Was soll ich tun, wenn mein anderthalbjähriges Baby zu klein ist?

Im täglichen Leben weiß jeder, dass das Wachstum und die Entwicklung des Babys direkt mit seiner körperlichen Gesundheit zusammenhängt. Daher müssen Eltern der Beobachtung mehr Aufmerksamkeit schenken. Tatsächlich unterliegen das Wachstum und die Entwicklung des Babys unter normalen Umständen bestimmten Standards. In verschiedenen Altersstufen sind auch die Standards für die Körpergröße unterschiedlich. Was soll ich tun, wenn mein eineinhalbjähriges Baby kleinwüchsig ist? Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die Behandlung von Kleinwuchs bei eineinhalbjährigen Babys.

Was tun, wenn Ihr einjähriges Baby zu klein ist?

Was wir normalerweise als genetische Größe bezeichnen, bezieht sich auf die Größe der Familie, nicht auf die Größe der Eltern. Wenn die Eltern klein sind, andere Familienmitglieder jedoch groß sind, ist es möglich, dass das Baby größer ist als die Eltern. Wenn die Größe der Familie im Allgemeinen nicht groß ist, sollten die Eltern keine zu hohen Erwartungen an die Größe des Babys haben. Innerhalb des von uns kontrollierbaren Bereichs müssen wir nur für ausreichend Bewegung, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung sorgen, damit das Baby auf der Grundlage der Genetik so groß wie möglich werden kann.

Eltern sollten bei diesen Aspekten ansetzen, um ihren Babys beim Größerwerden zu helfen.

1. Angemessene Ernährung. Während des Wachstums und der Entwicklung des Babys ist die richtige Nährstoffaufnahme sehr wichtig. An erster Stelle steht Eiweiß, gefolgt von Mineralien wie Kalzium und Phosphor und an dritter Stelle stehen Spurenelemente. Unter ihnen trägt Zink nicht nur zum Wachstum bei, sondern trägt auch zur Aufrechterhaltung des normalen Geschmacks und Appetits bei.

2. Machen Sie geeignete Übungen. Sport kann die Ausschüttung von Wachstumshormonen fördern, die die Entwicklung von Knochen, Muskeln und Gehirn fördern. Sport ist die beste Methode, um Menschen dabei zu helfen, größer zu werden.

3. Schlafen Sie ausreichend. Ausreichender Schlaf ist eine notwendige Voraussetzung für das Wachstum Ihres Babys. Denn die Ausschüttung des Wachstumshormons erreicht nachts im Tiefschlaf ihren Höhepunkt. Sie sollten nachts flach liegen, Ihre unteren Gliedmaßen entspannen und Ihren Knochen ausreichend Ruhe gönnen.

4. Achten Sie auf den geistigen Zustand Ihres Babys. Wenn das Baby oft nervös und ängstlich ist, wirkt sich dies auf sein Größenwachstum aus. Daher sollten Eltern nicht zu viel Druck auf das Baby ausüben, ihm eine entspannte Familienatmosphäre bieten, den Themen, die dem Baby wichtig sind, mehr Aufmerksamkeit schenken und sich um den psychischen Zustand des Babys kümmern.

5. Chronische Erkrankungen sollten umgehend behandelt werden. Langfristige chronische Erkrankungen können sich auch auf die Entwicklung von Größe und Gewicht auswirken. Daher sollten Eltern darauf achten, die Immunität des Babys zu verbessern. Wenn das Baby chronische Erkrankungen wie chronischen Husten und allergische Rhinitis hat, sollte frühzeitig eine Behandlung in Anspruch genommen werden.

Rezepte für einjährige Babys

1. Fisch-, Fleisch- und Gemüsereispaste (Reiskuchen)

Zutaten: 150 g Reismehl für Säuglinge (oder Säuglingskuchen), 30 g Fisch, 30 g Gemüse und entsprechende Mengen Salz und Öl.

Zubereitung:

Weichen Sie den Reis in Wasser ein, bis er weich ist, und pürieren Sie ihn dann in einem Mixer zu Reispaste. Die Reispaste in den Topf geben und bei starker Hitze etwa 8 Minuten kochen lassen; Gemüse und Fisch waschen, zu einer Paste zerkleinern und in den Topf geben. Weiterkochen, bis der Fisch gar ist, und würzen.

Nährwertangaben:

Diese kalziumergänzende Mahlzeit ist für Babys ab einem Jahr geeignet. Fischfleisch ist reich an Kalzium, das nicht nur das Wachstum des Babys fördert und zur Knochenentwicklung beiträgt, sondern auch die Gehirnentwicklung fördert und den Bedarf des Körpers an einer Vielzahl von Nährstoffen deckt. Sie können Babys über einem Jahr auch regelmäßig Fischfleisch zubereiten.

2. Brötchen mit getrockneten Garnelen, Kohl und Ei

Zutaten: 50 g getrocknete Garnelen, 100 g Kohl, 1 bis 2 Eier, Mehl, Salz, Öl, Sojasauce und weitere Gewürze.

Zubereitung: Die getrockneten Garnelen in klarem Wasser einweichen, bis sie weich sind, und dann in kleine Stücke schneiden. Die gehackten getrockneten Garnelen zu den geschlagenen und gebratenen Eiern geben und beiseite stellen. Den Chinakohl waschen, kurz blanchieren, in ganz kleine Stücke schneiden und mit den Eiern für die Füllung vermengen, mit dem Mehl vermengen, kurz gehen lassen, in kleine Faltenbrötchen wickeln und im Dampfgarer gar dünsten.

Nährwertangaben:

Dieses Gericht ist für Babys ab einem Jahr geeignet. Garnelenhaut wird auch als „Kalziumlager“ bezeichnet und enthält eine große Menge an Kalzium und Phosphor. Nach dem Blanchieren kann der Kohl etwas Oxalsäure und Phytinsäure entfernen, was die Aufnahme von Kalzium im Darm fördert.