Wie kann man durch Training vorzeitige Ejakulation verhindern?

Kurz nach seiner Hochzeit litt Xiao Shen unter vorzeitiger Ejakulation und wurde mehrmals behandelt. Doch sobald sein Penis die Vagina berührte, wurde er aus irgendeinem Grund so erregt, dass er die Ejakulation nicht mehr kontrollieren konnte. Und je nervöser und besorgter er wurde, desto weniger konnte er sich beherrschen. Besonders große Angst hatte er vor den Worten seiner Frau. Der Arzt erklärte, der Hauptgrund sei seine überempfindliche Eichel und seine psychische Anspannung, die zu einem vorzeitigen Samenerguss geführt hätten. Also habe ich Xiao Shen einige Übungsmethoden beigebracht, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden. Xiao Shen befolgte die Anweisungen des Arztes und trainierte drei Monate lang in Zusammenarbeit mit seiner Frau. Die Ergebnisse waren offensichtlich. Welche Übungen gibt es also, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden?

Die Ursache für einen vorzeitigen Samenerguss liegt darin, dass der Penis, insbesondere die Eichel, nicht an Stimulation gewöhnt und zu empfindlich ist. Während der Behandlung muss sich die Eichel einfach an die Stimulation gewöhnen, dann lässt das Gefühl nach. Am einfachsten geht das, indem Sie die Eichel beim Baden mit einem Handtuch massieren und dabei eine moderate Intensität anwenden. Nach 3 Monaten wird die Haut der Eichel trainiert und der Penis wird stark und ausdauernd.

Führen Sie ein Training zur Ejakulationskontrolle durch. Masturbieren Sie zunächst. Wenn Sie kurz vor dem Samenerguss stehen, unterbrechen Sie die Stimulation. Halten Sie sie dann zurück, warten Sie, bis der Höhepunkt nachlässt, und stimulieren Sie dann erneut. Wiederholen Sie dies etwa dreimal. Bei dieser Art des Quetschtrainings wird es zu Beginn einige Misserfolge geben, doch wenn Sie den Trick einmal verstanden haben, können Sie den Drang zur Ejakulation jederzeit unterdrücken.

Da vorzeitige Ejakulation meist durch psychischen Stress und Anspannung verursacht wird, sollten Sie die Behandlung nicht aufgeben, nur weil Sie denken, dass sie unmöglich ist. Solange Männer trainieren, werden sie stärker. Und mit zunehmender Erfahrung werden diese Probleme nach und nach überwunden. Darüber hinaus sind die Kooperation, Unterstützung und Fürsorge der Ehefrau erforderlich. Sie sollte ihrem Mann nicht absichtlich die Schuld geben, da harte Worte sonst schlimme Folgen haben können.