Wenn die Fruchtblase relativ tief liegt, kann dies zu einer Fehlgeburt führen. Sie müssen sich daher rechtzeitig ausruhen und den Fötus gut schützen. Sie können einige fötusschützende Medikamente einnehmen, den Rat des Arztes genau befolgen und absolute Bettruhe einhalten. Darüber hinaus müssen Sie Ihre Ernährung verbessern, mehr frisches Obst und Gemüse essen und ausreichend Folsäure zu sich nehmen. Dies kann eine gute Rolle bei der Vorbeugung von Neuralrohrdefekten bei Kindern spielen. Bettruhe kann die gesunde Entwicklung des Fötus fördern. So ernähren Sie Geist und Fötus Wenn das Baby im Bauch der Mutter ist, hat alles, was die Mutter zu sich nimmt, einen direkten Einfluss auf das Baby. Auch die Stimmung der Mutter beeinflusst das Baby ständig, daher gibt es das Konzept der pränatalen Erziehung. Wie also sollten unsere werdenden Mütter den Fötus ernähren? Ein ganz wichtiger Aspekt ist die Ernährung. Schwangere sollten darauf achten, täglich leicht verdauliche und vitamin-, mineral- und spurenelementreiche Nahrung zu sich zu nehmen. Schwangere Frauen mit normalen körperlichen Voraussetzungen müssen gleich nach der Schwangerschaft nicht viele Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, müssen aber darauf achten, dass die Nährstoffaufnahme den Bedarf der Schwangeren selbst und des Fötus deckt. Sie können täglich Obst wie Äpfel, Bananen, Kiwis usw. essen oder vor dem Schlafengehen ein Glas Milch trinken. Vermeiden Sie jedoch möglichst Hahn-, Rind- und Hundefleisch usw., da diese leicht zu innerer Hitze und Feuchtigkeit führen können. Behalten Sie auf jeden Fall eine gute Laune und kontrollieren Sie Ihre Emotionen, um sie stabil zu halten. Zu große Gefühlsschwankungen können sich stärker auf den Fötus auswirken und in den frühen Stadien der Schwangerschaft leicht zu einer Fehlgeburt führen. Halten Sie sich von Orten mit starkem Geruch wie Farbfabriken, frisch renovierten Häusern und Kunststofffabriken fern, um das Einatmen giftiger Substanzen aus der Luft zu vermeiden. Tragen Sie kein Make-up. Wenn es sein muss, verwenden Sie Kosmetika und Hautpflegeprodukte, die speziell für Schwangere entwickelt wurden. Wie kann der Fötus in den frühen Stadien der Schwangerschaft sicher und gesund gehalten werden? Wir alle wissen, dass sich der Fötus in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft noch in einem sehr instabilen Zustand befindet, daher müssen wir in dieser Zeit besonders aufpassen. Wie kann man also die Sicherheit und Gesundheit des Fötus in der Frühphase der Schwangerschaft gewährleisten? 1. Schwangere müssen in der Frühphase der Schwangerschaft den Geschlechtsverkehr einschränken oder ganz unterlassen, insbesondere wenn der Fötus instabil ist. Dies liegt daran, dass ein Schlag auf den Gebärmutterhals zu Blutungen führt und eine zu starke Bewegung dazu führt, dass sich die Gebärmutter aufgrund der Vibration des Embryos heftig zusammenzieht, was zu einer Fehlgeburt führt. Die Mutter ist außerdem anfällig für bakterielle Infektionen, was sehr gefährlich ist. Aus diesem Grund können Paare in der Frühphase einer Schwangerschaft keinen Geschlechtsverkehr haben. 2. Rauchen Sie nicht, trinken Sie nichts, berühren Sie nichts, das Koffein enthält, und essen Sie weniger Gegrilltes. 3. Folsäure ergänzen. In den frühen Stadien der Schwangerschaft kann eine normale Ernährung der schwangeren Frau das Baby ausreichend ernähren. In diesem Stadium müssen mehr Folsäure, Eisen, B-Gruppe usw. ergänzt werden. Es unterstützt die Entwicklung des Nervensystems des Babys und verringert das Risiko einer Anämie bei der Mutter. 4. Bewahren Sie eine gute Stimmung, achten Sie auf Ruhe und sorgen Sie für ausreichend Schlaf. |
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