Was ist Morgenübelkeit und gelbes Erbrechen bei schwangeren Frauen?

Es kommt häufig vor, dass schwangere Frauen in der Frühphase der Schwangerschaft unter Morgenübelkeit leiden. Bei manchen schwangeren Frauen ist die Morgenübelkeit noch schlimmer und sie erbrechen gelbes Wasser. Das erbrochene gelbe Wasser sollte mit Galle vermischt sein, was bedeutet, dass das Erbrechen ziemlich heftig ist. Sie sollten auf die Ernährung achten, rechtzeitig Wasser nachfüllen, auf ausreichend Ruhe achten, mehr appetitanregende Lebensmittel essen und mehr Lebensmittel essen, die die Morgenübelkeit lindern können, wie z. B. saure Lebensmittel.

Was tun bei morgendlicher Übelkeit in der Schwangerschaft?

1. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe. Übermäßiger Stress kann die Symptome der morgendlichen Übelkeit verschlimmern. Mit einem Schwangerschaftskissen können Sie Ihren Rücken und Bauch schonen und für einen erholsamen Schlaf sorgen; 2. Essen Sie morgens kleine Portionen. Etwas im Magen zu behalten kann Übelkeit und Erbrechen vorbeugen; 3. Bleiben Sie nicht zu lange vor dem Computer oder Fernseher. Das unmerkliche schnelle Flackern auf dem Bildschirm kann die Symptome der Morgenübelkeit verschlimmern; 4. Treiben Sie Sport, besonders in der Frühschwangerschaft; 5. Etwas Apfelsaft und Honig im Wasser können den Magen schützen. Ingwersuppe kann auch die morgendliche Übelkeit bei schwangeren Müttern lindern; 6. Essen Sie etwas Apfelmus. Es kann den Magen beruhigen und die Symptome der Morgenübelkeit vertreiben.

7. Essen Sie ein paar Birnen oder Orangen. 8. Essen Sie zum Frühstück eine Ofenkartoffel oder eine Banane. Bananen enthalten Kalium, das ebenfalls die morgendliche Übelkeit lindern kann. 9. Ziehen Sie sich so bequem wie möglich an. Kleidung, die um die Taille zu eng ist, kann die morgendliche Übelkeit verschlimmern; 10. Nehmen Sie Kindervitamine anstelle von pränatalen Vitaminen ein. Dieses Vitamin ist leichter verdaulich und nimmt nicht zu viel Platz im Magen ein. Wenn Sie unter Morgenübelkeit leiden, achten Sie auf Ihre Zähne. Wenn Übelkeit und Erbrechen hinzukommen, gelangt Magensäure in den Mund und schwächt die Funktion des Zahnschmelzes. Putzen Sie Ihre Zähne nach dem Erbrechen, um Erbrochenes aus Ihrem Mund zu entfernen.

Hat starkes Erbrechen während der Schwangerschaft Auswirkungen auf den Fötus?

Wenn Schwangere unter Übelkeit und Erbrechen leiden und sich nicht ausgewogen ernähren können, sollten sie unter ärztlicher Anleitung Vitamine einnehmen, um sicherzustellen, dass ihr Körper die Nährstoffe bekommt, die er braucht. Denn langfristiges und starkes Erbrechen erhöht das Risiko für Frühgeburten, geringes Geburtsgewicht und kleine Neugeborene. Wenn Sie Beschwerden verspüren, sollten Sie daher rechtzeitig zur Beobachtung und Behandlung ins Krankenhaus gehen.

Leichte bis mittelschwere Übelkeit und gelegentliches Erbrechen beeinträchtigen die Gesundheit Ihres Babys im Allgemeinen nicht. Es ist in Ordnung, wenn Sie im ersten Trimester (den ersten drei Monaten der Schwangerschaft) nicht zunehmen, solange Sie nicht dehydriert sind oder zu wenig essen. In den meisten Fällen kehrt der Appetit schnell zurück und die Gewichtszunahme kann beginnen.

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