Vorteile der Bazhen-Suppe

Die Regulierung des Körpers durch traditionelle chinesische Medizin ist heutzutage eine Methode, die viele Menschen bevorzugen. Obwohl die traditionelle chinesische Medizin länger braucht, um zu wirken als die westliche Medizin, kann sie die Grundursache der Krankheiten der Menschen wirksam behandeln und hat relativ wenige Nebenwirkungen. Bazhen-Suppe ist ein Rezept für eine Diättherapie mit chinesischer Medizin, das viele Vorteile für die Gesundheit der Menschen hat, wie etwa die Regulierung von Qi und Blut, die Linderung von Menstruationsbeschwerden, Schwindel usw. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Wirkungen der Bazhen-Suppe.

Bazhen-Abkochung ist der Name eines Rezepts der chinesischen Medizin, das auch als Bazhen-Pulver bekannt ist. Es ist ein Stärkungsmittel mit der Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Qi- und Blutmängeln verwendet. Blässe oder fahle Haut, Schwindel, Müdigkeit in den Gliedern, Kurzatmigkeit, Sprachschwierigkeit, Herzklopfen, verminderter Appetit, blasse Zunge mit dünnem weißen Belag und dünner und schwacher Puls oder schwacher und starker Puls. Es wird klinisch häufig zur Behandlung von Schwäche nach einer Krankheit, verschiedenen chronischen Krankheiten und Menstruationsbeschwerden bei Frauen eingesetzt, die auf einen Mangel an Qi und Blut zurückzuführen sind.

Methode: 1. Nehmen Sie eine Reihe von Bazhen-Abkochzutaten (Dangshen, Baizhu, Poria, geröstetes Lakritz, Rehmannia, Angelika, Chuanxiong, weiße Pfingstrose, Jujube, Ingwer) und waschen Sie sie zuerst mit sauberem Wasser;

2. Geben Sie 3 Schüsseln kaltes Wasser zu den gewaschenen Kräutern und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten einweichen (die hier hinzugefügten 3 Schüsseln Wasser können nach dem Einweichen nicht ausgegossen werden, da sie für den ersten Sud verwendet werden). Auf diese Weise hat der Sud eine bessere Wirkung.

3. Beginnen Sie nach dem Einweichen im zweiten Schritt mit dem Abkochen der Medizin. Kochen Sie sie zunächst bei hoher Hitze und lassen Sie sie dann bei niedriger Hitze köcheln (bei niedriger Hitze kann die Medizinsuppe im Inneren weiterkochen). Lassen Sie sie etwa 30 Minuten bei niedriger Hitze köcheln. Wenn nur noch eine Schüssel Suppe übrig ist, gießen Sie die Medizinsuppe aus. Zu diesem Zeitpunkt ist die erste Kochrunde der Heilsuppe abgeschlossen.

4. 2 Schüsseln Wasser zum Heilmittelrest geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann 25 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Wenn 1 Schüssel Wasser übrig ist, die Heilmittelsuppe ausgießen. Zu diesem Zeitpunkt ist die zweite Kochrunde der Heilsuppe abgeschlossen.

5. Wiederholen Sie Schritt 4. Die dritte Kochrunde der Heilsuppe ist nun abgeschlossen, was auch bedeutet, dass die drei Kochrunden eines Sets Acht-Schätze-Suppe abgeschlossen sind.

6. Die oben dreimal zubereitete Heilsuppe gleichmäßig verrühren.

Welche anderen Nahrungsmittel gibt es, um Qi und Blut wieder aufzufüllen?

1. Longan-Fleisch

Longanfleisch ist auch als Jujubefleisch bekannt. Longan enthält die Vitamine A und B, Glukose und Saccharose und ist reich an Eisen. Longan-Suppe, Longan-Wein und andere Lebensmittel eignen sich sehr gut für Schwangere und Frauen nach der Geburt und sind gute blutanreichernde Lebensmittel!

2. Getrocknete Maulbeeren

Getrocknete Maulbeeren sind die Früchte und Produkte mit dem höchsten natürlichen Eisengehalt: Sie enthalten 42,5 mg Eisen pro 100 Gramm und verdienen daher den Titel „blutauffüllende Frucht“ unter den Früchten. Es wird allgemein empfohlen, getrocknete Maulbeeren zu Brei zu kochen. Das tägliche Essen einer Schüssel Maulbeerbrei kann nicht nur das Blut auffüllen, sondern auch die Haut verschönern, schwangere Frauen sollten ihn jedoch mit Vorsicht verwenden.