Schwangere niest und hat Bauchschmerzen

Im Leben können Erkältungen, Schüttelfrost, Allergien und andere Faktoren Niesen verursachen. Für normale Menschen ist Niesen etwas ganz Normales, aber viele schwangere Frauen haben beim Niesen Bauchschmerzen. Dieses Phänomen bereitet vielen schwangeren Frauen und ihren Familien Sorge, da sie befürchten, dass es die Entwicklung und das Wachstum des Fötus beeinträchtigen könnte. Ist es schlimm, wenn schwangere Frauen beim Niesen Bauchschmerzen haben? Wird es Auswirkungen auf den Fötus haben?

1. Kurzfristige Schmerzen --- normales physiologisches Phänomen

Das Zwerchfell ist das Organ, das die menschliche Brusthöhle von der Bauchhöhle trennt. Beim Niesen ziehen sich die Brustmuskeln zusammen, das Gas wird ausgeatmet und das Zwerchfell wird nach oben gezogen, wodurch der Magen gezogen wird. In diesem Fall gibt es nur einen leichten ziehenden Schmerz und keine Vaginalblutung. Der Schmerz verschwindet nach dem Niesen. Es ist ein normales physiologisches Phänomen und es besteht kein Grund zur Sorge.

2. Anhaltende Schmerzen begleitet von vaginalen Blutungen --- Fehlgeburt

Wenn eine schwangere Frau niest, insbesondere heftig und häufig, erhöht dies den Bauchdruck und wirkt sich auf die Gebärmutter aus. Wenn sich die Gebärmutter weiter zusammenzieht, kann dies zu einer drohenden Fehlgeburt oder einem vorzeitigen Blasensprung führen. Zu diesem Zeitpunkt kommt es normalerweise zu Vaginalblutungen und anhaltenden Bauchschmerzen. In diesem Fall sollten Sie umgehend ins Krankenhaus gehen.

So niesen Sie in der Schwangerschaft richtig

1. Sitzen oder hocken

Schwangere sollten beim Niesen am besten sitzen oder in die Hocke gehen und dabei eine Hand hinter den Rücken oder auf den Oberschenkel legen, um den Körper zu stützen. Dies schützt nicht nur die Wirbelsäule, sondern verringert auch die Druckveränderungen in Brust und Bauchhöhle und beugt Bauchschmerzen, Gebärmutterkontraktionen und anderen Symptomen vor, die durch einen plötzlichen Anstieg des intraabdominalen Drucks verursacht werden.

Wenn Sie stehen oder gehen und das Niesen zu plötzlich kommt, ohne dass Sie Zeit haben, sich hinzusetzen oder in die Hocke zu gehen, wird empfohlen, dass Sie sofort stillstehen, Ihren Unterleib mit beiden Händen halten und nach dem Niesen andere Dinge tun.

2. Bedecken Sie Ihre Nase mit einem Taschentuch oder einem Tuch, aber lassen Sie etwas Platz

Das menschliche Ohr, die Nase und der Rachen sind miteinander verbunden. Wenn Sie beim Niesen die Nase zuhalten oder den Mund bedecken, steigt der Druck in Ihrer Nase. Bakterien und Viren können dem Luftstrom durch die Eustachische Röhre leicht in die Paukenhöhle des Mittelohrs folgen, wo der Druck niedrig ist, und so eine akute Mittelohrentzündung verursachen. Der Druck, der nicht abgelassen werden kann, wirkt über die Eustachische Röhre auch auf das Trommelfell des Gehörgangs und kann in schweren Fällen zu einer Perforation des Trommelfells führen. Deshalb sollte eine schwangere Frau beim Niesen schnell reagieren und ein Taschentuch oder einen Schal herausnehmen, um ihre Nase zu bedecken, aber etwas Platz lassen.

Schwangere sollten nicht zu viel lachen

Lachen wird oft leicht übersehen. Lachen nach der Schwangerschaft stellt ein großes Sicherheitsrisiko dar. Herzhaftes Lachen führt zu einem plötzlichen und starken Anstieg des intraabdominalen Drucks und einer plötzlichen Zunahme der Bauchmuskelspannung, was leicht zu Bauchschmerzen oder Frühgeburten führen kann. Für die Gesundheit des Fötus sollten Sie Ihr Lachen angemessen einschränken, auch wenn Sie einen niedrigen Lachpunkt haben.

Im Allgemeinen ist es ein normales physiologisches Phänomen, dass schwangere Frauen beim Niesen Bauchschmerzen haben. Die Schmerzen verschwinden nach dem Niesen. Wenn eine schwangere Frau zu häufig niest, wird ihr Bauch eingezogen und es kann zu einer Fehlgeburt kommen. Schwangere sollten daher die richtige Art des Niesens erlernen, z. B. indem sie sitzen oder hocken, die Nase mit einem Taschentuch bedecken und etwas Platz lassen.