Heutzutage gibt es immer mehr Patienten mit Hirninfarkt. Ein Hirninfarkt steht häufig mit einer zerebralen Arteriosklerose in Zusammenhang. Bei dieser Erkrankung blockieren arteriosklerotische Plaques im Gehirn die Blutgefäße, bilden Blutgerinnsel und verursachen eine Nekrose des Hirngewebes. Die Ursachen, die einen Hirninfarkt auslösen können, sind vielfältig. Wenn ein Patient beispielsweise seine Medikamente gegen einen Hirninfarkt nicht rechtzeitig einnimmt, wenn übermäßige Müdigkeit zu einem plötzlichen Anstieg des Blutdrucks führt oder wenn starkes Rauchen und Trinken zu einer Schädigung der Blutgefäße führt, können diese Situationen dazu führen, dass die Person einen plötzlichen Hirninfarkt erleidet. 1. Achten Sie darauf, die medikamentöse Behandlung nicht zu unterbrechen Die pathologische Grundlage eines Hirninfarkts ist die zerebrale Arteriosklerose. Selbst wenn die Symptome abgeklungen sind und die zerebralen arteriosklerotischen Plaques nicht abgeklungen sind, kann es dennoch erneut zu einem Hirninfarkt kommen. Aus diesem Grund wird klinisch eine Sekundärprävention von Hirninfarkten befürwortet. Dies bedeutet, dass die Behandlung mit antiatherothrombotischen und Thrombozytenaggregationshemmern nicht unterbrochen werden darf, um ein Wiederauftreten und Fortschreiten des Hirninfarkts zu verhindern. 2. Achten Sie darauf, den Blutdruck nicht zu stark zu senken Ein übermäßiger Blutdruckabfall ist eine wichtige Ursache für einen Hirninfarkt. Daher müssen blutdrucksenkende Medikamente richtig angewendet werden. Während der Einnahme des Medikaments müssen Sie unbedingt regelmäßig Ihren Blutdruck messen und die Dosierung anpassen. Erhöhen Sie die Dosierung nicht willkürlich. 3. Achten Sie darauf, sich nicht zu überanstrengen oder nicht genug Ruhe zu bekommenDurch Überanstrengung oder Schlafmangel kann es leicht zu Blutdruckschwankungen oder Veränderungen der Hämodynamik kommen, die leicht zu einem Hirninfarkt führen können. 4. Achten Sie darauf, keinen unregelmäßigen Lebensstil zu haben Der Grund hierfür ist Überarbeitung, die auch eine der Ursachen für das Wiederauftreten eines Hirninfarkts ist. 5. Achten Sie darauf, nicht zu rauchen Das Nikotin in Zigaretten kann das Endothel der Blutgefäße schädigen und dazu führen, dass sich kleine Blutgefäße zusammenziehen und ihr Lumen sich verengt, wodurch es leicht zur Bildung von Blutgerinnseln kommt. 6. Achten Sie darauf, nicht zu viel zu trinkenDer Konsum großer Mengen hochprozentigen Alkohols ist schädlich für die Blutgefäße. Untersuchungen zufolge ist Alkoholismus eine der Ursachen für einen Hirninfarkt. 7. Passen Sie auf, dass Sie nicht wütend oder deprimiert werden Schlechte Laune, insbesondere Wutanfälle oder länger anhaltende Depressionen und Ängste können Störungen der Gefäßnervenregulation hervorrufen oder zu einer zerebralen Gefäßverengung führen, die eine wichtige Ursache für einen Hirninfarkt darstellt. 8. Passen Sie auf, dass Ihnen nicht kalt wird Kältereize können nicht nur zu einer Verengung kleiner Blutgefäße führen, sondern auch die Blutviskosität erhöhen, was leicht einen Hirninfarkt auslösen kann. Daher ist der Winter oft die Jahreszeit mit den meisten Hirninfarkten. In dieser Jahreszeit ist die Sekundärprävention von Hirninfarkten besonders wichtig. 9. Vermeiden Sie drei Lebensmittel mit hohem Bei längerer fett- und kalorienreicher Ernährung steigen die Blutfettwerte weiter an, die Blutviskosität nimmt zu, es bilden sich leicht arteriosklerotische Plaques, was schließlich zu einem erneuten Hirninfarkt führt. 10. Achten Sie darauf, nicht zu dehydrieren Da Dehydration die Blutviskosität erhöhen kann, kann Dehydration aus verschiedenen Gründen zu einem erneuten Hirninfarkt führen. Patienten und ihre Familien sollten diesbezüglich wachsam sein und sich frühzeitig behandeln lassen, wenn eine Dehydration auftritt. |
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