Welche Gefahren birgt häufiges Kaugummikauen?
| Kaugummi ist einer der beliebtesten Snacks. Da Kaugummi hauptsächlich zum Trainieren der Gesichtsmuskulatur und zum Zeitvertreib verwendet wird, ist er ein köstlicher Snack. Für viele Menschen ist Kaugummikauen seit langem zu einer unverzichtbaren Gewohnheit geworden. Aber ist regelmäßiges Kaugummikauen gut für die Gesundheit? Die Antwort ist nein. Werfen wir einen Blick auf die Gefahren des häufigen Kaugummikauens. Ich hoffe, das kann jeder verstehen. Nachteile von Kaugummi: 1. Das Fragwürdige an Kaugummi ist der „Zucker“. Zu viel Zucker kann leicht Karies verursachen, was definitiv schlecht für die Zähne ist. Sogar Kinder, die gerade vernünftig geworden sind, wissen das, aber die „Süße“ ist eine Hürde, die zu viele Menschen nicht überwinden können. Xylitol ist mittlerweile erhältlich, aber das bedeutet nicht, dass man es einfach so essen kann. Egal, wie gut etwas ist, man sollte es trotzdem in Maßen verwenden. 2. Kaugummi enthält Saccharin, Pigmente, Aromen, Antioxidantien und Weichmacher. Wenn man zu viel davon isst oder es über einen langen Zeitraum isst, kann sich leicht Zahnbelag bilden. Es ist definitiv nicht gut für den menschlichen Körper, diese zu essen. 3. Obwohl es den Mund reinigen und den Atem erfrischen kann, ist es umso besser, je länger Sie den Kaugummi kauen. Stattdessen werden die Bakterien auf dem Kaugummi zurück in Ihren Mund gekaut. Deshalb ist es ratsam, die Anzahl der Stücke jeweils nicht zu überschreiten und die Dauer sollte 10 Minuten nicht überschreiten. 4. Darüber hinaus sind die meisten Menschen auch auf dieses Problem gestoßen, nämlich die durch Kaugummi verursachte Verunreinigung. Sie können Spuren von Kaugummi zu Hause, auf der Straße, an öffentlichen Orten usw. finden. Da Kaugummis schwer zu reinigen sind, sollte jeder ein grundlegendes Moralempfinden besitzen und insbesondere an öffentlichen Orten Kaugummi in Papier einwickeln, bevor er in den Mülleimer geworfen wird. 5. Heutzutage gibt es Kaugummi in verschiedenen Farben, und er ist für Kinder sehr attraktiv. Kinder mögen Süßigkeiten und spielen gern, daher ist es verständlich, dass sie zwei Stück davon essen. Allerdings sollten Sie Kinder nicht häufig und in großen Mengen kauen lassen. Denken Sie außerdem an die Zähne der Kinder. Die Kaumuskeln der Kinder sind noch nicht gut entwickelt, und dann denken Sie an die Zutaten, die dem Kaugummi zugesetzt werden. Besonders bei Babys unter 3 Jahren muss sorgfältig darauf geachtet werden, dass sie nicht versehentlich verschluckt werden, da dies zu Erstickung führen und sogar lebensgefährlich sein kann. 6. Die Zeit zum Kaugummikauen muss kontrolliert werden. Manche Leute denken, dass sie sowieso Zeit haben, also kauen sie Kaugummi, wenn sie nichts zu tun haben. Mit der Zeit wird der Mund dazu angeregt, eine große Menge Speichel abzusondern, der Magen wird angeregt, Magensäure abzusondern, die Verdauungsenzyme werden erhöht und es kommt leicht zu saurem Reflux. Je mehr Sie kauen, desto hungriger werden Sie. Besonders bei Menschen mit einem schlechten Magen müssen Sie darauf achten. |
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