Bestes Kissen bei zervikaler Kyphose

Auch eine zervikale Kyphose ist eine relativ häufige Erscheinung. Menschen mit zervikaler Spondylose müssen ein geeignetes Kissen wählen, das eine gewisse Rolle bei der Konditionierung und Behandlung spielen, den Schlaf fördern und den Druck auf die Halswirbelsäule lindern kann. Bei der Wahl eines Kissens sollte es nicht zu hoch oder zu niedrig sein. Es muss eine angemessene physiologische Krümmung erreichen. Dadurch kann eine Verschlimmerung der Krankheit vermieden und der Zustand des Patienten gelindert werden.

1. Die Beziehung zwischen der Halswirbelsäule und dem Kissen

Das Kissen ist das wichtigste Hilfsmittel zur Aufrechterhaltung der normalen Kopf- und Nackenposition. Diese „normale“ Position dient der Aufrechterhaltung der physiologischen Krümmung des Kopf- und Halssegments. Ein ideales Kissen muss der physiologischen Krümmung der menschlichen Halswirbelsäule von 12±5 entsprechen.

2. Welche Kissenhöhe sollte bei zervikaler Kyphose gewählt werden?

Der häufige Spruch „Schlaf ruhig und mach dir keine Sorgen“ ist nicht wissenschaftlich belegt. Im Gegenteil: Ein zu hohes Kissen kann leicht zu einer zervikalen Spondylose führen. Der Herausgeber erfuhr von Tony James Morrison, Chefdesigner von Felixcon Medical, einem bekannten Hersteller von Nackenkissen, dass die Kissenhöhe für normale Erwachsene gemäß medizinischen Standards etwa 10 bis 12 cm betragen sollte. Es ist nicht gut, ein Kissen zu haben, das zu hoch oder zu niedrig ist. Ein zu hohes Kissen kann leicht zu einer Überdehnung der Halswirbelsäule führen, und ein zu niedriges Kissen kann die normale physiologische Krümmung der Halswirbelsäule von 12 ± 5 mm nicht aufrechterhalten, was leicht zu einer Aufrichtung der Halswirbelsäule führen kann.

3. Spezialkissen für Halswirbel

Welche Art Kissen sollte ich bei einer zervikalen Kyphose verwenden? Ein spezielles Kissen für zervikale Kyphose muss eine entsprechende Stützkraft aufweisen, um die Halswirbelsäule zu stützen. Welche Rolle kann es bei zervikaler Spondylose wirklich spielen und was kann man gegen zervikale Kyphose tun? Die Behandlung muss dem unterschiedlichen Zustand der Patienten mit zervikaler Spondylose entsprechend erfolgen.

1. Für Menschen mit leichter Kyphose: Patienten mit zervikaler Spondylose sollten versuchen, ein Auskühlen ihres Nackens und ihrer Schultern zu verhindern und ein Kissen wählen, das der physiologischen Krümmung ihres Nackens und ihrer Schultern entspricht.

2. Für Menschen mit schwererer zervikaler Kyphose: Wir empfehlen Kissen mit Formen und Materialien, die eine stärkere Unterstützung und direktere Wirkung bieten, sowie robuste Kissen professioneller Marken. Wie beispielsweise beim Feliscon-Halskyphose-Kissen und dem Schmetterlingskissen ist die Traktionswirkung sehr gut.

4. Auswahl der Kissenweichheit und -härte für Menschen mit zervikaler Kyphose

Für Menschen mit zervikaler Kyphose ist auch die Weichheit und Härte des Kissens sehr wichtig. Wenn das Kissen zu hart ist, ist die Kontaktfläche zwischen Kopf und Kissen zu klein, was zu übermäßigem lokalen Druck führt, der wiederum die Nerven komprimiert und Symptome wie Taubheitsgefühl und Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich verursacht.

Wenn das Kissen zu weich ist, klebt der Kopf zu fest am Kissen und beeinträchtigt die Durchblutung der Kopfhaut. Es ist schlecht luftdurchlässig und verursacht bei Menschen, die in Bauchlage schlafen, Atemprobleme, die zu Symptomen wie Haarausfall und Schwindel führen.

5. Welches Kissenmaterial sollten Patienten mit zervikaler Kyphose wählen?

Auf dem Markt gibt es viele Arten von Kissenkernen. Kissen mit Füllung aus Fasern, Seide und Daunen sind bequem und elastisch und eignen sich auch für den normalen Gebrauch zu Hause. Menschen mit einer abnormalen Krümmung der Halswirbelsäule können jedoch je nach ihrer Situation einen Kissenkern aus Memory-Schaum wählen. Die Kosten für diese Art von Kissenkern variieren stark. Es wird empfohlen, eine bekanntere Marke zu wählen, wie beispielsweise das Memory-Kissen von Sino, das teurer ist, aber in mehreren Ausführungen erhältlich ist. Außerdem gibt es die Physiological Curve-Serie von Phyliscon Medical, die speziell für erkrankte Halswirbel entwickelt wurde. Es gibt nicht viele Ausführungen, aber sie hat das beste Preis-Leistungs-Verhältnis unter den bekannten Marken und wird seit jeher in großen orthopädischen Krankenhäusern als Spezialkissen für postoperative Operationen verwendet.