Welche Wirkung und Funktion haben die sauren Jujubesamen?

Ziziphus jujuba-Samen sind eine weit verbreitete Pflanze. Sie sind grün, wenn sie wachsen, und werden rot, wenn sie reifen und getrocknet sind. Sie haben einen starken medizinischen Wert und können auch zur Zubereitung von Tee verwendet werden, um die Schlafqualität zu verbessern. Die Funktionen werden unten vorgestellt.

Saure Jujube hat mittlerweile in den Haushalten vieler einfacher Leute Einzug gehalten, was untrennbar mit ihrem günstigen Preis und ihren vielfältigen Funktionen zusammenhängt. Die spezifischen Auswirkungen des Trinkens von in Wasser eingeweichten sauren Jujubekernen sind wie folgt:

Erstens: Enthält eine Vielzahl essentieller Nährstoffe für den menschlichen Körper

Als eine Art traditionelles chinesisches Heilmittel enthält die saure Jujube viele Nährwerte, darunter mehrere Vitamine, eine große Menge an Fettöl, Triterpene, Jujubekern-Saponine und Protein, die alle für die normale Funktion des menschlichen Körpers notwendig sind. Die regelmäßige Einnahme chinesischer Jujube-Samen beruhigt den Geist, reduziert das Schwitzen und nährt die Leber. Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von körperlicher Schwäche, schlechtem Schlaf und Schwitzen.

Zweitens: Die Leber nähren

Experten zufolge kann der tägliche Verzehr größerer Jujubesamen eine sehr gute gesundheitsfördernde und -erhaltende Wirkung auf die Leber haben. Denn das Trinken von in Wasser eingeweichten, sauren Jujubesamen kann sich positiv auf das Leber-Qi auswirken und Muskeln und Knochen stärken, wodurch die körperliche Gesundheit effektiv gefördert wird.

Drittens: Regulierung von Blutdruck und Blutfetten

Moderne medizinische Forschungen haben ergeben, dass chinesische Jujubesamen Jujube-Glucoside enthalten. Nach dem Eintritt in den Körper kann diese Substanz den Cholesterinspiegel im Serum wirksam senken und den Gehalt an Lipoprotein hoher Dichte erhöhen. In Experimenten wurde außerdem festgestellt, dass saure Jujube nicht nur den Blutdruck und die Blutfette regulieren kann, sondern auch eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung bei Arteriosklerose hat.

Viertens: Sedierung und Hypnose

Die bekannteste Wirkung ist für die Öffentlichkeit die beruhigende und hypnotische Wirkung des Trinkens von in Wasser eingeweichten sauren Jujubesamen. Chinesische Jujubesamen haben eine sehr offensichtliche beruhigende Wirkung. Sie können das zentrale Nervensystem effektiv regulieren, den Körper in einen Schlafzustand versetzen und die Schlafzeit effektiv verlängern. Wenn Sie sich unwohl fühlen, nicht schlafen können oder Ihre Schlafqualität schlecht ist, ist das Trinken von sauren Jujubesamen in Wasser eine gute Lösung.