Auslaufen auf der anderen Seite beim Füttern

Bei vielen stillenden Müttern tritt Milch aus der anderen Seite der Brust aus, da das Baby aufgrund der Brustfüllung während des Stillens nicht in der Lage ist, die Milch fertig zu trinken. Diese Situation liegt hauptsächlich daran, dass die Brust die Milch nicht gut aufnehmen und kontrollieren kann und zu viel Milch vorhanden ist. Sie müssen auf die Regulierung achten und im täglichen Leben auf gute Hygiene achten.

Was muss ich bei auslaufender Milch beachten?

Obwohl Milchverlust keine negativen Auswirkungen auf den Körper der Mutter hat, ist es für die Mutter peinlich, wenn sie beim Ausgehen eine feuchte Brust hat. Wenn die ausgetretene Milch nicht rechtzeitig gereinigt und ersetzt wird, können sich außerdem leicht Bakterien vermehren. Daher sollte während des Milchverlusts auf die persönliche Hygiene geachtet werden.

1. Passen Sie Ihre Stimmung an. Manche Mütter sind verärgert und gereizt, wenn sie Milch verlieren, aber es ist zu beachten, dass dies meist ein normales Phänomen ist. In dieser Zeit sollten Sie darauf achten, eine gute Stimmung zu bewahren und negative Emotionen zu vermeiden, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen.

2. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Obwohl die meisten Mütter während der Stillzeit nicht arbeiten müssen, ist es für sie schwierig, gut zu schlafen, da die Pflege des Babys viel Zeit und Erfahrung erfordert. In diesem Fall sollten Mütter ihr Bestes tun, um die Arbeit der Babypflege mit ihrer Familie aufzuteilen und sich selbst ausreichend Ruhezeiten zu gönnen, was auch dazu beiträgt, Milchverlust zu reduzieren.

3. Sparen Sie keine Milch. Manche Mütter haben weniger Milch und möchten daher Milch sparen, wenn sie nicht stillen. Tatsächlich ist es so: Je mehr Milch Sie sparen, desto mehr Milch haben Sie. Im Gegenteil, Sie müssen Ihr Baby häufig essen lassen, damit es mehr Milch produziert. Reduzieren Sie das Stillen daher nicht aufgrund von Milchverlust. Sie können eine Milchpumpe verwenden, um so viel Milch wie möglich abzupumpen.

4. Achten Sie auf die Stillmethoden. Lassen Sie das Baby beim Stillen den Brustwarzenhof im Mund halten und trinken Sie abwechselnd an beiden Brüsten. Eine verstärkte Stimulation der Brust hilft Mutter und Kind, schnellstmöglich eine Stillroutine zu entwickeln.

5. Kontrollieren Sie den Milchaustritt nicht. Milchverlust ist ein natürliches physiologisches Phänomen und muss nicht bewusst kontrolliert werden. Wenn aus einer Brust Ihres Babys Milch verliert, während Sie aus der anderen stillen, können Sie vor dem Stillen ein Stück Gaze oder eine Stilleinlage in Ihren BH legen.

6. Bereiten Sie mehr Kleidung vor. Wenn Sie ausgehen, egal ob mit oder ohne Baby, nehmen Sie am besten ein zusätzliches Oberteil und zwei Stilleinlagen mit oder tragen Sie Kleidung, die Milchflecken abdecken kann.

Wenn eine Mutter Stilleinlagen in ihren BH legt, sollte sie nicht vergessen, diese rechtzeitig auszutauschen, wenn sie nass werden, um einer Bakterienbildung auf den Brustwarzen vorzubeugen.