Nierenprobleme beeinträchtigen in der Regel den Stoffwechsel und führen zu verschiedenen physiologischen Erkrankungen. Manche Männer haben sogar Nierenprobleme, die die Qualität und Quantität ihrer Spermien beeinträchtigen und sogar Unfruchtbarkeit verursachen. Daher ist es dringend erforderlich, den Zustand der Nieren zu verbessern. Obwohl nierenstärkende Medikamente eine Rolle bei der Stärkung der Nieren spielen können, können sie auch einige Nebenwirkungen mit sich bringen. Kennen Sie die Nebenwirkungen von nierenstärkenden Medikamenten? Das Wichtigste ist jedoch immer noch die regelmäßige Wartung. 1. Essen Sie täglich einen Topf Hirschgeweih-Leimbrei, um die Nieren zu nähren. Die Hauptzutaten sind 6 Gramm Geweihleim und 100 Gramm polierter Reis. Nachdem Sie den polierten Reis zu Brei gekocht haben, brechen Sie den Geweihleim in Stücke und geben Sie ihn in den heißen Brei, damit er sich auflöst. Fügen Sie dann eine angemessene Menge weißen Zucker hinzu. Es hat die Wirkung, das Nieren-Yang wieder aufzufüllen und Essenz und Blut zu fördern. Es eignet sich zur Behandlung von Auszehrung, Schmerzen in der Taille und den Knien sowie Schmerzen, die durch unzureichendes Nieren-Yang und Mangel an Essenz und Blut verursacht werden. 2 Wenn Sie sich schwach und müde fühlen, essen Sie mehr eisen- und eiweißhaltige Nahrungsmittel wie Pilze, Jujube, schwarzes Huhn usw.; wenn Sie Verdauungsstörungen haben, trinken Sie mehr Joghurt und essen Sie Weißdorn; essen Sie außerdem mehr Lauch, Seegurken, Ginseng, schwarzes Huhn, Haustauben und andere Nahrungsmittel, um Ihre Nieren zu schützen. 3 Gehen Sie jeden Abend vor 23 Uhr ins Bett. Denn auch ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Garant für die neue Energie. 4. Machen Sie regelmäßig Übungen für die Taille, beispielsweise Tai Chi, bei denen vor allem die Kraft der Taille beansprucht wird. Diese Übungen können das Lebenstor stärken, die Nieren auffüllen und Qi aufnehmen. Chinesische Kräuterheilmittel zur Stärkung der Nieren wie Hirschgeweih, Yamswurzel, Elfenblume und Eucommia sind alle gut. Wie das Sprichwort sagt: „Man ist, was man isst“, und daran ist etwas Wahres. Essen Sie mehr Schweinenieren, Schafnieren usw. . Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel: sechs Arten nierenschützender Lebensmittel: Yamswurzel, Lotussamen, Wolfsbeeren, Wildbret, Muscheln und Spatzenfleisch. Essen Sie mehr Lebensmittel, die nierenschützend und harntreibend wirken, wie etwa Leber, mageres Fleisch, Karotten, Wintermelonen, Tomaten, Zitrusfrüchte, Kakis, Trockenfrüchte usw. Die oben genannten Lebensmittel sind reich an Proteinen, Vitaminen, Zink und Spurenelementen, die sich positiv auf die Immunität des Körpers auswirken. Oben finden Sie eine ausführliche Antwort auf die Nebenwirkungen von nierenstärkenden Medikamenten. Zu den nierenstärkenden Medikamenten zählen Hirschgeweih und Yamswurzel, aber wie das Sprichwort sagt, sind alle Medikamente giftig. Um die Nebenwirkungen von Medikamenten zu reduzieren, sollten wir unser Bestes tun, um die Nebenwirkungen auf unseren Körper zu vermeiden. Bei der Auswahl von Medikamenten müssen wir sorgfältig vorgehen und die Medikamente auswählen, die für uns geeignet sind. |
<<: Welche Kontraindikationen gibt es bei der Einnahme blutanreichernder chinesischer Medizin?
>>: Welche Auswirkungen hat eine Lymphknotenausschabung am Hals?
Es gibt so viele Möglichkeiten, Gewicht zu verlie...
Es gibt viele häufige Krankheiten bei Frauen. Bei...
Der medikamentöse Schwangerschaftsabbruch ist ein...
Die Folgen einer erektilen Dysfunktion müssen anh...
Analpolypen sind eine Art von Hämorrhoiden. Analp...
Ich glaube, viele meiner Freunde kennen die Krank...
Roter Ginseng ist eine relativ häufig vorkommende...
Manche Menschen wissen möglicherweise nichts über...
Ginseng wird auch orientalischer Ginseng genannt ...
Wenn Sie morgens aufwachen und Ihre Augen reiben,...
Bei vielen Mädchen treten vor der Periode viele S...
Knochensporne sind eine Krankheit, die normalerwe...
Es gibt zwei Organe im menschlichen Körper, die f...
Aloe Vera ist eine sehr gute Pflanze, da sie nich...
Bei jungen Menschen ist die Blutviskosität ungewö...