Wie lange dauert die Genesung nach einer Bandscheibenoperation in der Lendenwirbelsäule?

Bei Patienten mit einem schwerwiegenderen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ist zur Behandlung eine Operation erforderlich. Nach der Operation muss der Patient eine intensive Rehabilitation durchführen. Im Allgemeinen dauert die Genesungszeit etwa drei Monate. Während dieser Zeit sollten die Patienten einen Hüftgurt tragen, gewichtsbelastende Aktivitäten vermeiden und die Hüftmuskulatur mäßig trainieren. Sie sollten mehr auf Ruhe achten, sich besser ernähren, langes Sitzen vermeiden und insbesondere einige Komplikationen nach einer Bandscheibenoperation in der Lendenwirbelsäule vermeiden.

Seien Sie nach der Operation vorsichtig

Es wird im Allgemeinen nicht empfohlen, einen lumbalen Bandscheibenvorfall direkt operativ zu behandeln. Normalerweise wird zunächst eine konservative Behandlung gewählt. Eine Operation wird nur dann gewählt, wenn konservative Behandlungen die Krankheit nicht heilen können. Hat eine Operation bei einem lumbalen Bandscheibenvorfall also irgendwelche Nebenwirkungen? Welche Nebenwirkungen hat eine Operation bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Nach der Operation eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule leidet der Patient unter Ödemen und Schmerzen und die Genesungszeit ist relativ lang. Es ist am besten, nach der Operation keine übermäßigen Aktivitäten auszuführen, und Schwerkraftarbeit ist noch mehr verboten. Die Kosten der Operation sind ebenfalls relativ hoch, daher ist es am besten, zunächst eine konservative Behandlung durchzuführen.

Was Sie bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule beachten sollten

1. Verstopfung vorbeugen: Menschen mit Verstopfung fällt der Gang zur Toilette sehr schwer, was zu einer Verschlimmerung des Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule führen kann. Darüber hinaus kann zu starkes Niesen den Zustand verschlimmern. Denn wenn Sie zu stark niesen, steigt der Druck in Ihrem Magen, was den Zustand beeinträchtigt. Um Verstopfung vorzubeugen, sollten Sie auf Ihre Ernährung achten, versuchen, weniger Fleisch und fettreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen und dafür mehr Obst und Gemüse zu sich nehmen.

2. Behalten Sie eine Haltung nicht über einen langen Zeitraum bei: Viele Menschen bleiben über einen langen Zeitraum in einer Haltung, insbesondere bei der Arbeit. Dies führt zu großen Schäden an bestimmten Körperteilen. Daher sollten Sie Ihre Haltung häufiger ändern, um den Druck auf Ihre Taille zu verringern. Besonders wer über einen längeren Zeitraum eine falsche Körperhaltung einnimmt, ist anfälliger für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Wenn Ihre Arbeit einen großen Kraftaufwand erfordert, wird die Krümmung Ihrer Wirbelsäule ineffektiv, was leicht zu langfristiger Steifheit und Krämpfen der Taillen- und Rückenmuskulatur führen kann, was wiederum zu einer Verschlimmerung des Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule führt.