutdruck senken kann, und die Ballaststoffe können eine darmregulierende Wirkung haben. Beta-Carotin wird im Körper in Vitamin A umgewandelt, das die Widerstandskraft des Körpers stärkt, aktiven Sauerstoff hemmt, der Zellschäden verursacht, und Krebs vorbeugt. Darüber hinaus ist es reich an Kalium, das den Blutdruck senkt, und die Ballaststoffe können eine Rolle bei der Regulierung der Darmtätigkeit spielen.

【Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt】

Ab dem 24. Lebensjahr nehmen Qualität und Quantität der männlichen Spermien ab. Es gibt ein Elixier, das alternden Spermien wieder zu voller Vitalität verhelfen kann: Vitamin C. Zu den Vitamin-C-reichen Gemüse- und Obstsorten gehören Kiwi, Orange, Brokkoli, Spargel usw.

【Eselfleisch】

Wie das Sprichwort sagt: „Gänsefleisch im Himmel, Eselfleisch auf dem Boden.“ Eselfleisch ist köstlich und hat einen hohen Proteingehalt, wenig Fett und wenig Cholesterin. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Eselfleisch von Natur aus süß und kühlend ist und die Wirkung hat, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Yin zu nähren und Yang zu stärken sowie den Geist zu beruhigen und Unruhe zu lindern. Eselsnieren sind von Natur aus süß und warm und wirken sich positiv auf die Nieren aus, stärken das Yang und kräftigen Sehnen und Knochen. Kann zur Behandlung von Impotenz, Schwäche in der Taille und den Knien usw. eingesetzt werden.

【Austern】

Meeresfrüchte können die sexuelle Leistungsfähigkeit steigern. Männliches Sperma enthält viel Zink. Ein Zinkmangel im Körper beeinträchtigt die Menge und Qualität der Spermien. Unter den Meeresfrüchten sind Austern, Garnelen und Krabben die zinkreichsten. Eine kleine Auster deckt fast den Tagesbedarf an Zink. Darüber hinaus sind Austern reich an Glykogen und Taurin, was die Leberfunktion verbessern und den Körper nähren kann.

【Knoblauch】

Knoblauch hat starke bakterizide Eigenschaften und kann daher in den Körper eindringende Bakterien abtöten. Männer können ihre körperliche Fitness verbessern und ihren Körper stärken, indem sie mehr davon essen. Die sekundären Pflanzenstoffe im Knoblauch sind gut für Ihr Herz. Um die Wirksamkeit zu maximieren, hacken oder zerdrücken Sie den Knoblauch am besten vor dem Verzehr. Erhitzen Sie ihn beim Verzehr nicht zu lange, da sonst seine wertvollen Inhaltsstoffe verloren gehen.

【Schmerle】

Schmerlen enthalten ein spezielles Protein, das die Spermienbildung fördert. Erwachsene Männer können regelmäßig Schmerlen essen, um ihren Körper zu nähren und zu stärken. Reich an Protein, Jod, B-Vitaminen, Zink, Eisen, Kalzium, Phosphor usw. Es schmeckt salzig und hat eine warme Natur. Es hat die Wirkung, die Nieren zu wärmen, die Essenz zu festigen, Qi wieder aufzufüllen und Mangelzustände zu tonisieren. Es eignet sich für männliche sexuelle Funktionsstörungen, Spermatorrhoe, Impotenz, sexuelle Erschöpfung, Diabetes und andere Symptome.

Die oben genannten sieben Arten von Lebensmitteln, die Männern helfen können, Impotenz loszuwerden, enthalten detaillierte Informationen. Ich glaube, alle männlichen Freunde wissen, was zu tun ist, nachdem sie diese gelesen haben. Die Partner sollten den Patienten nicht immer die Schuld geben, sondern ihnen Mitgefühl und Unterstützung entgegenbringen. Diese Praktiken spielen eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Impotenz. Ich hoffe, dass die Patienten ihre Männlichkeit wiedererlangen können.