Was sind die Symptome von starker Feuchtigkeit?

Menschen mit übermäßiger Feuchtigkeit haben oft einen dicken und fettigen Zungenbelag und ungeformten Stuhl, was hauptsächlich auf eine abnormale Verdauungsfunktion zurückzuführen ist. Ihr Appetit lässt ebenfalls nach und ihre Stimmung ist träge. Wenn Sie diese Symptome feststellen, sollten Sie überlegen, ob sie durch übermäßige Feuchtigkeit verursacht werden.

Signal: Dicker und fettiger Zungenbelag

Wenn Sie eines Tages in den Spiegel schauen und feststellen, dass Ihr Zungenbelag sehr dick ist oder Ihre Zunge dick ist und sich am Zungenrand deutliche Zahnabdrücke befinden, ist dies ein Hinweis darauf, dass sich zu viel Feuchtigkeit in Ihrem Körper befindet und Sie dies rechtzeitig korrigieren sollten.

Ist Ihr Gesicht zudem fahl und gelblich, Ihre Augenlider sind morgens beim Aufwachen geschwollen oder Sie haben deutliche Tränensäcke, deuten diese Signale auf eine hohe Feuchtigkeitszufuhr in Ihrem Körper hin.

Signal 2: Ungeformter Stuhl

Normaler Stuhl hat die Form von Streifen mit mäßiger Härte. Wenn der Stuhl weich, klebrig und formlos wie eine überreife Banane ist und an der Toilette klebt und nicht leicht weggespült werden kann, bedeutet dies auch, dass sich Feuchtigkeit in Ihrem Körper befindet und Ihre Verdauungs- und Absorptionsfunktionen abnormal sind.

Signal 3: Appetitlosigkeit

Wenn Sie zur Essenszeit keinen Hunger verspüren, fühlt sich Ihr Magen nach dem Essen aufgebläht an und Ihnen kann während des Essens sogar ein wenig übel werden. Dieses Phänomen ist außerdem Ausdruck einer Milz- und Magenschwäche sowie einer übermäßigen Feuchtigkeitszufuhr im Körper und tritt im Sommer häufiger auf.

Signal 4: Wadenschmerzen

Wenn Sie morgens gleich nach dem Aufstehen plötzlich ein starkes Wund- und Schweregefühl in den Waden verspüren (bei manchen Menschen ist es so, als hätten sie in letzter Zeit stark zugenommen), ist dies ein Hinweis darauf, dass Sie an Fettleibigkeit leiden, die durch eine zu hohe Feuchtigkeitszufuhr in Ihrem Körper verursacht wird.

Signal 5: Schlechter Geisteszustand

Menschen mit starker Nässe verspüren oft ein Engegefühl in der Brust und müssen tief durchatmen, um sich wohl zu fühlen. Sie fühlen sich besonders müde, zu träge, um sich zu bewegen, ihnen ist schwindelig, sie werden leicht schläfrig und leiden unter Gedächtnisverlust.

Tatsächlich ist dies nicht schwer zu erklären. Die Alten sagten: „Wenn die Milz schwach ist, wird das Lungen-Qi zuerst erschöpft sein.“ Das bedeutet, dass, wenn die Milz bis zu einem gewissen Grad schwach ist und die Lunge nicht genährt wird, es leicht zu Symptomen eines schlechten Geisteszustands kommt.