Wo befindet sich die männliche Blase?

Die männliche Blase befindet sich im Unterbauch, also an der oberen Verbindungsstelle des Intimbereichs. Befindet sich genügend Urin in der Blase, kann diese zu diesem Zeitpunkt berührt werden. Die Blase ist ein wichtiges Organ zur Speicherung des Urins im menschlichen Körper. Bei Problemen kommt es häufig zu Entzündungen. Männer sollten die Blasenhaltung stärken, insbesondere beim Wasserlassen. Darüber hinaus sollten sie auf die Hygiene der Intimbereiche achten, um Entzündungen vorzubeugen.

Wie pflegen Männer ihre Blase?

1. Achten Sie beim Urinieren

Die wichtigste Funktion der Blase ist das Wasserlassen. Freunde, ist Ihnen diese Situation beim Wasserlassen schon einmal begegnet? Nach dem Wasserlassen bleibt Urin in Ihrer Hose zurück. Dies liegt daran, dass Sie beim Wasserlassen die Harnröhre zusammendrücken und den Urinfluss behindern. Daher sollten Männer versuchen, beim Wasserlassen ihre Hose tief genug auszuziehen. Nach dem Wasserlassen ist es am besten, den unteren Teil des Hodensacks sanft zu kneifen, da der Hodensack der Ort ist, an dem sich am wahrscheinlichsten Urin ansammelt, um zu vermeiden, dass Sie in die Hose pinkeln.

2. Halten Sie Ihren Urin nicht zurück

Seit ihrer Kindheit haben Eltern ihren Kindern gesagt, dass sie ihren Urin nicht zurückhalten dürfen. Wenn sie pinkeln müssen, sollten sie ihre Hände heben und dem Lehrer sagen, dass er auf die Toilette gehen soll. Warum sollten sie ihren Urin nicht zurückhalten? Das Zurückhalten des Urins über einen längeren Zeitraum kann zu einer Urämie führen, weil zu viel Urin gespeichert wird und damit die Kapazität der Blase überschritten wird. Es kann zu einem Urinrückfluss kommen. Wenn der Urin längere Zeit nicht ausgeschieden wird, führt dies außerdem zu Reizungen der Beckenhöhle und verringert den Widerstand. Dies gilt insbesondere für männliche Freunde, die hierauf besonders achten sollten, da das Zurückhalten des Urins über einen längeren Zeitraum zu einer Prostatahypertrophie und einer Reihe von Prostataerkrankungen führen kann.

3. Mit dem Rauchen aufhören

Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen, die lange rauchen, viel höhere Konzentrationen von Karzinogenen im Urin aufweisen als Nichtraucher. Zigaretten enthalten eine große Menge Nikotin und andere Karzinogene, daher sollte jeder mit dem Rauchen aufhören, um die Gesundheit seiner Blase zu gewährleisten.

4. Viel Wasser trinken

Je mehr Wasser Sie trinken, desto mehr Urin scheiden Sie aus, wodurch Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernt werden können. Wer weniger Wasser trinkt, scheidet weniger Giftstoffe aus.

Tipps zum Schutz Ihrer Blase

1. Entleeren Sie Ihre Blase, wenn Sie den Drang zum Urinieren verspüren. Insbesondere Personen mit Harnverhalt möchten wir darauf hinweisen, den Harn nicht über längere Zeit unter starker Belastung zurückzuhalten und bei Harndrang umgehend zu urinieren.

2. Personen mit langen Fahrtstrecken sowie Fahrer, Schaffner und anderes Personal müssen vor dem Einsteigen in den Bus auf die Toilette gehen und ihren Urin entleeren.

3. Versuchen Sie in normalen Zeiten, Ihre Arbeitszeiten und Ruhezeiten anzupassen, Ihre Blase nicht ständig zu überlasten, vermeiden Sie langes Zurückhalten des Urins und gewöhnen Sie sich an, viel Wasser zu trinken und häufig zu urinieren.

4. Das Zurückhalten des Urins kann auch zu körperlicher und psychischer Anspannung führen, was den Blutdruck von Bluthochdruckpatienten erhöhen kann. Dies ist im Winter, wenn die Häufigkeit von Bluthochdruck und Herzerkrankungen hoch ist, sehr gefährlich.