Hat übermäßiges Schwitzen während der Schwangerschaft Auswirkungen auf das Fruchtwasser?

Schwangere Frauen nehmen deutlich an Gewicht zu und haben bestimmte Probleme mit Fettleibigkeit. Sie neigen zu dieser Zeit auch eher zum Schwitzen, und übermäßiges Schwitzen wirkt sich auch auf das Fruchtwasser aus. Solange Sie Ihre Wasseraufnahme erhöhen, tritt dieser Effekt natürlich nicht ein. Es ist sehr wichtig, den Wasserhaushalt rechtzeitig wieder aufzufüllen. Sie können mehr warmes Wasser trinken, mehr suppenartige Speisen essen und mehr frisches Obst und Gemüse essen, was dazu beiträgt, den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen.

Welche Art von Wasser Sie trinken, ist entscheidend. Im Sommer ist es heiß, und schwangere Frauen haben eine hohe Körpertemperatur und schwitzen eher. Daher sollten schwangere Frauen darauf achten, ihren Wasserhaushalt aufzufüllen und mehr Wasser zu trinken. Mehr Wasser zu trinken ist jedoch keine blinde Handlung. Es gibt auch einige Regeln für schwangere Frauen, Wasser zu trinken. Weitere Einzelheiten finden Sie in der folgenden Analyse.

1. Warmes, abgekochtes Wasser: Warmes, abgekochtes Wasser ist die erste Wahl. Warmes Wasser hat zahlreiche Vorteile. Die wichtigsten davon sind die Flüssigkeitszufuhr und die Wärmeableitung. Das Trinken einer Tasse warmen Wassers am Morgen kann alle Stellen reinigen, mit denen das Wasser in Berührung kommt, und hilft Magen, Darm, Leber und Nieren. Es kann nicht nur Verstopfung lindern, das Auftreten von Hirnthrombosen und Herzinfarkten verringern, sondern auch dabei helfen, das Frühstück effektiv aufzunehmen.

Sollten Schwangere diese Wässer nicht trinken ? Kalte Getränke Während der Schwangerschaft reagieren Magen und Darm der Schwangeren sehr empfindlich auf kalte und heiße Reize. Kalte Getränke führen zu einer plötzlichen Kontraktion der Magen-Darm-Blutgefäße, einer verminderten Magensaftsekretion, einer verminderten Verdauungsfunktion, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Durchfall usw. In schweren Fällen können sogar Magenkrämpfe und starke Bauchschmerzen auftreten; der Fötus wird auch in der Gebärmutter unruhig. Diese Getränke sind nicht gut für den Fötus, daher sollten Schwangere darauf achten, weniger kalte Getränke zu trinken. ?Lange gekochtes Wasser ist nicht trinkbar. Nach wiederholtem Kochen steigt die Konzentration von Schadstoffen wie Nitrit und Arsen im Wasser relativ an, was dazu führt, dass sich das eisenarme Hämoglobin im Blut zu eisenreichem Hämoglobin verbindet, das keinen Sauerstoff transportieren kann. Dies kann dazu führen, dass der Sauerstoffgehalt im Blut der schwangeren Mutter sinkt und die Sicherheit des Fötus gefährdet wird. Daher wird schwangeren Müttern nicht empfohlen, es zu trinken. Am besten kochen Sie es und trinken es sofort. ?Wenn Sie nicht abgekochtes Leitungswasser trinken, achten Sie darauf, dass es gründlich abgekocht ist. Daten zeigen, dass Nierensteine ​​häufiger in Gebieten mit höherer Trinkwasserhärte auftreten. Die Bildung von Steinen hängt allerdings nur mit der Wasserhärte zusammen und hat nicht unbedingt etwas damit zu tun, ob das Wasser abgekocht wurde. Das Schädliche am Trinken von ungekochtem Wasser ist nicht die Entstehung von Steinen, sondern die Tatsache, dass das Leitungswasser durch Chlorierung desinfiziert wird. Dadurch können halogenierte Kohlenwasserstoffe, Chloroform und andere Substanzen herausgelöst werden, die bei schwangeren Müttern leicht Krebs und beim Fötus Missbildungen verursachen können. Deshalb ist es beim Kochen von Wasser am besten, es 3 Minuten lang kochen zu lassen, bevor es bedenkenlos getrunken werden kann.