Verursacht der Verzehr von Drachenfrüchten Durchfall?

Der Nährwert der Pitaya ist relativ hoch. Sie enthält pflanzliches Eiweiß und mehrere Vitamine. Regelmäßig etwas davon zu essen ist gut für den Körper. Natürlich sollten Sie beim Verzehr der Pitaya auch vorsichtig sein. Sie sollten wissen, dass die Pitaya eine kühle Frucht ist. Es ist kein Problem, sie in Maßen zu essen, aber Sie sollten nicht zu viel davon essen, insbesondere bei Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen. Zu viel davon kann Durchfall verursachen.

Verursacht der Verzehr von Drachenfrüchten Durchfall?

Manche gesunden Menschen bekommen nach dem Verzehr der Drachenfrucht Durchfall, anderen geht es danach jedoch gut. Dies hängt von der körperlichen Verfassung des Einzelnen ab. Wenn Sie eine schwache und unterkühlte Konstitution haben, wird Ihnen das Essen der kalten Drachenfrucht noch mehr Kälte geben und Sie können Durchfall bekommen. 1. Menschen mit Durchfall sollten beim Verzehr von Pitaya vorsichtig sein. Wenn Sie bereits Durchfall haben, können Sie Pitaya auf keinen Fall essen, da Pitaya reich an Ballaststoffen ist, schwarze Samen enthält, die den Stuhlgang unterstützen können, und es sich auch um eine Erkältungsfrucht handelt. Wenn Sie bei Durchfall Pitaya essen, wird der Durchfall verschlimmert.

Nährwert der Drachenfrucht

1. Der Anthocyangehalt der Pitaya ist relativ hoch, insbesondere bei der Sorte mit rotem Fleisch. Anthocyane sind Antioxidantien mit offensichtlichen Wirkungen. Sie können Gefäßsklerose wirksam vorbeugen und so Herzinfarkte und Schlaganfälle durch die Bildung von Blutgerinnseln verhindern. Außerdem können sie freie Radikale bekämpfen und der Alterung wirksam entgegenwirken. Außerdem können sie die Degeneration von Gehirnzellen verhindern und das Auftreten von Demenz hemmen. 2. Drachenfrucht ist reich an Pflanzenalbumin, das in gewöhnlichem Obst und Gemüse selten vorkommt. Dieses aktive Albumin verbindet sich im menschlichen Körper automatisch mit Schwermetallionen und wird über das Ausscheidungssystem ausgeschieden, wodurch es eine entgiftende Wirkung hat. Darüber hinaus hat Albumin eine schützende Wirkung auf die Magenwand. 3. Drachenfrucht ist reich an Vitamin C, das die Haut aufhellt, und reich an wasserlöslichen Ballaststoffen, die beim Abnehmen helfen, den Blutzucker senken, den Darm befeuchten und Darmkrebs vorbeugen können. 4. Der Eisengehalt in Pitaya ist höher als in gewöhnlichen Früchten. Eisen ist ein unverzichtbares Element für die Produktion von Hämoglobin und anderen Eisensubstanzen. Die Aufnahme einer angemessenen Menge Eisen kann auch Anämie vorbeugen.