Was passiert, wenn Frauen während der Menstruation kalte Speisen zu sich nehmen?

Viele Menschen raten Ihnen, während der Menstruation keine kalten oder eisigen Speisen zu sich zu nehmen. Wenn Sie kalte Speisen zu sich nehmen, kann es leicht zu Blutstauungen und Blutgerinnseln kommen, was den normalen Blutkreislauf beeinträchtigt. Mit der Zeit führt dies zu Dysmenorrhoe. Vermeiden Sie daher während der Menstruation den Kontakt mit kalten Speisen und essen Sie mehr warme Speisen, um eine reibungslose Menstruation zu gewährleisten.

Übersicht Im Sommer, besonders während der Menstruation, esse ich oft viel Tiefkühlkost oder Eis. Was die Folgen sein würden, wusste ich damals nicht. Ich hatte nur ein etwas unangenehmes Gefühl im Magen. Durch Zufall fragte ich eine Frauenärztin, ob Frauen während der Menstruation kalte Speisen essen können. Später gab sie mir folgende Antwort.

Schritte/Methoden: 1. Die traditionelle chinesische Medizin verbietet Frauen den Verzehr von Eis während der Menstruation, während die westliche Medizin davon ausgeht, dass es keine Tabus gibt. Menstruationsblut ist das Ausscheiden der Gebärmutterschleimhaut und wird aufgrund der Kontraktion der Gebärmutter ausgeschieden. Wenn Sie Tiefkühlkost essen, sinkt die Temperatur Ihres Magens und Darms und die Kontraktion der Gebärmutter wird schlimmer, was den Ausfluss des Menstruationsbluts erschwert und zur Bildung von Blutgerinnseln führt. Um die Blutgerinnsel auszuscheiden, muss die Gebärmutter die Intensität ihrer Kontraktionen erhöhen, weshalb der Verzehr von Eis Menstruationsschmerzen verursachen kann. 2 Die westliche Medizin schließt keine Nahrungsmittel aus, sogar Frauen können während der Entbindung Eis essen. Obwohl das Essen von Eis während der Menstruation aufgrund der Gebärmutterkontraktion Menstruationsschmerzen verursachen kann, können diese Blutgerinnsel durch den inneren Mechanismus des Körpers ausgeschieden werden, sodass Frauen sich darüber keine allzu großen Sorgen machen müssen. Bei übermäßigem Eiskonsum und starken Regelschmerzen sollte allerdings ein Besuch im Krankenhaus und in der Frauenklinik erfolgen, um abklären zu lassen, ob eventuell andere Erkrankungen vorliegen.

Hinweis: Essen Sie nicht nur weniger Eis, sondern auch weniger kühlere Früchte. Halten Sie sich warm, um Erkältungen vorzubeugen. Halten Sie Ihre Unterwäsche sauber und wechseln Sie Ihre Damenbinden.