Welche Früchte können von Patienten mit Hand-, Fuß- und Mundkrankheit gegessen werden

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit ist eine durch eine Infektion mit Enteroviren hervorgerufene Erkrankung, die meist bei Kindern im Alter von etwa fünf Jahren auftritt. Bei Patienten entwickeln sich häufig kleine Herpesausschläge am Körper, die ansteckend sind. Kinder, die an der Hand-Fuß-Mund-Krankheit leiden, sollten rechtzeitig isoliert werden, um eine erneute Infektion und eine Verschlechterung des Zustands zu vermeiden. Wir sollten auch auf die tägliche Ernährung des Patienten achten, insbesondere auf Obst. Eltern sollten wissen, welches Obst Patienten mit Hand-Fuß-Mund-Krankheit essen können.

1. Birnen

Vorteile: Birnen sind reich an Ballaststoffen, Kalium und Vitamin C. Birnen enthalten kein Natrium, kein gesättigtes Fett und kein Cholesterin. Es enthält zwei Zuckerarten: Glukose und Fruktose. Eine Birne hat einen hohen Nährwert, das heißt, sie enthält mehr Nährstoffe pro Kalorie und nicht mehr Kalorien pro Nährstoffeinheit.

2. Apple

Vorteile: Äpfel sind reich an Zink, einem der notwendigen Elemente für das Wachstum und die Entwicklung von Kindern. Wenn Kinder also mehr Äpfel essen, kann dies ihr Wachstum und ihre Gehirnentwicklung effektiv fördern. Besonders bei Kindern in der Wachstumsphase sollte mehr auf die Zinkergänzung geachtet werden.

3. Orange

Orangen sind äußerst nahrhaft und vollwertig. Sie sind reich an Vitamin C und P, was die Widerstandskraft des Körpers von Kindern stärken, die Elastizität der Kapillaren erhöhen und den Cholesterinspiegel im Blut senken kann. Und dieses Vitamin hat einen großartigen Einfluss auf die Intelligenz von Kindern. Ein Mangel an Vitamin C in der Ernährung kann die Funktion der Nervenkapillaren beim Nährstofftransport zum Gehirn beeinträchtigen und so dazu führen, dass das Gehirn nicht rechtzeitig mit Nährstoffen versorgt wird. Der Verzehr von Orangen ist für die geistige Entwicklung von Babys sehr hilfreich.

4. Wassermelone

Wassermelonen können Hitze vertreiben, die Sommerhitze lindern und den Durst löschen. Wassermelonen enthalten viel Wasser. Wenn Kinder durstig, schwitzend und gereizt sind, kann der Verzehr eines Stücks süßer, sandiger und saftiger Wassermelone ihre Symptome sofort lindern. Nach dem Verzehr von Wassermelonen steigt die Urinmenge deutlich an, was den Gehalt an Gallenfarbstoffen verringern und den Stuhlgang reibungsloser gestalten kann.

5. Pfirsich

Pfirsiche haben den höchsten Eisengehalt aller Früchte und sind der wichtigste Rohstoff für die menschliche Blutproduktion, was sich sehr positiv auf die Gesundheit von Kindern auswirkt. Neben vielen Vitaminen und anorganischen Salzen wie Fruchtsäure, Kalzium und Phosphor enthalten Pfirsiche auch 4 bis 6 mal mehr Eisen als Äpfel und Birnen und sind daher ein ideales Ergänzungsnahrungsmittel zur Vorbeugung einer Eisenmangelanämie.