So können Sie sofort die Menstruation auslösen

Die Menstruation ist nicht nur ein guter Freund der Frauen, sondern auch ein großes Problem für sie, insbesondere wenn sie sich Prüfungen oder Wettbewerben nähern. Wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Menstruation ihre Noten beeinträchtigen wird, weil die Menstruation immer ein wenig Unbehagen verursacht, möchten manche Frauen, dass ihre Menstruation früher kommt, wenn sie auf Unannehmlichkeiten stoßen, damit sie viel Ärger vermeiden können. Wie kann man also die Menstruation sofort wirksam einleiten?

1. Welche Methoden gibt es, um die Menstruation auszulösen?

1. Die erste Methode besteht darin, rote Datteln zu essen. Das ist wirklich eine gute Methode. Ich habe immer angefangen, rote Datteln zu essen, wenn meine Periode kurz bevorstand. Normalerweise bekam ich meine Periode, nachdem ich eine halbe Tüte Datteln aus Eselshautgelatine gegessen hatte. Das ist wirklich nützlich.

2. Die zweite Methode besteht darin, braunes Zuckerwasser zu trinken, kein normales braunes Zuckerwasser. Auf dem Markt gibt es einzeln verpacktes Ingwer-braunes Zuckerwasser zu kaufen. Ingwer wärmt den Körper. Ingwer und braunen Zucker in Wasser zu kochen und zu trinken hat eine lange Geschichte und muss sehr nützlich sein. Sie können es versuchen.

3. Die dritte Methode besteht darin, den auf dem Markt erhältlichen Tee aus roten Datteln, Wolfsbeeren und Ingwer zu trinken. Dieser ist wirklich nahrhaft. Trinken Sie ihn zwei Tage lang mit starkem braunem Zucker und Sie werden wissen, dass Ihre Periode kommt. Sie können ihn auch häufig trinken, um Qi und Blut wieder aufzufüllen.

4. Die vierte Methode besteht darin, die Akupunkturpunkte zu drücken. Diese Methode ist sehr effektiv. Suchen Sie den Teil zwischen den beiden Daumengelenken. Dort gibt es drei Akupunkturpunkte. Drücken Sie die schmerzenden Punkte, fünfzig Mal auf jeden Akupunkturpunkt, drücken Sie mit beiden Händen. Nach etwa einem halben Tag wird Ihre Periode kommen. Ich habe es persönlich getestet und es funktioniert.

5. Die fünfte Methode besteht ebenfalls darin, die Akupunkturpunkte zu drücken. Drücken Sie den Sanyinjiao-Akupunkturpunkt am Fuß. Die genaue Stelle befindet sich in der Mitte von vier Fingern aufwärts vom Knöchelknochen an der Innenseite des Fußes. Drücken Sie den Akupunkturpunkt an beiden Füßen fünfzig Mal hin und her.

2. So passen Sie während der Menstruation auf sich auf

1. Halten Sie sich warm, schützen Sie insbesondere den Unterkörper. Werden Sie nicht nass im Regen und waten Sie nicht durchs Wasser. Waschen Sie Ihre Füße nicht, baden Sie nicht in kaltem Wasser und schwimmen Sie nicht. Setzen Sie sich nicht an feuchte oder schattige Orte oder in die Nähe von Klimaanlagen oder elektrischen Ventilatoren. Tragen Sie keine zu dünne Kleidung und keine Kleidung, die Ihren Bauchnabel oder Ihre Taille freilegt.

2. Vermeiden Sie kalte Getränke und essen Sie keine rohen oder kalten Speisen oder Getränke. Dies ist ein ganz grundlegender gesunder Menschenverstand. Verstoßen Sie niemals dagegen und machen Sie keine Witze über Ihre eigene Schönheit. Das Trinken von Eiswasser verhindert, dass schmutziges Blut ungehindert ausgeschieden wird, und es ist definitiv schädlich für den Körper, wenn es im Körper verbleibt.

3. Essen Sie während der Menstruation Süßigkeiten wie Schokolade und Kuchen, da der Verzehr von Süßigkeiten während der Menstruation den Stoffwechsel von schmutzigem Blut fördern kann.

4. Vermeiden Sie Müdigkeit. Es ist wichtig, sich ausreichend auszuruhen. Übermäßige Müdigkeit kann zu einer verlängerten Menstruation oder übermäßigem Blutverlust führen.