Was ist Ischias? Vier Gründe, warum Frauen darunter leiden.

Ischias kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen, Frauen sind jedoch häufiger von der Krankheit betroffen. Die Patientenpopulation konzentriert sich auf Frauen im Alter zwischen 20 und 60 Jahren. Nach der Krankheit treten starke Schmerzen im Gesäß, in den Oberschenkeln und in der Rückseite der Waden auf. Was ist also Ischias? Aus welchen vier Gründen leiden Frauen an dieser Krankheit? Lassen Sie uns gemeinsam beginnen, dieses Problem zu verstehen.

Was ist Ischias?

Ischias ist der Schmerz, der durch den Ischiasnerv verursacht wird, den dicksten Nerv im menschlichen Körper. Der Schmerz entlang dieses Nervs ist Ischias. Der Schmerz konzentriert sich auf das Gesäß, die Oberschenkel, die Waden, die Außenseite der Füße usw. Nachdem der Schmerz aufgetreten ist, muss er symptomatisch behandelt und gelindert werden.

Warum sind viele Frauen anfällig für

1. Rückenverletzung

Frauen können aus dem einen oder anderen Grund an Verletzungen der Taille und des Rückens leiden. Wenn die Verletzungen über einen längeren Zeitraum nicht behandelt werden, können sie einen Bandscheibenvorfall verursachen, der ebenfalls eine Ursache der Krankheit ist. Daher sollten Frauen mit Taillen- und Rückenverletzungen rechtzeitig behandelt werden.

2. Im Winter kalt werden

Um schön zu bleiben, tragen viele Frauen im Winter kurze Röcke und Shorts, was leicht dazu führen kann, dass die Taille, Knie und Beine kalt werden. Wenn die kalte Luft eindringt, verursacht sie bei Frauen Ischias. Daher sollten Frauen darauf achten, ihren Körper in der kalten Jahreszeit warm zu halten.

3. Langfristig schlechte Körperhaltung

Eine schlechte Haltung führt nicht nur zu einem Rundrücken, sondern erhöht auch die Belastung der Taille und des Gesäßes. Darüber hinaus führt Bewegungsmangel im Alltag auf lange Sicht zu Schmerzen im Gesäß. Bei manchen Frauen führt dies zu Ischias, daher sollten Frauen auf eine gute Haltung achten.

4. Schwangerschaft

Ischias ist eine Krankheit, die häufig bei schwangeren Frauen auftritt. Viele Frauen leiden nach der Schwangerschaft unter Ödemen. Sobald ein Ödem auftritt, werden die Venen komprimiert, was zu einer schlechten Durchblutung führt. Eine langfristige schlechte Durchblutung führt während der Schwangerschaft zu Ödemen. Dies ist auch die Ursache für Frauenkrankheiten. Es wird empfohlen, dass Frauen darauf achten, dies während der Schwangerschaft zu verhindern.

Bei Ödemen sollten Sie sich mehr ausruhen und mehr abschwellende Nahrungsmittel zu sich nehmen.