Was tun, wenn beim Abstillen Milch austritt?

Wenn Sie gerade mit dem Stillen Ihres Babys aufhören, haben sich Ihre Brüste noch nicht vollständig angepasst, sodass sich noch viel Milch in den Brüsten befindet, was dazu führt, dass die Brüste immer stärker anschwellen. Um dieses Phänomen loszuwerden und ein Auslaufen der Milch zu vermeiden, müssen Sie auf die richtigen Anpassungen achten und die Brüste gründlich entlasten. Sie können die Milch nicht zwingen, lange Zeit in den Brüsten zu bleiben.

Mütter erleben häufig diese Situation: Die Milchproduktion reicht nicht aus und wenn das Baby an dieser Brust trinkt, fließt auch an der anderen Seite Milch heraus und sie wissen nicht, ob das Baby satt wird.

Bei manchen Müttern tritt Milch aus, wenn ihr Baby weint oder wenn sie baden. Die in Umstandsmode- und Babyartikelgeschäften verkauften Stilleinlagen sind speziell für stillende Mütter konzipiert, bei denen Milch austritt. Dies ist also ein normales physiologisches Phänomen. Mütter müssen sich keine Sorgen über austretende Milch machen. Solange das Baby saugt, kann es immer noch genug Milch bekommen.

Darüber hinaus ist ein gewisser Milchverlust ein Hinweis darauf, dass Ihre Brustdrüsen relativ ungehindert sind. Es handelt sich auch um einen Selbstschutzmechanismus der Brüste, der Milchstauungen und Mastitis wirksam vorbeugen kann.

Natürlich verbrauchen manche Mütter (insbesondere solche, die einen Kaiserschnitt hatten) während der Geburt zu viel Energie und verlieren zu viel Blut. Darüber hinaus ernähren sie sich unregelmäßig und ruhen sich nach der Geburt nicht ausreichend aus, was aufgrund des Mangels an Qi und Blut leicht zu Milchverlust führen kann. Manche Mütter können aufgrund ihres aufbrausenden Temperaments keine Milch zurückhalten, was zu unzureichender Nierenenergie führt. Dies führt zu einem abnormalen Milchverlust und Mütter müssen darauf achten, ihre Emotionen zu regulieren und zu kontrollieren.

Mütter haben unterschiedliche körperliche Bedingungen. Manche Mütter haben nie eine Milchstauung, während andere Mütter starken Milchverlust haben. Daher ist die Frage, ob eine Milchstauung oder ein Milchverlust vorliegt, nicht das Kriterium für die Beurteilung, ob die Milchversorgung ausreichend ist.

Darüber hinaus wird der Milchverlust nicht während der gesamten Stillzeit anhalten. Im Allgemeinen tritt er am wahrscheinlichsten in den ersten Wochen nach der Geburt des Babys auf. Nach 6 bis 10 Wochen, wenn Mutter und Baby gemeinsam ein sich gegenseitig anpassendes Angebots- und Nachfragesystem aufgebaut haben, besteht das Problem des Milchverlusts nicht mehr.

1. Passender BH + Anti-Auslauf-Pad

Tragen Sie während des Stillens einen geeigneten BH, um die Brüste auf natürliche Weise anzuheben und sicherzustellen, dass die Brustwarzen nicht tiefer als waagerecht liegen. Legen Sie in Ihren BH außerdem Stilleinlagen, Mullbinden oder Baumwolltücher und ersetzen Sie diese sofort, wenn sie nass werden.

2. Stillen vor dem Stillen

Mütter sollten ihre Babys stillen, bevor die Brüste zu voll werden. Versuchen Sie beim Stillen, eine Seite zu leeren, bevor Sie die andere stillen. Wenn das Baby nicht gestillt werden muss und die Mutter spürt, dass ihre Brüste geschwollen sind, kann sie eine Milchpumpe zum Abpumpen der Milch verwenden.

3. Drücken Sie die Brustwarze

Wenn die Mutter spürt, dass Milch ausläuft, kann sie einige Tropfen Milch herausdrücken, aber drücken Sie nicht zu fest. Wenn Ihr Baby beim Saugen an der anderen Brust Milch aus einer Brust verliert, drücken Sie 1 bis 2 Minuten lang mit Ihren Fingern auf die Brustwarze.

4. Seien Sie vorbereitet, wenn Sie ausgehen

Pumpen Sie vor dem Ausgehen Ihre Muttermilch ab und legen Sie sich rechtzeitig Wechselkleidung zurecht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Milch zu einem ungünstigen Zeitpunkt ausläuft, können Sie die Arme vor der Brust verschränken, Ihre Brüste umfassen und sanft nach unten drücken, um ein unbeabsichtigtes Auslaufen der Milch zu verhindern.

5. Reduzieren Sie die Stimulation

Vermeiden Sie möglichst Situationen, die den Laktationsreflex auslösen können, wie etwa das Stillen anderer Mütter oder Babys, die an der Flasche nuckeln.