Die Menstruationsperiode ist eine sehr schwache Phase für Frauen, insbesondere für Frauen mit kalter Gebärmutter. Während ihrer Periode treten einige Blutgerinnsel auf. Die meisten Blutgerinnsel sind schwarz. Dies sollte ernst genommen werden. Wenn die Blutgerinnsel nicht ausgeschieden werden können, kommt es zu Entzündungen und Leben in der Gebärmutter. Zu diesem Zeitpunkt können Sie mehr braunes Zuckerwasser, rote Bohnensuppe und Safran trinken, was alles Blutgerinnsel lindern kann. Für Freundinnen ist die Menstruation eine besonders schwache Zeit. Besonders unangenehm ist es, wenn bei manchen Freundinnen die Menstruation ausbleibt und sich aufgrund einer Gebärmuttererkältung Blutgerinnsel bilden, die eine Dysmenorrhoe verursachen. Deshalb ist die Ernährung während der Menstruation besonders wichtig. Eine gesunde Ernährung kann nicht nur den während der Menstruation verlorenen Blutbedarf wieder auffüllen, sondern auch die Dysmenorrhoe bis zu einem gewissen Grad lindern. Brauner Zucker fördert die Durchblutung, beseitigt Blutstauungen, belebt Qi und nährt das Blut. Der Verzehr von etwas braunem Zucker während der Menstruation kann die Energie des Körpers schnell steigern, die Durchblutung fördern, Qi und Blut regulieren und schmutziges Blut und Giftstoffe effektiv beseitigen. Red Bean Red Bean hat eine große Mission: sich um uns Frauen zu kümmern und selbstlos alles zu geben, wenn wir es brauchen. Während unserer Menstruation verlieren wir aufgrund des Blutverlusts Plasmaprotein, Eisen, Kalium, Kalzium, Magnesium usw. in unserem Blut (insbesondere bei starker Menstruationsblutung). Wenn wir zu dieser Zeit eine Schüssel rote Bohnenpaste, rote Bohnensuppe oder roten Bohnenbrei trinken, wird dies nicht nur verschönern, sondern auch das Blut auffüllen. Es ist in der Tat ein unverzichtbares Nahrungsmittel für Frauen, um während der Menstruation das Blut aufzufüllen. Safran: Regelmäßiges Trinken von in Wasser eingeweichtem Safran kann die Durchblutung des Körpers fördern, die Sauerstoffversorgung des Blutes verbessern, das menschliche endokrine System regulieren und die Immunität und Widerstandskraft des Körpers stärken. Safran kann Ihre körperliche Fitness steigern. Das Trinken von Safrantee ist eine von Frauen beliebte Schönheits- und Hautpflegemethode. Es reguliert das endokrine System und lässt Frauen von innen heraus einen bezaubernden Glanz ausstrahlen. Rote Datteln sind ein gutes Bluttonikum für Frauen und enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen. Regelmäßiger Verzehr von roten Datteln kann das Menstruationsvolumen erhöhen. Es ist besonders für Frauen mit geringem Menstruationsvolumen geeignet. Sie können während der Menstruation mehr Wasser aus schwarzem Pilz und roten Datteln trinken, um die Symptome einer unregelmäßigen Menstruation zu lindern. Rosinen Rosinen sind reich an Glukose, die vom menschlichen Körper schnell aufgenommen werden kann und dem Körper hilft, Müdigkeit zu lindern. Der Verzehr von Rosinen während der Menstruation kann bei Frauen Ängste lindern und die Dysmenorrhoe verbessern. Man kann sagen, dass schwarzes Huhn sehr nahrhaft ist und der Nährstoffgehalt darin auch am höchsten ist. Für Frauen ist schwarzes Huhn am wirksamsten bei Menschen mit Yang-Mangel oder unzureichendem Qi und Blut. Für Frauen ist das Trinken von schwarzer Hühnersuppe einfach eine Stärkungspille. Frauen ist Szechuanpfeffer bestens bekannt, denn er ist in der Hausmannskost ein weit verbreitetes aromatisches Gewürz und sowohl für Fleischgerichte als auch für vegetarische Gerichte unverzichtbar. Doch neben seiner Verwendung als Gewürz kann Szechuanpfeffer auch als Heilmittel eingesetzt werden. Sichuan-Pfeffer hat eine wärmende Wirkung und kann auch zur Behandlung von Dysmenorrhoe eingesetzt werden. Es gehört zu den traditionellen chinesischen Arzneimitteln, die als Erkältungsmedikamente eingestuft werden, da es innere Kälte vertreiben und Yang Qi unterstützen kann. Daher ist es gut geeignet, Yin und kaltes Qi zu zerstreuen, den Mangel an Yuan Yang auszugleichen und den Fluss von Qi und Wasser zu fördern. So können Freundinnen mehr essen. Angelica sinensis soll die Blutzirkulation im gesamten Körper anregen und wirkt wirksam bei der Blutauffüllung, Aktivierung der Durchblutung und Regulierung der Menstruation. Es hat eine sehr gute schmerzlindernde Wirkung und sein ganzer Körper ist ein Schatz. Der Kopf von Gui füllt das Blut auf, der Körper von Gui nährt das Blut und der Schwanz von Gui reißt das Blut. Es wird in der traditionellen chinesischen Medizin als heiliges Blutstärkungsmittel gepriesen und hat eine sehr gute Wirkung bei der Behandlung von Gebärmutterkälte. |
<<: Kann ich chinesische Medizin trotzdem auskochen, wenn sie von Würmern befallen ist?
>>: Wie viele Tage kann meine Periode dauern?
Viraler Herpes im Mundbereich geht oft mit Fieber...
Die Haut von Babys ist sehr empfindlich, daher si...
Wie behandelt man Impotenz am besten? Impotenz od...
Fieber kommt in unserem Leben häufig vor und ist ...
Mit der Entwicklung der modernen Medizinwissensch...
Shengmai Yin-Flüssigkeit zum Einnehmen ist ein se...
Jeder hat schon einmal Blasen gesehen. Man könnte...
Akupunktur ist eine Behandlungsmethode der Tradit...
Genitalherpes ist eine sexuell übertragbare Krank...
Tatsächlich gibt es viele Aspekte, auf die die Me...
Schwangere sind nach der Schwangerschaft die wich...
Was sind die Hauptursachen für Impotenz? Hormonel...
Die Ejakulation ist eine normale Manifestation de...
Vorzeitiger Samenerguss ist für viele Männer ein ...
Es gibt keinen einheitlichen Standard für die Häu...