Welche Früchte können bei Magengeschwüren gegessen werden? Gelbe Früchte sind gut für den Magen

Der Schlüssel zur Behandlung von Magenproblemen liegt darin, auf sich selbst aufzupassen. Anstatt Medikamente einzunehmen, sollten Sie mehr auf Ihre tägliche Ernährung achten. Viele Früchte wie Weißdorn und Tomaten sind für Patienten mit Magengeschwüren nicht geeignet. Sie können einige Vitamin-C-reiche Früchte wie Kiwi und Zitrusfrüchte essen.

1. Welche Früchte können Patienten mit Magengeschwüren essen?

1. Essen Sie gelbe Früchte: Gelbe Früchte enthalten viel Carotinoide, die eine antioxidative physiologische Wirkung haben. Zitrusfrüchte, Mango, Kaki und Aprikose enthalten beispielsweise β-Carotin, während Papaya, Wassermelone und rote Grapefruit Lycopin enthalten.

2. Natürliche Vitamin-C-Früchte: Rote Datteln, Kiwis, Weißdorn, Zitrusfrüchte und andere Früchte sind reich an Vitamin C, das nicht nur normale Ernährungsfunktionen hat und Sepsis vorbeugt, sondern auch ein natürliches Antioxidans ist.

2. Welche Früchte sollten bei Magengeschwüren nicht gegessen werden

1. Weißdorn

Weißdorn ist süß-sauer und wirkt appetitanregend. Allerdings sollte jeder beachten, dass Menschen mit Magenbeschwerden weniger Weißdorn essen sollten.

Weißdorn ist süß-sauer und wirkt appetitanregend. Aber jeder muss darauf achten, dass Menschen mit Magenproblemen weniger Weißdorn essen sollten

Da Weißdorn einen hohen Pektin- und Tanningehalt hat, kondensiert er bei Kontakt mit Magensäure leicht zu wasserunlöslichen Niederschlägen und verklebt mit Speiseresten zu Magensteinen. Die Steine ​​können Magengeschwüre, Magenblutungen und sogar Nekrosen und Perforationen der Magenwand verursachen. Der Verzehr von gekochtem Weißdorn verringert jedoch die Wirkung der Tannine.

2. Frische Datteln

Jujuben sind reich an Ballaststoffen. Der Verzehr einer großen Menge auf einmal kann Magen und Darm reizen und Magen-Darm-Beschwerden verursachen. Die meisten Ballaststoffe befinden sich in der Jujube-Schale, die dünn und hart ist und scharfe Kanten hat. Wenn die Magenschleimhaut entzündet oder geschwürig ist, verschlimmert dies die Schmerzen und Beschwerden.

Jujuben enthalten viele Ballaststoffe. Der einmalige Verzehr einer großen Menge davon kann zu Magen- und Darmreizungen führen und Magen-Darm-Beschwerden verursachen.

3. Tomaten

Tomaten enthalten viel Säure und können den Magen dazu anregen, mehr Magensäure zu produzieren. Daher kann der Verzehr von zu vielen Tomaten Symptome wie Sodbrennen und sauren Reflux verursachen. Gleiches gilt für Ketchup aus Tomaten. Es enthält große Mengen Pektin, Kakiphenol, lösliche Adstringentien und andere Inhaltsstoffe, die leicht mit der Magensäure reagieren und zu unlöslichen Klumpen kondensieren. Diese Knoten können den Magenausgang blockieren, den Druck im Magen erhöhen, eine akute Magenerweiterung verursachen und zu Blähungen und Schmerzen im Magen führen.