Wir hören oft Berichte, dass Menschen Komplikationen haben, wenn sie zu aufgeregt trainieren, und manche können sogar einen Schock oder sogar einen Herzinfarkt erleiden. Ein Herzinfarkt beim Ballspielen ist darauf zurückzuführen, dass der Sport zu intensiv ist. Manche Menschen werden mit einem schlechten Herzen geboren. Als Patient mit einem schlechten Herzen, der Angst vor einem Herzinfarkt hat, sollten Sie auf Ruhe achten, übermäßige körperliche Betätigung vermeiden und angemessen trainieren, was Ihrer Gesundheit zugutekommt. Vorbeugende Maßnahmen 1. Überanstrengung vermeiden: Vermeiden Sie insbesondere das Heben schwerer Gegenstände. Bei älteren Patienten mit koronarer Herzkrankheit kann es zu einem Herzinfarkt kommen. 2. Entspannen Sie Ihren Geist: Leben Sie glücklich und bleiben Sie bei allem ruhig. 3. Besondere Vorsicht beim Baden: Nehmen Sie kein Bad, wenn Sie satt oder hungrig sind. Die Wassertemperatur sollte der Körpertemperatur entsprechen und die Badezeit sollte nicht zu lang sein. Patienten mit schwererer koronarer Herzkrankheit sollten mit Hilfe anderer baden. Pathologische Ätiologie Die meisten Patienten leiden an koronarer Arteriosklerose und Stenose. Aufgrund bestimmter Faktoren reißen die atherosklerotischen Plaques der Koronararterien auf, und die Blutplättchen sammeln sich auf der Oberfläche der gerissenen Plaques und bilden Blutgerinnsel (Thromben), die plötzlich das Lumen der Koronararterie verstopfen und eine Myokardischämie und -nekrose verursachen. Darüber hinaus kann ein starker Anstieg des myokardialen Sauerstoffverbrauchs oder ein Koronararterienkrampf auch einen akuten Herzinfarkt auslösen. Häufige Ursachen sind folgende: Überarbeitung (30%) Übermäßige körperliche Anstrengung, insbesondere Treppensteigen mit schweren Lasten, übermäßige körperliche Aktivität, anhaltender Stress und Müdigkeit usw. können die Belastung des Herzens erhöhen und den Sauerstoffbedarf des Herzmuskels plötzlich erhöhen. Bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit sind die Koronararterien verhärtet und verengt und können sich nicht vollständig ausdehnen, was zu einer Myokardischämie führt. Auch starker körperlicher Stress kann zu einer Plaqueruptur führen und einen akuten Herzinfarkt verursachen. Übermäßiges Essen (15 %) Viele Fälle von Herzinfarkten ereignen sich nach übermäßigem Essen. Nach dem Verzehr großer Mengen fett- und kalorienreicher Nahrung kommt es plötzlich zu einem Anstieg der Blutfettkonzentration, was zu einer Steigerung der Blutviskosität und einer verstärkten Blutplättchenaggregation führt. Auf der Grundlage einer Stenose der Koronararterie bildet sich eine Thrombose, die einen akuten Herzinfarkt verursacht. Verstopfung (13%) Verstopfung kommt bei älteren Menschen sehr häufig vor. Klinisch gesehen kommt es bei älteren Menschen nicht selten vor, dass sie aufgrund von Verstopfung den Atem anhalten und dadurch einen Herzinfarkt erleiden. Ältere Menschen müssen darauf ausreichend achten und auf einen reibungslosen Stuhlgang achten. Rauchen und starker Alkoholkonsum (10 %) Rauchen und starker Alkoholkonsum können einen akuten Herzinfarkt auslösen, indem sie einen Krampf der Koronararterien auslösen und den Sauerstoffverbrauch des Herzmuskels erhöhen. Aufregung (6 %) Auslöser sind intensive Gefühlsschwankungen wie Aufregung, Anspannung und Wut. Kältestimulation (5%) Plötzlicher Kältereiz kann einen akuten Herzinfarkt auslösen. Patienten mit koronarer Herzkrankheit sollten daher besonders darauf achten, sich warm zu halten. Die kalten Jahreszeiten im Winter und Frühling sind einer der Gründe für die hohe Inzidenz akuter Herzinfarkte. |
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