Achtung: Haben Sie gegen das Tabu der vorzeitigen Ejakulation beim Mann verstoßen?

Vorzeitige Ejakulation ist eine bei Männern weit verbreitete Krankheit, die für sie psychisch schwere Traumata verursacht. Daher ist es wichtig, sich mit der Vorbeugung vorzeitiger Ejakulation vertraut zu machen. Werfen wir einen Blick auf die Vorsichtsmaßnahmen gegen vorzeitige Ejakulation.

Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation:

1. Zunächst sollten Sie mit dem Trinken aufhören und scharfes Essen vermeiden. Essen Sie mehr Meeresfrüchte, Sojaprodukte, Fisch, Garnelen und andere Yang-fördernde und Essenz-auffüllende Lebensmittel, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

2. Nehmen Sie aktiv an körperlicher Betätigung im Freien teil, insbesondere an der Ausübung von Qigong, wodurch vor allem die körperlichen und geistigen Fähigkeiten verbessert und die Fähigkeit zur Gedankenkontrolle gesteigert werden kann.

3. Passen Sie Ihre Emotionen an und beseitigen Sie die Spannung, Minderwertigkeit und Angst, die durch die Sorge verursacht werden, dass die Frau schwanger wird, oder durch die Sorge, dass Ihre eigenen Geschlechtsorgane zu klein oder Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit unzureichend sind. Seien Sie beim Sex entspannt.

4. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr, wenn Sie müde sind, und zwingen Sie sich nicht dazu. Dies ist das größte Tabu bei der Vorbeugung und Behandlung einer vorzeitigen Ejakulation.

5. Vermeiden Sie Masturbation und mäßigen Sport, um vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln.

6. Wenn Sie aufgrund eines Yin-Mangels und einer Hyperaktivität des Feuers unter vorzeitiger Ejakulation leiden, essen Sie keine übermäßig scharfen oder heißen Speisen wie Hammelfleisch, Hundefleisch, Rinder- und Schafspenis, Spatzen usw., um eine Verschlimmerung des Zustands zu vermeiden.

7. Nehmen Sie an geeigneten kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, z. B. Musik hören, Sport treiben, Emotionen regulieren und die körperliche Fitness stärken. Dies kann dazu beitragen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern und zu behandeln.

8. Leidet ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation, muss die Frau Rücksicht nehmen und darf keine provokanten Worte verwenden, die den psychischen Zustand des Mannes verschlimmern. Sie muss dem Mann eine angenehmere Umgebung bieten.

Das Obige betrifft die Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation. Durch die Einführung des Experten haben Sie meiner Meinung nach ein gewisses Verständnis für die Vorbeugung einer vorzeitigen Ejakulation. Wenn Sie Fragen zur Vorbeugung eines vorzeitigen Samenergusses haben, wenden Sie sich gerne an unsere Online-Experten.

Weitere Informationen finden Sie im Spezialthema „Vorzeitige Ejakulation“ unter http://www.nanke.com/zx/ oder können sich kostenlos an einen Experten wenden. Dieser wird Ihnen dann eine detaillierte Antwort basierend auf der individuellen Situation des Patienten geben.