Den Blutdruck senken, das Altern bekämpfen und das Leben verlängern ist nur ein „Handjob“

Akupunktur-Gesundheitspflege ist die Erfahrung, die durch die Forschung der traditionellen chinesischen Medizin im Laufe der Jahrhunderte zusammengefasst wurde. Sie ist einer der Schätze, die zukünftigen Generationen hinterlassen werden. Regelmäßiges Massieren der Akupunkturpunkte am Körper kann eine sehr gute Gesundheitspflege leisten. Wenn Sie Anti-Aging, einen niedrigeren Blutdruck und eine längere Lebensdauer erreichen möchten, ohne dafür Geld auszugeben, dann beeilen Sie sich und massieren Sie diesen „Unsterblichkeitspunkt“!

Der Grund, warum der Yanggu-Akupunkturpunkt einen so schönen Namen hat, liegt darin, dass eine regelmäßige Massage den Stoffwechsel anregen, die Funktionen der inneren Organe koordinieren und die Widerstandskraft gegen Krankheiten erhöhen kann.

Der Yanggu-Punkt befindet sich auf der ulnaren Seite des Handgelenks, in der Vertiefung zwischen dem Processus styloideus der Ulna und dem Dreiecksbein, also dort, wo die Handflächenseite mit der Querlinie des Handgelenks verbunden ist.

Funktion: Linderung und Behandlung von Kopfschmerzen, Schwindel, roten und geschwollenen Augen, Tinnitus und Schwerhörigkeit, Zahnschmerzen und Kieferschwellungen, Erkrankungen des Handgelenks, Epilepsie, Wahnsinn usw. Es hilft auch, der Alterung entgegenzuwirken, das Leben zu verlängern und den Blutdruck zu senken.

Der Yanggu-Punkt ist ein Meridianpunkt unter den fünf Shu-Punkten. Er verbessert das Sehvermögen, beruhigt den Geist und regt die Blutzirkulation an. Besonders bei Bluthochdruck sollten Sie ihn täglich häufiger massieren.

1. Akupunktmassage

Beugen Sie Ihre Ellbogen vor Ihrer Brust und heben Sie einen Unterarm zu einer halb geballten Faust. Die vier Finger der anderen Hand werden auf die Innenseite des Unterarms gelegt und die Spitze des Daumens auf den Yanggu-Punkt. Mit den Fingerspitzen kneifen und drücken, kneifen und drücken, 14 Mal hintereinander wiederholen. Dann mit der Spitze des Daumens den Yanggu-Punkt 1 Minute lang drücken und reiben, abwechselnd mit beiden Händen.

Bei der Gesundheitsmassage sollte die Kraft sanft sein. Wenn sie zur Unterstützung der Behandlung der oben genannten häufigen Krankheiten bei älteren Menschen verwendet wird, kann die Kraft entsprechend erhöht werden. Um gute Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, während der Massage einen ruhigen Geist zu bewahren und auch durchzuhalten.

2. Andere Anwendungen des Yanggu-Akupunkturpunkts

(1) Akupunkturpunkt-Kombination: Der Yanggu-Akupunkturpunkt in Kombination mit dem Yangchi-Akupunkturpunkt kann Handgelenkschmerzen lindern oder behandeln.

(2) Moxibustion am Yanggu-Akupunkturpunkt: Verwenden Sie Moxa-Sticks für jeweils etwa 15 Minuten zur Moxibustion oder verwenden Sie ein Moxibustionsgerät für 45 Minuten. Das Moxibustionsgerät kann zusammen mit den Hegu- und Shenque-Akupunkturpunkten verwendet werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Sie nichts zu tun haben, können Sie diesen Akupunkturpunkt an Ihrer Hand auch oft drücken. Es ist einfach und bequem und kann Krankheiten vorbeugen und die Alterung bekämpfen. Es ist wirklich kostengünstig!