Wie behandelt man eine Frozen Shoulder? Ist eine Frozen Shoulder leicht zu behandeln?

Menschen, die viel arbeiten, leiden am häufigsten an Schulterperiarthritis. Wenn Sie an der Krankheit leiden, sollten Sie darauf achten, übermäßige Anstrengung zu vermeiden und die Schultern nicht zu stark zu belasten. Wenn die Schmerzen wirklich stark sind, kann eine Physiotherapie durchgeführt werden.

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Menschen, die häufig Hausarbeit verrichten, sind anfällig für eine Schulterarthritis, da ihre gesamten Arme, einschließlich der Schultern, ständig in Bewegung sind und sie sich dabei häufig überanstrengen. Wenn Sie längere Zeit in diesem Zustand der Anspannung und Ermüdung bleiben, können Ihre Schultern leicht verletzt werden. Deshalb müssen wir auf die Kombination von Arbeit und Ruhe achten und die Arbeitsmenge sollte jedes Mal moderat sein, um die Schultern nicht zu stark zu belasten.

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Egal ob Sie am Schreibtisch schreiben , einen Computer bedienen oder gebückt basteln: Auf die richtige Haltung ist zu achten. Bei einer falschen Haltung gerät unser Körper in einen sehr unangenehmen Zustand. Mit der Zeit können viele Probleme auftreten, wie beispielsweise ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule, ein Verlust der physiologischen Krümmung usw. sowie eine Periarthritis der Schulter. Was auch immer Sie tun, Sie müssen eine Haltung einnehmen, die für Ihren Körper möglichst angenehm und angemessen ist, damit Sie der Entstehung von Erkrankungen wie einer Periarthritis der Schulter wirksam vorbeugen können.

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Ziehen Sie nicht stark an Ihren eigenen oder den Armen anderer Personen und schwingen Sie sie nicht willkürlich . Zur Vorbeugung von Schulterüberlastungen. Wenn Sie eine Unfallverletzung erlitten haben, begeben Sie sich unverzüglich zur regelmäßigen Behandlung ins Krankenhaus.

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Im Frühstadium einer Frozen Shoulder können Sie in die Physiotherapieabteilung des Krankenhauses gehen und sich einer Massagetherapie und der Anwendung von Infrarotlicht unterziehen.

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Wenn der Schmerz deutlich zu spüren ist und auf einen bestimmten Bereich beschränkt bleibt, können lokale Injektionen und Hormonspritzen zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. Häufig verwendete Medikamente sind Prednison.