Die Geburt ist eine Phase, die jede Frau durchlaufen muss. Obwohl eine natürliche Geburt gut für das Baby ist, dauert sie lange und die Mutter wird lange Schmerzen haben, weshalb die meisten Menschen heute einen Kaiserschnitt bevorzugen. Ein Kaiserschnitt kann für Frauen großen Schaden bedeuten. Wenn die Nachsorge nicht richtig erfolgt, dauert es lange, bis sich der Körper der Frau erholt. Daher ist das Entbindungspaket nach einem Kaiserschnitt sehr wichtig. Wenn das Entbindungspaket richtig abgestimmt ist, kann es Frauen helfen, sich von den Schäden zu erholen, die der Kaiserschnitt verursacht hat. Nachfolgend finden Sie eine Einführung in das Kaiserschnitt-Entbindungspaket. 1. Woche 1 Nach einem Kaiserschnitt müssen Sie 24 Stunden nach der Entbindung warten und warten, bis Ihre Magen-Darm-Funktion normal ist, bevor Sie essen können. Einfach ausgedrückt können Sie erst essen, nachdem Sie gefurzt haben. Generell sollte in den ersten Tagen die flüssige Nahrung überwiegen, auch etwas Brei, Nudelsuppe usw. können getrunken werden. Erst wenn sich Ihre Magen-Darm-Funktionen wieder normalisiert haben, können Sie sich wieder normal ernähren. Während der ersten Woche kann die Mutter Hühnersuppe, Fischsuppe, Schweinelebersuppe usw. essen, um den Wochenfluss zu klären und die Wundheilung zu fördern. Allerdings ist zu beachten, dass in der ersten Woche weder Eiersuppe noch Reissuppe gegessen werden sollte, ebenso wie der Verzehr von Milch, Sojamilch, größeren Mengen Saccharose sowie anderen blähenden Lebensmitteln. 2. Woche 2 In der zweiten Woche, wenn sich die Magen-Darm-Funktion der Mutter allmählich wieder normalisiert hat, kann sie mit normaler Ernährung beginnen, beispielsweise mit dem täglichen Kochen, Suppe kochen usw. Dabei ist jedoch zu beachten, dass die Mutter keine zu öligen oder fettigen Speisen zu sich nehmen sollte, um einen Milchstau zu vermeiden. Schwangere trinken nach der Geburt oft Hühnersuppe, aber achten Sie darauf, Hähne statt Hühner zu wählen, da alte Hühner viel Östrogen enthalten. Wenn Sie nach der Geburt zu viel Hühnersuppe essen, steigt der Östrogenspiegel im Körper der Mutter stark an, wodurch die Prolaktinfunktion geschwächt und verloren geht, was dazu führt, dass schwangere Frauen keine Milch mehr produzieren können. 3. Woche 3 und Woche 4 Die Ernährung der Mutter nach der Geburt hat sich wieder völlig normalisiert. Allein das Trinken von mehr Fischsuppe, Schweinerippchensuppe und Knochensuppe kann der Mutter helfen, Milch zu produzieren. Oben finden Sie die Ernährungsempfehlungen des Herausgebers für Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten. Ein Kaiserschnitt unterscheidet sich von einer natürlichen Geburt, daher sollten Sie mehr auf Ihre Ernährung achten und sich die vier Dinge merken, die Sie nicht tun sollten. Sie sollten innerhalb von 24 Stunden keine Milchprodukte, Eier und andere blähende Lebensmittel essen, Sie sollten keine zu fettigen Lebensmittel essen und dunkle Lebensmittel wie Sojasauce vermeiden. Vom Verzehr reizender Nahrungsmittel wie Kaffee, Tee, Chili und Alkohol ist abzuraten. |
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