Wenn Sie erfolgreich abnehmen möchten, ist eine vernünftige Ernährung entscheidend. Sie sollten weniger oder keine kalorienreichen Lebensmittel essen und mehr Dinge essen, die Ihnen beim Abnehmen helfen. Viele Schlankheitstees, die mit traditioneller chinesischer Medizin kombiniert werden, haben beispielsweise eine sehr gute Wirkung beim Abnehmen. Sie können sich das Trinken dieser Tees zur Gewohnheit machen. Hier sind fünf Arten von Schlankheitstees, die Ihnen von der traditionellen chinesischen Medizin empfohlen werden. 1. Ist der Schlankheitstee der traditionellen chinesischen Medizin wirksam? Schlankheitstee aus der traditionellen chinesischen Medizin hat eine gewisse Wirkung auf die Gewichtsabnahme. Zunächst einmal ist der Schlankheitstee der traditionellen chinesischen Medizin selbst eine Teesorte mit entgiftender und verschönernder Wirkung, man kann ihn also als Schlankheitstee bezeichnen. Zweitens enthält Schlankheitstee viele verdauungs- und stoffwechselfördernde Stoffe, die dem Körper helfen können, Abfallstoffe schnell auszuscheiden. Der wichtigste Punkt ist, dass der Schlankheitstee der traditionellen chinesischen Medizin von Praktikern der traditionellen chinesischen Medizin sorgfältig zusammengestellt wurde und viele Medikamente hinzugefügt wurden, die beim Abnehmen hilfreich sind, sodass der Schlankheitstee der traditionellen chinesischen Medizin immer noch eine gewisse Wirkung hat. 2. Weißdorn und Lotusblatt – Fettverbrennung Material: Frischer Weißdorn 30g, rohe Sophora japonica 5g, zartes Lotusblatt 15g, Cassia tora 10g, Zubereitung: Alle Zutaten in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Wenn sie fast gar sind, mit einem großen Löffel zerdrücken und weitere 10 Minuten kochen lassen. Den Saft als Tee trinken, eine Tasse täglich für 3 Monate. 3. Chrysanthemen-Grüntee-Getränk – Senkt den Cholesterinspiegel Zutaten: 10g Chrysantheme, 3g grüner Tee, Zubereitung: In kochendem Wasser einweichen. Wirkung: Chrysanthemen reinigen die Leber und verbessern die Sehkraft, während grüner Tee die Blutgefäße stärkt und den Cholesterinspiegel senkt. Langfristiges Trinken kann Hyperlipidämie und Arteriosklerose wirksam vorbeugen und behandeln. 4. Weißdorn- und Lotusblattgetränk – Senkung der Blutfette Zutaten: 30g Weißdorn, 12g Lotusblatt, 500ml Wasser Zubereitung: 20 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen und den Saft als Tee trinken. Wirksamkeit: Weißdorn- und Lotusblätter haben eine gefäßerweiternde Wirkung, senken den Blutdruck und die Blutfettwerte und können auch beim Abnehmen helfen. Sie sind besonders vorteilhaft für Menschen mit hohem Blutdruck, hohen Blutfettwerten, koronarer Herzkrankheit und Fettleibigkeit. 5. Chinesische Kräutermedizin Lotus- und Atractylodes-Suppe – für Menschen mit hartnäckiger Fettleibigkeit und hartnäckiger Hyperlipidämie Zutaten: Lotusblatt, Atractylodes lancea, Atractylodes macrocephala, Phellodendron chinense, Achyranthes bidentata, Coix-Samen, Rhizoma Coptidis, Cassia-Zweig, Papaya, Poria cocos, Alisma orientalis, Weißdorn, Spitzwegerich, Polygonum cuspidatum, Prunella vulgaris und Lakritze zu gleichen Teilen. Methode: Abkochung in Wasser. Wirksamkeit: Wird hauptsächlich zur Behandlung von Hyperlipidämie und hypertensiver Fettleibigkeit verwendet. Es hilft vor allem dabei, Wasser auszuscheiden, Nahrung zu verdauen und Stagnation zu lindern. Es hat eine blutfett- und blutdrucksenkende Wirkung. Die Anwendung der Lotus- und Atractylodes-Suppe erfolgt mit einem Sud aus der traditionellen chinesischen Medizin, einer Dosis pro Tag, und eine Dosis kann 2-3 Mal getrunken werden. Nach 20 Tagen kontinuierlicher Anwendung beginnt sich das Gewicht zu verändern. Nach einem Monat kontinuierlicher Anwendung verlieren die meisten Menschen etwa 10 Pfund. Darüber hinaus hat Lotus- und Atractylodes-Suppe keine Nebenwirkungen auf den Menschen. |
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