Kann man vorzeitigen Samenerguss selbst behandeln?

Kann man vorzeitigen Samenerguss selbst behandeln? Viele Freunde, deren Behandlung vorzeitigen Samenerguss nicht erfolgreich war, stellen diese Frage. Manche bezweifeln sogar, dass vorzeitiger Samenerguss unheilbar ist. Wir möchten Patienten daran erinnern, dass die Behandlung aufgrund der vielen Ursachen für vorzeitigen Samenerguss wissenschaftlich und nicht blind erfolgen muss. Vorzeitiger Samenerguss kann durch Massage, Ernährung und Bewegung gelindert werden. Schauen wir uns diese Behandlungsmöglichkeiten gemeinsam an.

Sporttherapie: Die Teilnahme an körperlicher Betätigung und vermehrtes Training, diese ursprünglichste Aktivität des Menschen, hat eine gute Wirkung bei der Förderung der Heilung von vorzeitiger Ejakulation und ist daher auch eine der Methoden zur Behandlung von vorzeitiger Ejakulation. Gleichzeitig stärkt Bewegung die Abwehrkräfte und trägt auch maßgeblich zur Vorbeugung anderer Erkrankungen bei. Psychotherapie: Wenn dem vorzeitigen Samenerguss psychische Ursachen zugrunde liegen, ist eine psychologische Behandlung erforderlich. Um vorzeitige Ejakulation zu behandeln, müssen Sie zunächst eine stabile Mentalität entwickeln, negative psychologische Emotionen eliminieren, eine gesunde Sexualpsychologie entwickeln und eine optimistische Einstellung bewahren. Dies sind alles Möglichkeiten zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation. Ermutigung durch die Familie ist wichtig. Diättherapie: Patienten mit vorzeitiger Ejakulation können zur Behandlung der vorzeitigen Ejakulation mehr aphrodisierende und samenspeichernde Nahrungsmittel zu sich nehmen, da diese Nahrungsmittel Zink enthalten, das nicht nur die Immunität des Körpers verbessern kann, sondern auch ein wichtiger Bestandteil von Sperma und Sexualhormonen ist. Massagetherapie: Bei der Behandlung von vorzeitiger Ejakulation können Sie den Penis mit den Fingern kneifen. Da sich im Penis Sexualnerven und Blutgefäße befinden, kann eine Massage dieser Bereiche die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung steigern und eine aktive Erektion des Penis fördern. Durch Massagen können auch die Sexualnerven stimuliert und die Reaktion der Sexualnerven auf sexuelle Signale reguliert werden.

Selbstbehandlung bei vorzeitiger Ejakulation: Stimulationsstopp: Manche Experten weisen darauf hin, dass langfristige Masturbation zu vorzeitiger Ejakulation führen kann. Richtig angewendet kann Masturbation jedoch eine positive unterstützende Wirkung bei der Behandlung von vorzeitiger Ejakulation haben. Die konkrete Methode: Beim Geschlechtsverkehr die traditionelle Mann-oben-Position aufgeben und die Frau-oben-Position einnehmen. Sobald der Mann spürt, dass er kurz vor dem Samenerguss steht, die Stimulation unterbrechen und warten, bis der Ejakulationsreflex abgeklungen ist, bevor erneut stimuliert wird. Durch wiederholtes Training auf diese Weise kann der Zeitpunkt der Ejakulation bis zu einem gewissen Grad kontrolliert werden.