Was tun, wenn die Hände im Sommer trocken sind und sich schälen?

Es heißt, die Hände seien das zweite Gesicht einer Frau. Viele Freundinnen sind nicht nur mit der Arbeit beschäftigt, sondern müssen sich auch um Kinder und ältere Menschen kümmern, den Haushalt machen usw., was dazu führt, dass ihre Hände rau, rissig und sogar schälend werden. Dieses Problem betrifft nicht nur Frauen, auch viele Männer leiden im Sommer unter trockenen und schuppigen Händen. Was also sollten Sie tun, wenn Ihre Hände trocken werden und sich schuppen? Tatsächlich gibt es viele Gründe für dieses Problem, daher müssen Sie die Ursache finden und das richtige Mittel verschreiben.

1. Vitamin B ergänzen. Ein Mangel an Vitamin B kann zum Abschälen der Haut an den Händen führen, daher sollten wir rechtzeitig Vitamin B-haltiges Gemüse und Obst ergänzen. 2. Vitamin A ergänzen. Vitamin A hat eine schützende Wirkung auf die Hautoberfläche. Ein Mangel führt zu Trockenheit und Abschälen der Haut. Zu den Lebensmitteln der Klasse A gehören: Tierleber, Eigelb, Milch, Käse, Fisch, Schalentiere, Karotten usw.

3. Füllen Sie rechtzeitig Wasser nach. Im Sommer wird der Stoffwechsel des Körpers durch das starke Schwitzen beschleunigt. Wenn die Nährstoffe und das Wasser nicht mit den Bedürfnissen des Körpers Schritt halten können, sterben einige Epidermiszellen schnell ab. 4. Lassen Sie es natürlich abfallen. Lassen Sie die geschälte Haut natürlich abfallen. Kratzen Sie nicht selbst daran. Je mehr sich die Haut ablöst, desto größer ist der Schaden für unseren Körper. Versuchen Sie, nicht selbst an der Haut zu kratzen. 5. Halten Sie Ihre Hände sauber. Um ein Abschälen zu verhindern, halten Sie Ihre Hände sauber und vermeiden Sie es so weit wie möglich, sie nass zu machen. 6. Achten Sie gut auf Ihre Hände, um Ursachen zu vermeiden, die zum Abschälen führen. Es sollte gesagt werden, dass es neben diesen saisonalen und persönlichen Hautproblemen noch eine weitere Ursache für das Abschälen der Hände gibt, nämlich unsachgemäße tägliche Pflege, z. B. wenn Sie Ihre Hände über längere Zeit für Dinge verwenden, z. B. wenn Sie Computer benutzen. Die Haut an den Fingerspitzen ist wahrscheinlich schwächer und anfälliger für Abschälprobleme. Daher ist es für Menschen, die spezielle Berufe ausüben, auch sehr wichtig, ihre Hände zu schützen.