Symptome eines Folsäuremangels bei normalen Menschen

Zu den Symptomen eines Folsäuremangels bei normalen Menschen zählen Magen-Darm-Reaktionen, Anämiesymptome, geistige Anomalien und systemische Symptome. Jeder Mensch hat eine andere körperliche Konstitution, daher variieren auch die Symptome eines Folsäuremangels.

1. Magen-Darm-Reaktionen: Bei manchen Menschen kommt es nach fehlender Säurehemmung zu Blähungen, Durchfall und Appetitlosigkeit. Normalerweise schwächt sich nach dem Appetitverlust die gastrointestinale Absorptionsfähigkeit ab, was zu Gewichtsverlust führt.

2. Symptome einer Anämie: Bei einer kleinen Anzahl von Menschen mit Folsäuremangel treten verschiedene Anämiesymptome auf, wie Übelkeit, Erbrechen, Herzklopfen, Müdigkeit usw. In schweren Fällen können auch Ohnmachtsanfälle und Schock auftreten.

3. Psychische Auffälligkeiten: Langfristiger Folsäuremangel kann Symptome wie Schwindel und Herzklopfen verursachen, begleitet von schlechter Laune und Angst sowie Persönlichkeitsveränderungen.

4. Systemische Symptome: Folsäuremangel äußert sich in verschiedenen Körperteilen, meist in Form von Mundgeschwüren, Zungenverstopfung, Cheilitis oder juckender, dunkelgelber und rauer Haut. Auch Pigmentierung, Schwindel, Herzklopfen und Herzrasen können auftreten.

Ein Mangel an Folsäure kann die menschliche Haut stark schädigen und ist zudem gesundheitsschädlich und beeinträchtigt das normale Leben. Daher können Folsäuremedikamente als Ergänzung eingenommen werden, die die Symptome lindern können. Sie müssen auch mehr grünes Obst und Gemüse essen, was die Folsäureergänzung fördert. Ein Folsäuremangel kann durch ein peripheres Blutbild festgestellt werden.