Wie kann man sexuellen Funktionsstörungen vorbeugen?

Wenn Sie versehentlich an bestimmten Krankheiten erkranken, sollten Sie darauf achten und die richtige Methode zur Behandlung wählen, insbesondere bei Krankheiten wie sexuellen Funktionsstörungen, die bei Männern schädlich sind und den Körper beeinträchtigen. Sobald diese Krankheiten erkannt wurden, sollten Sie aktiv vorbeugen. Welche Methoden gibt es also, um sexuellen Funktionsstörungen vorzubeugen? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

1. Männliche Freunde sollten über ein gewisses Verständnis von Sexualität verfügen, insbesondere über die physiologischen Merkmale von Männern und über Kenntnisse im Gesundheitswesen. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Hoden abnormale Veränderungen aufweisen, die vom Üblichen abweichen, wie z. B. Schwellungen, Verhärtungen, Ungleichmäßigkeiten, Schmerzen usw., müssen Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.

2. Im Leben müssen Sie diese schlechten Gewohnheiten rechtzeitig korrigieren, z. B. mit dem Rauchen und Trinken aufhören. Essen Sie nicht zu fettiges Essen, da dies sonst Ihr sexuelles Verlangen beeinträchtigt. Achten Sie darauf, den Kontakt mit giftigen und schädlichen Substanzen im Leben zu vermeiden.

3. Schützen Sie Ihre Hoden: Die männlichen Hoden sind ein sehr empfindliches Organ. Ihre optimale Arbeitstemperatur liegt etwa 1 Grad unter der menschlichen Körpertemperatur. Eine hohe Temperatur beeinträchtigt die Spermienproduktion. Vermeiden Sie daher alle Faktoren, die die Temperatur der Hoden erhöhen können, wie z. B. langes Radfahren, heiße Bäder, das Tragen von Jeans usw.

4. Männer können sich rechtzeitig impfen lassen und in ihrem Leben gute persönliche Hygienegewohnheiten beibehalten. Ziel ist es, verschiedenen Infektionskrankheiten vorzubeugen, die die männliche Fruchtbarkeit gefährden, wie Mumps und sexuell übertragbare Krankheiten.

5. Wenn ein Mann aus irgendeinem Grund häufig mit radioaktiven Stoffen, hohen Temperaturen und Giften in Berührung kommt, muss er die Betriebsvorschriften und Schutzbestimmungen strikt einhalten und darf niemals nachlässig sein. Wenn er in naher Zukunft ein Kind bekommen möchte, ist es am besten, diese Art von Arbeit ein halbes Jahr vor der Geburt eines Kindes ruhen zu lassen.

6. Männliche Freunde sollten auf voreheliche körperliche Untersuchungen achten, damit Auffälligkeiten frühzeitig erkannt und behandelt werden können. Nach der Hochzeit sollten Sie mit Ihrer Frau häufig über die Probleme sprechen, die in Ihrem Sexualleben aufgetreten sind. Sie sollten zusammenarbeiten und einander verstehen, damit viele Fälle von Impotenz oder vorzeitiger Ejakulation vermieden werden können.

7. Um sexuellen Funktionsstörungen vorzubeugen, achten Sie auf Ihre Ernährung. Experten weisen darauf hin, dass viele Nahrungsmittel die sexuelle Funktion verbessern können. Wie geschmortes Wild, Wolfsbeeren-Schweinefleisch mit Peitsche, Aphrodisiakum-Suppe mit doppelter Peitsche, Cordyceps-Schwarzhühnersuppe, Longfeng-Suppe, betrunkene Garnelen, Garnelen- und Hammelsuppe usw.; Lauch, Zwiebeln, Pfeffer, Hammelfleisch, Hundefleisch, Tiernieren und Peitschen usw. Der wissenschaftlich fundierte Verzehr dieser Lebensmittel trägt positiv zur Vorbeugung sexueller Funktionsstörungen bei.

8. Die Pflege der Beziehung zwischen Mann und Frau kann auch sexuelle Funktionsstörungen wirksam vorbeugen. Mann und Frau sollten einander respektieren, ihre Gefühle mitteilen und einander vertrauen. Für eine Ehefrau ist es am besten, ihrem Mann genügend Verständnis und Trost zu schenken und niemals kalte Bemerkungen über ihn zu machen oder ihn lächerlich zu machen.

9. Regelmäßige Bewegung kann auch das Auftreten sexueller Funktionsstörungen wirksam verhindern. Sport ist nicht nur gut für das menschliche Herz, sondern wirkt sich auch gesundheitsfördernd auf die Sexualfunktion aus. Schon wenn Männer erst im mittleren Alter mit dem Sport beginnen, können sie das Risiko sexueller Funktionsstörungen senken. Gehen, Schwimmen usw. sind gute Übungen, aber langfristiges Radfahren ist für Männer nicht geeignet, da es die Möglichkeit einer sexuellen Funktionsstörung erhöht. Die Ansprüche der modernen Menschen an die Lebensqualität steigen ständig, und ihre männlichen Freunde hassen sexuelle Funktionsstörungen, die den Rhythmus der Lebensqualität stören.

10. Um sexuelle Funktionsstörungen vorzubeugen, müssen Sie richtige sexuelle Vorstellungen entwickeln. Entwickeln Sie richtige sexuelle Vorstellungen, geben Sie sich nicht der Lust oder promiskuitivem Sex hin, entwickeln Sie gute sexuelle Gewohnheiten, kontrollieren Sie die Masturbation, haben Sie Sex und essen Sie in Maßen und beugen Sie Erkrankungen vor, die zu sexuellen Funktionsstörungen führen.

11. Auch das Aufhören mit dem Rauchen und Trinken kann das Auftreten sexueller Funktionsstörungen verhindern. Der Verzicht auf Tabak und Alkohol und die Entwicklung guter Lebensgewohnheiten sind sehr hilfreich bei der Vorbeugung männlicher Krankheiten wie sexueller Funktionsstörungen.

Das Obige erklärt jedem die guten Methoden zur Vorbeugung von Krankheiten. Es ist nur von Vorteil, sie zu verstehen. Daher müssen wir die Patienten weiterhin daran erinnern, geeignete Methoden und bessere Lebens- und Essgewohnheiten zu wählen und nach der Genesung auf eine rechtzeitige Behandlung und wirksame Prävention zu achten.