Sollte ich bei geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch heiße oder kalte Kompressen verwenden?

Wenn wir im Alltag nicht gut auf unsere Zähne achten und sie nicht putzen, wenn wir früh aufstehen oder vor dem Schlafengehen, wird dies unseren Zähnen großen Schaden zufügen und eine Reihe von Zahnerkrankungen verursachen. Geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch wird beispielsweise durch Zahnfleischentzündungen aufgrund ungesunder Mundhygiene verursacht. Deshalb müssen wir auf die Sauberkeit unserer Mundhöhle achten. Wenn Symptome wie geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch auftreten, ist es dann besser, heiße oder kalte Kompressen anzuwenden?

1. Ursachen für geschwollenes und schmerzhaftes Zahnfleisch

Zu den Hauptursachen für geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch zählen Zahnfleischabszesse, Parodontalabszesse, Weisheitszahnperikoronitis oder apikale Parodontitis usw. Die häufigste Erkrankung wird durch Parodontalabszesse verursacht, und Weisheitszahnperikoronitis kommt bei jungen Menschen häufiger vor.

Eine große Menge Zahnbelag haftet an der Zahnoberfläche und in Zahnlücken, Zahnstein und toten Winkeln im Mund, die nicht gereinigt werden können, wodurch bewegliche Bakterien in das Zahnfleisch eindringen. Sobald sich unter dem Zahnfleisch Zahnfleischtaschen bilden, beginnen sich die Kapillaren des Zahnfleisches auszudehnen, der Blutgefäßdruck steigt, das Zahnfleisch ist über lange Zeit verstopft und die Zahnfleischtaschen sind anfällig für äußere Einflüsse.

Patienten leiden häufig an chronischen Entzündungen des Zahnfleisches oder des Zahnbetts. Wenn die Widerstandskraft des Körpers nachlässt, das Wetter trocken ist, sie scharfes Essen zu sich nehmen oder an systemischen Erkrankungen wie Diabetes leiden, löst die ursprüngliche chronische Entzündung einen akuten Anfall aus und es treten Symptome wie geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch auf.

2. Sollte ich bei geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch heiße oder kalte Kompressen verwenden?

Bei geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch ist es besser, heiße Kompressen zu verwenden, da die Nerven des Zahnmarks temperaturempfindlich sind, insbesondere bei Zähnen mit abgenutzten Zähnen und freiliegendem Dentin. Kältereize können Zahnschmerzen verursachen, und heiße Kompressen sind ein natürlicher Schutz für die Zähne, der allergischen Zahnschmerzen vorbeugen und sie behandeln kann. Tee enthält Fluorid, und regelmäßiges Gurgeln mit warmem Tee kann die Zähne schützen, Karies vorbeugen und Zahnschmerzen lindern, aber es behandelt nur die Symptome und nicht die Grundursache.

Am besten isst man warmes Essen und vermeidet zu saures oder süßes Essen, denn der Zahnstoffwechsel wird bei einer Mundtemperatur von 35°C-36°C und einer leicht sauren Umgebung mit einem pH-Wert von etwa 6,8 am besten durchgeführt. Zu kaltes oder zu heißes Essen mit großen Temperaturunterschieden oder zu saures oder süßes, anregendes Essen verursacht Zahnschmerzen. Mit dieser Methode lassen sich Schmerzen vorübergehend lindern.

3. So verhindern Sie geschwollenes und schmerzendes Zahnfleisch

(1) Achten Sie auf die Mundhygiene und gewöhnen Sie sich an, morgens und abends Ihre Zähne zu putzen und nach den Mahlzeiten den Mund auszuspülen.

(2) Wird Karies entdeckt, behandeln Sie diese umgehend.

(3) Vermeiden Sie den Verzehr von Zucker, Keksen oder anderen stärkehaltigen Lebensmitteln vor dem Schlafengehen.

(4) Es ist ratsam, mehr Nahrungsmittel zu essen, die das Magenfeuer und das Leberfeuer löschen können, wie etwa Kürbis, Wassermelone, Wasserkastanie, Sellerie, Roca usw.

(5) Vermeiden Sie Alkohol und scharfe Speisen.

(6) Aufbrausendes Temperament und leichte Reizbarkeit können Zahnschmerzen verursachen. Bewahren Sie sich deshalb am besten einen offenen Geist und eine ruhige Stimmung.

(7) Sorgen Sie für einen reibungslosen Stuhlgang und verhindern Sie das Aufsteigen von Giftstoffen im Stuhl.

(8) Vermeiden Sie harte Speisen und vermeiden Sie den Verzehr saurer, kalter oder scharfer Speisen.